辛 宏，李鵬飛

1 引言

國(guó)民體質(zhì)是國(guó)家經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)，是綜合國(guó)力的重要組成部分，當(dāng)今世界，以經(jīng)濟(jì)和科技為基礎(chǔ)的綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，從一定意義上講，這種競(jìng)爭(zhēng)也是人才的競(jìng)爭(zhēng)，是整個(gè)民族素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)，國(guó)民體質(zhì)的強(qiáng)弱是每個(gè)人的身體健康問題，更是關(guān)系到一個(gè)國(guó)家前途命運(yùn)的戰(zhàn)略性問題。加強(qiáng)對(duì)國(guó)民體質(zhì)的研究，用科學(xué)的指標(biāo)體系客觀的評(píng)價(jià)國(guó)民體質(zhì)狀況，進(jìn)而不斷改善和增強(qiáng)國(guó)民體質(zhì)，可以有效地促進(jìn)國(guó)家的經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)發(fā)展[2，3]。隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，全民健身活動(dòng)的廣泛深入開展，國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作的體質(zhì)研究方面取得了舉世矚目的成績(jī)，1981年《中國(guó)學(xué)生體質(zhì)測(cè)試及健康調(diào)查方案》正式實(shí)施；1995年頒布的《體育法》中明確規(guī)定：“國(guó)家推行全民健身計(jì)劃，實(shí)施體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)行體質(zhì)監(jiān)測(cè)?！边@是國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作走向法制化的標(biāo)志；1995年由國(guó)務(wù)院頒布的《全國(guó)健身計(jì)劃綱要》中強(qiáng)調(diào)指出，在全國(guó)“進(jìn)行體質(zhì)監(jiān)測(cè)”；1996年頒布了《中國(guó)成年人體質(zhì)測(cè)試方案》；2000年國(guó)家體育總局頒布了《中國(guó)兒童和老年人體質(zhì)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》(試行)；2000年國(guó)家設(shè)立國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心，隨后各省也紛紛成立了體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心，專門負(fù)責(zé)國(guó)民體質(zhì)的監(jiān)測(cè)工作；2003年10月，《國(guó)民體質(zhì)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》正式實(shí)施[6]。

現(xiàn)階段我國(guó)國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)的指標(biāo)包含身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)三個(gè)方面，監(jiān)測(cè)對(duì)象為3～69周歲的中國(guó)國(guó)民，分為幼兒(3～6歲)、兒童青少年(7～19歲)、成年人(20～59歲)和老年人(60～69歲)4個(gè)年齡段。其中，兒童青少年的體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作由教育部組織實(shí)施，其他三個(gè)年齡段的體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作則由國(guó)家體育總局組織實(shí)施。體質(zhì)監(jiān)測(cè)的方法逐漸向電子化，自動(dòng)化，智能化發(fā)展。我國(guó)的國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)的網(wǎng)絡(luò)體系初步形成，逐步向系統(tǒng)化、法制化、科學(xué)化的方向邁進(jìn)。大學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)是國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)在高校里的延伸，是國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)的具體化。據(jù)新聞報(bào)道，武漢、西安等地多所高校在運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目中取消了女子3000米和男子5000米長(zhǎng)跑，引起了社會(huì)廣泛關(guān)注。相關(guān)負(fù)責(zé)人對(duì)這一做法的解釋是近年來學(xué)生體質(zhì)下降，擔(dān)心運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生事故。這樣的說法雖有逃避責(zé)任之嫌，但也透露出幾分無奈[5]。

國(guó)家《體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》和中共中央、國(guó)務(wù)院下發(fā)的《關(guān)于改進(jìn)和加強(qiáng)新時(shí)期體育工作的意見》中都提到：開展國(guó)民體質(zhì)測(cè)定與監(jiān)測(cè)是衡量全民健身成果和體育事業(yè)發(fā)展的重要標(biāo)準(zhǔn)；是滿足社會(huì)發(fā)展需要，科學(xué)指導(dǎo)健身，使國(guó)民樹立正確健身觀的有效手段；是政府運(yùn)用科學(xué)方法，將國(guó)民體質(zhì)作為國(guó)家資源和財(cái)富進(jìn)行管理的重要措施；是貫徹《體育法》、實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》的重要手段；是群眾體育工作的重中之重。

因此，研究大學(xué)生身體素質(zhì)的差異具有現(xiàn)實(shí)意義，通過研究沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院大學(xué)生體質(zhì)健康的狀況及探討影響狀況的因素，進(jìn)而找出合理的解決措施，為改善沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康狀況提供理論依據(jù)[8,9]。

