雷鳴

摘要：新時(shí)期的大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)過(guò)程中，越來(lái)越關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，因而積極心理學(xué)開(kāi)始被運(yùn)用到大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)之中，不僅能讓教學(xué)從傳統(tǒng)教學(xué)理念中走出來(lái)，還能夠消除學(xué)生學(xué)習(xí)的無(wú)力感，以及老師教學(xué)的倦怠感，形成教學(xué)相長(zhǎng)的良性循環(huán)。本文先對(duì)目前大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行了分析，然后對(duì)積極心理學(xué)進(jìn)行了分析，最后提出了積極心理學(xué)在大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)中的具體應(yīng)用，僅供相關(guān)教育研究參考。

關(guān)鍵詞：大學(xué)英語(yǔ)；積極心理學(xué)；應(yīng)用

想要讓學(xué)生學(xué)好英語(yǔ)語(yǔ)言，就需要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)態(tài)度及學(xué)習(xí)動(dòng)力的關(guān)注，因而具體的大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)過(guò)程中，除了涉及到英語(yǔ)的語(yǔ)言和文學(xué)文化之外，還需要涉及到教育學(xué)、管理學(xué)和心理學(xué)等學(xué)科。因而將積極心理學(xué)運(yùn)用到大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)中勢(shì)在必行，能夠依據(jù)學(xué)生的心理因素及情緒變化來(lái)制定針對(duì)性的教學(xué)計(jì)劃，既能夠增添課堂教學(xué)的魅力，又能夠培養(yǎng)學(xué)生積極的成功心理，使得大學(xué)英語(yǔ)教與學(xué)處于最優(yōu)化狀態(tài)。

一、大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)現(xiàn)狀分析

1、學(xué)生處于消極配合狀態(tài)

傳統(tǒng)的大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)過(guò)程中，老師總是將教學(xué)過(guò)程看成是一個(gè)不斷發(fā)現(xiàn)與解決問(wèn)題的過(guò)程，這樣的教學(xué)關(guān)注的是學(xué)生們存在的問(wèn)題，而不是關(guān)注的學(xué)生本身，所以課堂教學(xué)中必然會(huì)讓學(xué)生有約束感和控制感，尤其是在輸出型課堂之中，學(xué)生為了不犯錯(cuò)常會(huì)拒絕開(kāi)口，學(xué)習(xí)處于消極狀態(tài)，自然也不會(huì)取得較好的學(xué)習(xí)效果。而在輸入型課堂之中，老師扮演著絕對(duì)的權(quán)威者，學(xué)生只是被動(dòng)的知識(shí)接受者，所以無(wú)論輸入型還是輸出型課堂教學(xué)之中，老師都是課堂教學(xué)的中心，學(xué)生只能“假性參與”到學(xué)習(xí)之中，這樣的大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)并無(wú)實(shí)質(zhì)性的意義。

2、老師存在職業(yè)倦怠感

通過(guò)對(duì)社會(huì)各行各業(yè)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，老師是職業(yè)倦怠感高發(fā)的人群之一，而之所以會(huì)這樣和老師丟失了課堂這塊主要陣地有直接的關(guān)系，這樣就會(huì)導(dǎo)致老師將教學(xué)看作是苦差事，不愿意去參與到備課、上課及對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)中。要知道教學(xué)是一種情感活動(dòng)，是由老師的教學(xué)情感、教材的創(chuàng)作情感及學(xué)生的學(xué)習(xí)情感構(gòu)成。但通過(guò)對(duì)傳統(tǒng)大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，教學(xué)總是側(cè)重于低學(xué)生智力、才智等方面的培養(yǎng)，而忽視了對(duì)學(xué)生心靈及身體的關(guān)注，因而這樣的教學(xué)會(huì)讓老師淪為灌輸知識(shí)的機(jī)器，消極教學(xué)體驗(yàn)會(huì)越來(lái)越強(qiáng)烈，久而久之當(dāng)職業(yè)倦怠感越來(lái)越強(qiáng)之時(shí)，曠職、辭職的幾率會(huì)越來(lái)越高。

二、積極心理學(xué)概述

積極心理學(xué)是 20 世紀(jì)末在美國(guó)心理學(xué)界興起的一個(gè)心理學(xué)研究領(lǐng)域，其研究重心聚焦于普通人心理生活的積極因素，旨在強(qiáng)調(diào)每個(gè)人內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)。在此基礎(chǔ)上，一些積極心理學(xué)家開(kāi)始把積極心理學(xué)所取得的一些成果應(yīng)用到教育、教學(xué)的實(shí)際中去，推行一套有別于傳統(tǒng)教學(xué)只注重灌輸知識(shí)而忽略了學(xué)生心智的新型教育理念。

