當(dāng)老人經(jīng)過自己身邊時(shí)，相信大多人都能聞到老人身上散發(fā)出的特殊臭味。為什么很多老人都有老人味？是不是每個(gè)人變老時(shí)身體都會(huì)發(fā)臭？有方法能避免老人臭嗎？

為什么老人會(huì)有“老人臭”？

有人認(rèn)為，老人身上之所以會(huì)散發(fā)出臭味，是因?yàn)槟昙o(jì)大了，身體器官開始衰竭，身體逐漸腐敗，所以腐爛的氣味就會(huì)由內(nèi)而外地散發(fā)出來……

這種解釋聽著似乎有道理，但卻顯得有點(diǎn)恐怖。實(shí)際上，老人臭并非是身體腐爛引起的，老人臭的罪魁禍?zhǔn)灼鋵?shí)是——不飽和醛2-壬烯醛。

不飽和醛2-壬烯醛是什么？這種物質(zhì)是由人體皮脂腺分泌的脂肪酸氧化后產(chǎn)生，當(dāng)人年紀(jì)大了后，皮膚的新陳代謝緩慢，所產(chǎn)生的不飽和醛2-壬烯醛會(huì)增加，容易散發(fā)出一種獨(dú)特的臭味。

不過，老人味的形成并非單單是不飽和醛2-壬烯醛造成的，而是多種因素引起的結(jié)果，老人消化系統(tǒng)退化、不注意個(gè)人衛(wèi)生、身體疾病、口腔疾病等，都是引起老人味的重要原因！

如何避免“老人臭”？

想要避免老人臭，擁有一個(gè)體面的老年生活？那就應(yīng)該做好以下幾點(diǎn)：

1.講究衛(wèi)生

很多老年人都不喜歡洗澡，特別是冬天，有可能幾個(gè)月都不洗。避免老人臭味最好的方法就是洗澡，特別是腋下、頸脖、腳部等部位，要徹底清洗干凈。另外，平時(shí)還要注意勤換衣服，注意耳朵、鼻子等的清潔。

2.戒煙戒酒

長(zhǎng)期抽煙喝酒會(huì)令身體散發(fā)臭味，建議及時(shí)戒煙戒酒。

3.治療疾病

若患有牙齦炎、牙周炎、齲齒等口腔疾病以及腸胃炎、胃潰瘍等腸胃疾病，可誘發(fā)口臭；而患有糖尿病、腎病等全身疾病，也會(huì)令身體散發(fā)體臭味道，建議及時(shí)治療疾病，定期檢查身體。

4.使用香水

香水可不是年輕女性的專屬產(chǎn)品哦，如果老人體臭無法解決的，也是可以使用香水的，香水不僅能讓身體散發(fā)清新味道，而且還能讓自己提神。