1.1 研究對(duì)象

采用整群抽樣的方法，選取沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院2014級(jí)-2016級(jí)的大學(xué)生，對(duì)其進(jìn)行體質(zhì)檢測(cè)。獲得有效數(shù)據(jù)3997例，其中男生1077人，女生2920人。

1.2 調(diào)查方法

對(duì)2014級(jí)-2016級(jí)的每個(gè)學(xué)生發(fā)放一般情況調(diào)查表，填寫個(gè)人信息，然后對(duì)每個(gè)同學(xué)逐個(gè)進(jìn)行身體素質(zhì)的測(cè)驗(yàn)，根據(jù)2014年國(guó)家學(xué)生體質(zhì)測(cè)試所確定的測(cè)試指標(biāo)和方法，采用XTC- GF系列體質(zhì)健康測(cè)量?jī)x在體育課上對(duì)我校2014級(jí)-2016級(jí)在校大學(xué)生進(jìn)行身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)測(cè)試。

1.3 調(diào)查指標(biāo)

身體形態(tài)指標(biāo)有身高cm、體重kg；身體機(jī)能指標(biāo)有肺活量ml；50米跑s、立定跳遠(yuǎn)m、坐位體前屈c(diǎn)m，男生引體向上，女生一分鐘仰臥起坐。

1.4 統(tǒng)計(jì)分析方法

將測(cè)得的數(shù)據(jù)輸入到excel表格中，建立數(shù)據(jù)庫(kù)。利用SPSS13.0軟件對(duì)大樣本數(shù)據(jù)進(jìn)行u檢驗(yàn)，分析各指標(biāo)間的差異性，將a=0.05作為檢驗(yàn)水準(zhǔn)，P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，否則沒有意義。

2 結(jié)果

2.1 研究對(duì)象的一般情況

調(diào)查了沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院2014級(jí)-2016級(jí)的在校大學(xué)生3997人，年齡主要分布在18-23歲之間，其中男生1077人，女生2920人，2014級(jí)共1145人，2015級(jí)共1344人，2016級(jí)共1508人。男生平均身高為172.49±6.62cm；男生平均體重為67.89±12.41kg；男生平均肺活量為4070.94±809.63ml；女生平均身高為160.65±6.12cm；女生平均體重為56.26±8.65kg；女生平均肺活量為2931.78±688.52ml。

2.2 不同年齡學(xué)生的身體素質(zhì)情況

2.2.1 男生的身體素質(zhì)情況

19-22歲50米跑的平均成績(jī)?yōu)?.94±1.52s，20歲的50米跑所用時(shí)間明顯短于19歲(p<0.05)，21歲所用時(shí)間明顯長(zhǎng)于20歲(p<0.05)。立定跳遠(yuǎn)的平均成績(jī)?yōu)?.90±0.35m，20歲立定跳遠(yuǎn)的距離明顯遠(yuǎn)于19歲(p<0.05)，21歲的距離明顯近于20歲(p<0.05)。坐位體前屈的平均成績(jī)?yōu)?1.21±6.41cm，拉伸距離隨年齡增長(zhǎng)有明顯的變長(zhǎng)趨勢(shì)，20歲的拉伸距離明顯長(zhǎng)于19歲(p<0.05)，21歲的距離明顯長(zhǎng)于20歲(p<0.05),22歲的距離明顯長(zhǎng)于21歲(p<0.05)。引體向上的平均成績(jī)?yōu)槊糠昼?.07±4.05個(gè)，20歲成績(jī)優(yōu)于19歲(p<0.05)，見表1。

表1 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院不同年齡學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)狀況(男)

注：P1：19與20歲指標(biāo)差異；P2:20與21歲指標(biāo)差異；P3：21與22歲指標(biāo)差異。

2.2.2 女生的身體素質(zhì)情況

19-22歲50米跑的平均成績(jī)?yōu)?.61±1.32s，20歲的50米跑所用時(shí)間短于19歲(p<0.05)，21歲所用時(shí)間明顯短于20歲(p<0.05)。立定跳遠(yuǎn)的平均成績(jī)?yōu)?.67±0.17m，隨年齡增長(zhǎng)，距離也有變遠(yuǎn)的趨勢(shì)，20歲立定跳遠(yuǎn)的距離遠(yuǎn)于19歲(p<0.05)，21歲的距離遠(yuǎn)于20歲(p<0.05)，22歲的距離遠(yuǎn)于21歲(p<0.05)。坐位體前屈的平均成績(jī)?yōu)?2.77±6.17cm，拉伸距離隨年齡增長(zhǎng)有明顯的變長(zhǎng)趨勢(shì)，20歲的拉伸距離明顯長(zhǎng)于19歲(p<0.05)，21歲的距離明顯長(zhǎng)于20歲(p<0.05),22歲的距離明顯長(zhǎng)于21歲(p<0.05)。一分鐘仰臥起坐的平均成績(jī)?yōu)槊糠昼?9.25±7.76個(gè)，20與19歲相比，21與20歲相比，22與21歲相比，都沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(p>0.05)，見表2。