積極心理學(xué)在教育理念上強(qiáng)調(diào)個(gè)體的主動(dòng)性，教育者的使命不僅是教授知識(shí)，更為重要的是關(guān)注學(xué)生的閃光點(diǎn)，激發(fā)他們身上的潛能。真正有效的大學(xué)英語(yǔ)課堂教學(xué)，不是簡(jiǎn)單地讓學(xué)生掌握單詞、句子、語(yǔ)法等知識(shí)，而是引導(dǎo)學(xué)生利用其擁有的知識(shí)，把英語(yǔ)作為工具載體去思考、表達(dá)，進(jìn)而用英語(yǔ)分析問(wèn)題、研究問(wèn)題和解決問(wèn)題。教師作為課堂教學(xué)的設(shè)計(jì)者，必須積極創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，提高學(xué)生主動(dòng)參與的意識(shí)；學(xué)生則應(yīng)該重視作為主體性應(yīng)有的話語(yǔ)權(quán)，積極參與到課堂教學(xué)中，使英語(yǔ)課堂教學(xué)真正變成師生之間、生生之間的合作教學(xué)過(guò)程，從而激發(fā)學(xué)生的潛能，增加其積極課堂學(xué)習(xí)體驗(yàn)，培養(yǎng)其主動(dòng)、合作等積極心理品質(zhì)。

相較于傳統(tǒng)教學(xué)典型的非人性化特征造成的學(xué)生厭學(xué)情緒和教師的職業(yè)倦怠感，將積極心理學(xué)的理念廣泛融入課堂教學(xué)賦予了教學(xué)新的意義。它有助于培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)，包括注意力、思維力、自信心、自制力、心理承受能力、環(huán)境適應(yīng)能力、情緒調(diào)控能力、自我管理能力、人際交往能力、同情心、樂(lè)觀、責(zé)任感等。它能有效打破傳統(tǒng)教學(xué)“獨(dú)白式”的思維方式，將教學(xué)歸于教師與學(xué)生的合作關(guān)系中，使得雙方都作為參與者進(jìn)行積極的互動(dòng)。同時(shí)，它也能打破傳統(tǒng)的由社會(huì)預(yù)設(shè)的“教師主導(dǎo)”的師生關(guān)系，強(qiáng)調(diào)了師生之間的平等。在這樣的大學(xué)英語(yǔ)課堂中，教師的角色發(fā)生了根本性的轉(zhuǎn)變，它從一個(gè)傳導(dǎo)知識(shí)的“絕對(duì)權(quán)威”變成了學(xué)生的“潛能激發(fā)者”和“學(xué)習(xí)輔助者”。另外，英語(yǔ)課堂上積極情感的滲透不同于傳統(tǒng)意義上的說(shuō)服、勸導(dǎo)，而是一種彼此互動(dòng)的商談，是對(duì)話的各方從各自的角度出發(fā)而達(dá)成的一種視域融合，是從復(fù)制到創(chuàng)造的積極拓展。

通過(guò)上述對(duì)積極心理學(xué)的分析以及積極心理學(xué)在教學(xué)中運(yùn)用的分析，能夠發(fā)現(xiàn)，積極心理學(xué)在大學(xué)英語(yǔ)課堂教學(xué)中的應(yīng)用，已成為提高教與學(xué)效果的有效策略。

三、積極心理學(xué)在大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)中的應(yīng)用與優(yōu)化之策

1、提升老師自身的積極情緒

英語(yǔ)這門語(yǔ)言性學(xué)科的教學(xué)之中，需要不斷開(kāi)展聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫、譯等互動(dòng)課堂教學(xué)活動(dòng)，因而必須要為學(xué)生營(yíng)造良好的課堂教學(xué)氛圍，而在營(yíng)造良好課堂氛圍過(guò)程中，老師存在的職業(yè)倦怠感就會(huì)成為最大的阻礙。為此，這就需要加強(qiáng)對(duì)提升老師自身積極情緒的關(guān)注與研究，可以為老師提供職業(yè)倦怠感相關(guān)的調(diào)查問(wèn)卷，以此來(lái)讓老師發(fā)現(xiàn)自身存在的職業(yè)倦怠感，逐漸提升教學(xué)積極情緒。具體而言，大學(xué)英語(yǔ)課堂教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒會(huì)隨著老師的表情及肢體等動(dòng)作而發(fā)生變化，老師需要基于實(shí)際教學(xué)內(nèi)容來(lái)運(yùn)用合理的表情、幽默的語(yǔ)言及恰當(dāng)?shù)闹w動(dòng)作。尤其是針對(duì)那些人文性較強(qiáng)的教學(xué)內(nèi)容而言，授課時(shí)需熱情洋溢，并用幽默的語(yǔ)言來(lái)分解任務(wù)或者布置任務(wù)，以此來(lái)讓學(xué)生全身心的參與到完成任務(wù)之中，既能夠成功為學(xué)生構(gòu)建良好而又和諧的課堂教學(xué)氛圍，讓老師徹底從職業(yè)倦怠感中走出來(lái)，又能夠?qū)⒎e極心理學(xué)的教學(xué)作用更好的發(fā)揮出來(lái)。