表2 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院不同年齡學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)狀況(女)

注：P1：19與20歲指標(biāo)差異；P2：20與21歲指標(biāo)差異；P3：21與22歲指標(biāo)差異。

2.3 不同年級(jí)的身體素質(zhì)情況

2.3.1 男生的身體素質(zhì)情況

大二年級(jí)的50米跑、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈和引體向上的成績(jī)都優(yōu)于大一年級(jí)(p<0.05)，大二年級(jí)與大三年級(jí)的各項(xiàng)指標(biāo)差異沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，見表3。

表3 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院不同年級(jí)學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)狀況(男)

注：*大一與大二年級(jí)指標(biāo)差異有顯著性意義P <0．05。

2.3.2 女生的身體素質(zhì)情況

大二年級(jí)的50米跑、立定跳遠(yuǎn)和坐位體前屈的成績(jī)都優(yōu)于大一年級(jí)(p<0.05)，大三年級(jí)的50米跑、坐位體前屈和一分鐘仰臥起坐的成績(jī)都優(yōu)于大二年級(jí)(p<0.05)，見表4。

表4 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院不同年級(jí)學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)狀況(女)

注：*大一與大二年級(jí)指標(biāo)差異有顯著性意義P <0．05；**大二與大三年級(jí)指標(biāo)差異有顯著性意義P <0．05。

2.4 不同地區(qū)的身體素質(zhì)情況

2.4.1 男生的身體素質(zhì)情況

大一年級(jí)北方男生的50米跑所用時(shí)間明顯長(zhǎng)于南方男生(p<0.05)。大二年級(jí)北方男生的坐位體前屈拉伸長(zhǎng)度明顯短于南方男生(p<0.05)。大三年級(jí)北方與南方同學(xué)在50米跑、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈和引體向上上都沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)差異(p>0.05)，見表5。

表5 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院不同地區(qū)學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)狀況(男)

注：*大一南北方同學(xué)指標(biāo)差異有顯著性意義P <0．05；**大二南北方同學(xué)指標(biāo)差異有顯著性意義P <0．05。

2.4.2 女生的身體素質(zhì)情況

大一年級(jí)北方女生的50米跑所用時(shí)間長(zhǎng)于南方女生(p<0.05)。大二年級(jí)北方女生的立定跳遠(yuǎn)的距離遠(yuǎn)于南方女生(p<0.05)。大三年級(jí)北方與南方同學(xué)在50米跑、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈和一分鐘仰臥起坐上都沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)差異(p>0.05)，見表6。

表6 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院不同地區(qū)學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)狀況(女)

注：*大一南北方同學(xué)指標(biāo)差異有顯著性意義P <0．05；**大二南北方同學(xué)指標(biāo)差異有顯著性意義P <0．05。

3 討論

大學(xué)生們是未來社會(huì)的中堅(jiān)力量，他們的身體素質(zhì)直接關(guān)系著一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族的發(fā)展和興衰，關(guān)系到國(guó)民體質(zhì)的增強(qiáng)、健康水平的提高和生活質(zhì)量的改善，是衡量一個(gè)國(guó)家綜合國(guó)力的重要指標(biāo)之一，也是現(xiàn)代社會(huì)文明、健康、科學(xué)的重要標(biāo)志之一。國(guó)家體育總局、教育部2015年公布的2014年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)結(jié)果表明：大學(xué)生身體素質(zhì)25年來一直在下降。與1985年相比，肺活量下降了近10%；大學(xué)女生800米跑、男生1000米跑的成績(jī)分別下降了10.3%和10.9%，立定跳遠(yuǎn)成績(jī)分別下降了2.72厘米和1.29厘米；學(xué)生或者過重或者過瘦；近視率也將近90%[1]。

將沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院19-22歲大學(xué)生的身體形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)指標(biāo)平均值與2014年國(guó)家的國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)值相比[27]：男生身高處于監(jiān)測(cè)值范圍內(nèi)，體重高于監(jiān)測(cè)值，立定跳遠(yuǎn)和坐位體前屈低于監(jiān)測(cè)值；女生身高、仰臥起坐處于監(jiān)測(cè)值范圍內(nèi)，體重高于監(jiān)測(cè)值，坐位體前屈低于監(jiān)測(cè)值。出現(xiàn)這一現(xiàn)象的原因可能是，現(xiàn)代生活方式對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生了很大影響，如今網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可缺少的部分，很多大學(xué)生將更多的時(shí)間和精力投入到網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界中，從而導(dǎo)致在主觀和客觀上與現(xiàn)實(shí)生活的脫節(jié)，降低了參加體育運(yùn)動(dòng)的欲望。

本研究與2011年阜陽(yáng)師范學(xué)院學(xué)報(bào)中金玉子發(fā)表的《吉林省大學(xué)生身體素質(zhì)差異研究》[12]和2013年科技信息期刊上劉哲劍、季彥霞、張維壽等人發(fā)表的《河北省大學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀及對(duì)策研究》[13]中都有相似的結(jié)果，即中年級(jí)的身體素質(zhì)相對(duì)低年級(jí)和高年級(jí)較好，沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院20歲男生的身體素質(zhì)普遍優(yōu)于其他年齡的男生，21歲的男生身體素質(zhì)指標(biāo)與其他年齡相比相對(duì)較差，可能的原因有剛?cè)雽W(xué)時(shí)學(xué)校有固定的體育課安排，同學(xué)也會(huì)遵守學(xué)校規(guī)章制度，按時(shí)上課，因此這些能夠按時(shí)參加體育鍛煉的男生自然身體素質(zhì)會(huì)有所提高，表現(xiàn)為20歲時(shí)身體素質(zhì)最好，然而到了21歲的時(shí)候，也就是大部分同學(xué)處于大三年級(jí)的時(shí)候，此時(shí)學(xué)校會(huì)因?yàn)閳?chǎng)地和體育器材不能同時(shí)滿足三個(gè)年級(jí)的學(xué)生，而因此取消高年級(jí)的體育課，加上高年級(jí)學(xué)業(yè)也比較繁重，導(dǎo)致主動(dòng)參加體育鍛煉的同學(xué)們積極性大減，早操、課余活動(dòng)也是放任自流，綜合起來必然導(dǎo)致身體素質(zhì)的下降。

研究中發(fā)現(xiàn)女生則隨著年齡的增長(zhǎng)，在50米跑、立定跳遠(yuǎn)和坐位體前屈上有提高的趨勢(shì)，可能的原因是女生更加注重自己的身材，為了保持良好的身材會(huì)進(jìn)行規(guī)律性、周期性的適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，此時(shí)有無體育課對(duì)女生的鍛煉量影響不大，具體原因還有待于深入調(diào)查。

沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院不同地區(qū)同學(xué)的身體素質(zhì)沒有明顯的變化差異，可能是因?yàn)榈貐^(qū)的不同對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)沒有明顯的影響，而且大家生活在同一個(gè)校園，接受著學(xué)校統(tǒng)一的教育安排，飲食上也很相似，久而久之，生活習(xí)性逐漸接近，因此南北方同學(xué)間的身體素質(zhì)沒有明顯的差異。

為改善大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展不平衡的現(xiàn)狀，建議做到以下幾點(diǎn)[15-17，24-26]。第一，學(xué)校應(yīng)該加大體育場(chǎng)地設(shè)施的投入力度，適當(dāng)增加大學(xué)生體育課時(shí)，延長(zhǎng)授課年限，使學(xué)生能積極參與各種體育鍛煉，更好地提高各項(xiàng)身體素質(zhì)。第二，學(xué)校應(yīng)優(yōu)化體育課程的內(nèi)容設(shè)置，使體育課程內(nèi)容多樣化，給大學(xué)生一個(gè)全面鍛煉身體的平臺(tái)，使他們的身體素質(zhì)得到全面的發(fā)展，避免出現(xiàn)發(fā)展不平衡的現(xiàn)象。第三，學(xué)校的教師、輔導(dǎo)員，作為大學(xué)生的管理者們，應(yīng)起到監(jiān)督和預(yù)防的作用，及時(shí)發(fā)現(xiàn)沉迷于網(wǎng)絡(luò)、游戲的同學(xué)，保證大學(xué)生的日常生活健康規(guī)律。第四，大學(xué)生自身應(yīng)該增強(qiáng)健身意識(shí)，端正體育鍛煉的態(tài)度，懂得勞逸結(jié)合，能夠主動(dòng)的參與體育鍛煉。

結(jié)論

大學(xué)生的身體素質(zhì)狀況可能與是否接受體育鍛煉有關(guān)系，在高年級(jí)時(shí)學(xué)校沒有體育課的安排，體育鍛煉減少導(dǎo)致了同學(xué)們身體素質(zhì)下降。