2、注重對(duì)與教學(xué)主題相關(guān)積極情感的滲透

大學(xué)英語(yǔ)課堂教學(xué)過(guò)程中，無(wú)論是針對(duì)聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫、譯哪種內(nèi)容的教學(xué)而言，都會(huì)有較為明確的教學(xué)主題，而針對(duì)這些教學(xué)主題，都會(huì)存在可以深入挖掘的教學(xué)意義。比如在學(xué)習(xí)《Overcoming obstacles》主題之時(shí)，此主題就是對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極情感滲透的有效途徑，具體教學(xué)之中可以先為學(xué)生展示尼克胡哲的短視頻，讓學(xué)生對(duì)演講家尼克胡哲的身心情況進(jìn)行了解，相信通過(guò)這樣的直觀引導(dǎo)方式，能讓學(xué)生對(duì)感恩及積極生活態(tài)度有深刻的了解。其次，讓學(xué)生閱讀美國(guó)盲聾女作家海倫凱勒的《假如給我三天光明》文章，讓學(xué)生在閱讀中深受震撼，激發(fā)其積極情感。通過(guò)對(duì)相關(guān)主題情感的滲透，不僅契合積極心理學(xué)教學(xué)方向，而且能夠讓學(xué)生從原來(lái)單一的知識(shí)型學(xué)習(xí)向情感與知識(shí)合一的綜合型學(xué)習(xí)過(guò)渡，提高課堂生命力的同時(shí)，更加有效的保持學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)積極情緒。

3、注重對(duì)學(xué)生的積極評(píng)價(jià)

真正有效的大學(xué)英語(yǔ)課堂，不再于老師講解的多么精彩，而在于學(xué)生的表達(dá)是否精彩，但從實(shí)際的英語(yǔ)學(xué)習(xí)情況來(lái)看，較多大學(xué)生在開(kāi)口表達(dá)觀點(diǎn)方面都非?？謶郑偸菚?huì)擔(dān)心很多。這就需要老師在充分意識(shí)到此點(diǎn)的同時(shí)，為其營(yíng)造自由表達(dá)的輕松心理環(huán)境和寬容的課堂氛圍。具體而言，老師可以從對(duì)學(xué)生的積極評(píng)價(jià)著手，這就需要老師發(fā)自內(nèi)心的尊重每位學(xué)生，深挖每位學(xué)生的閃光點(diǎn)及積極品質(zhì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)。對(duì)于那些容易產(chǎn)生消極情緒的學(xué)生，老師更需要加強(qiáng)對(duì)其關(guān)注，尤其是點(diǎn)滴的進(jìn)步，對(duì)其進(jìn)行激勵(lì)與肯定性評(píng)價(jià)，讓每位學(xué)生都獲得成功學(xué)習(xí)的體驗(yàn)。

4、恰當(dāng)運(yùn)用傳統(tǒng)及現(xiàn)代教學(xué)手段

現(xiàn)代化大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)背景下，多媒體設(shè)備已成為有效的教學(xué)助力，多媒體課件承載了文字、圖片、音頻、視頻等多種信息元素。精心設(shè)計(jì)的多媒體課件就像一本內(nèi)容豐富、漂亮精美的書(shū)，不僅可以吸引學(xué)生的注意力，還可以提升他們的審美意識(shí)和積極情感。例如，字體大小及顏色的設(shè)計(jì)可以讓學(xué)生對(duì)于知識(shí)點(diǎn)主次

一目了然；圖片的展示可以讓學(xué)生對(duì)于所學(xué)知識(shí)具有直觀的印象，加深記憶力；切合主題的背景音樂(lè)和視頻可以引起學(xué)生的共鳴，在具有感染力的課堂上更易于吸收知識(shí)。教師親自設(shè)計(jì)制作的課件不僅是知識(shí)的載體，更是一種藝術(shù)，它帶有強(qiáng)烈的個(gè)人色彩和人文感情。學(xué)生在課堂的學(xué)習(xí)不僅是一種帶有審美情趣的愉快體驗(yàn)，它也是學(xué)生與教師的情感互動(dòng)的過(guò)程。另外，黑板的運(yùn)用也極為必要，可以利用其進(jìn)行簡(jiǎn)筆畫(huà)的書(shū)寫等，既能夠提高老師教學(xué)的親和力，又可以讓學(xué)生形成記筆記的習(xí)慣。

總結(jié)

積極心理學(xué)在大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)中的合理運(yùn)用，除了能夠優(yōu)化傳統(tǒng)教學(xué)模式之外，還能夠優(yōu)化師生間的關(guān)系，使得課堂教學(xué)更加有吸引力，能提高教學(xué)的人性化、情感化，更加充分的培養(yǎng)學(xué)生的人格特質(zhì)，讓學(xué)生保持積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度。為此，作為現(xiàn)代化的大學(xué)英語(yǔ)老師，需要加強(qiáng)對(duì)其運(yùn)用的深入研究，對(duì)之進(jìn)行推廣性應(yīng)用，更好的提升大學(xué)英語(yǔ)教與學(xué)的效果。

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