林燕玉

摘要：中學(xué)生是跨世紀(jì)的一代，面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，不僅要求他們具備較高的科學(xué)文化知識(shí)，同時(shí)還要求其具備良好的心理素質(zhì)。筆者結(jié)合多年的心理教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)初中學(xué)生所存在的主要心理問(wèn)題、心理問(wèn)題形成的原因以及對(duì)初中生開(kāi)展心理健康教育的對(duì)策進(jìn)行總結(jié)，供大家參考。

關(guān)鍵詞：初中生;心理健康;教育

引言：初中生正處于青春發(fā)育期，該階段學(xué)生的生理、認(rèn)知、情感、意志、自我意識(shí)等均在迅速發(fā)展，可以說(shuō)是人一生中發(fā)展最迅速、最旺盛、最關(guān)鍵的時(shí)期。在該階段，老師不僅要關(guān)注學(xué)生的身體狀況和學(xué)習(xí)狀況，還應(yīng)當(dāng)特別注意學(xué)生的心理健康狀況。筆者在多年的心理教學(xué)及咨詢工作中發(fā)現(xiàn)，初中學(xué)生自身的心智發(fā)展尚不成熟，其極容易受到社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境以及學(xué)校環(huán)境等多方面的影響。如果學(xué)生受到正面積極地影響，學(xué)生的心態(tài)就會(huì)陽(yáng)光且積極;反之如果學(xué)生受到負(fù)面消極的影響，學(xué)生的心態(tài)也會(huì)變得陰暗且消極。因此，無(wú)論是老師、學(xué)校還是家庭、社會(huì)都應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生的心理健康發(fā)展予以重視，并加強(qiáng)正面教育。

1.初中生存在的主要心理問(wèn)題

學(xué)生的首要責(zé)任是學(xué)習(xí)，但是在當(dāng)今知識(shí)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力尤其之大。無(wú)論是從學(xué)校、老師、同學(xué)以及家庭、個(gè)人等方面都在一定程度上給學(xué)生的學(xué)習(xí)制造一種無(wú)形的壓力。這種壓力不是短時(shí)間的，而是長(zhǎng)達(dá)3年甚至12年，這種長(zhǎng)時(shí)間的強(qiáng)大壓力極容易造成學(xué)生的心理發(fā)生扭曲。初中生的第二個(gè)心理問(wèn)題是人際關(guān)系。初中生人際關(guān)系的協(xié)調(diào)能力與我國(guó)的大環(huán)境有關(guān)，以往家庭孩子多，父母多以“散養(yǎng)”的方式培育孩子，而現(xiàn)今孩子多是家里的獨(dú)苗，且生活環(huán)境較之以往優(yōu)越了很多，所以這就使得當(dāng)今學(xué)生的自我意識(shí)比較強(qiáng)，不善于和同學(xué)之間建立良好的人際關(guān)系。初中生的第三個(gè)心理問(wèn)題是自信心。當(dāng)今的家庭以及老師多傾向于贊美和鼓勵(lì)學(xué)生，這本身對(duì)于學(xué)生自信心的建立較為有利，但是過(guò)多的贊美和鼓勵(lì)有時(shí)會(huì)取得相反的效果。一者，在老師及家人的鼓勵(lì)之下，學(xué)生的自信心有可能會(huì)轉(zhuǎn)化為自負(fù)心;二者，太多的贊美容易使學(xué)生認(rèn)為自己真的很棒，但是在遭遇失敗或者挫折之后往往較難恢復(fù)。

2.初中生不健康心理形成原因

初中生不健康心理的形成存在著多方面的原因，主要分為內(nèi)、外兩個(gè)方面：“內(nèi)”主要指學(xué)生個(gè)人，“外”則主要指學(xué)生所生活的大環(huán)境和小環(huán)境。從學(xué)生個(gè)人的角度而言，初中生本身處在青春發(fā)育期，在此期間學(xué)生的逆反心理較為嚴(yán)重。逆反心理形成的原因在于學(xué)生自我意識(shí)的不斷成長(zhǎng)，且這種自我意識(shí)與父母、老師之間的撞擊尤為強(qiáng)烈。其次，學(xué)生自身的性格因素。正如上文闡述，學(xué)生多是自幼嬌生慣養(yǎng)，這就使得學(xué)生的心理偏于脆弱，外加上獨(dú)生子女的因素，學(xué)生的性格又會(huì)變得相對(duì)封閉。在一帆風(fēng)順的成長(zhǎng)環(huán)境中獨(dú)自出航，一旦遭遇驚濤駭浪便是船毀人亡。從外部環(huán)境而言，學(xué)校中存在的學(xué)習(xí)壓力以及父母對(duì)孩子的殷切期盼都是導(dǎo)致學(xué)生不健康心理的導(dǎo)火索。學(xué)校、家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望越高，越是不利于孩子心理健康的成長(zhǎng)。其次，家庭生活的和諧與否以及生活條件優(yōu)越與否等也是影響學(xué)生心理健康發(fā)展的因素。一般而言，家庭生活和諧能夠使得學(xué)生的心態(tài)陽(yáng)光和積極，而生活在家庭生活不和諧甚至于經(jīng)常打罵環(huán)境中的孩子則容易消極、暴躁。家庭生活條件優(yōu)越，孩子的性格偏于獨(dú)立、自信，而家庭生活拮據(jù)，孩子的性格則偏于自卑、不自信。其三是社會(huì)環(huán)境，特別是當(dāng)今的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中不良信息的傳播，對(duì)學(xué)生身心健康的發(fā)展尤其不利。輕則導(dǎo)致學(xué)生沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界而無(wú)法自拔，重則學(xué)習(xí)網(wǎng)上所播放的兇殺、淫穢等視頻，尋找刺激并最終走上犯罪的道路。除了網(wǎng)絡(luò)之外，社會(huì)中的不良娛樂(lè)場(chǎng)所以及有違公德的日常行為也都會(huì)對(duì)學(xué)生心理健康的發(fā)展造成不利影響。

3.初中生心理健康教育的對(duì)策

對(duì)初中生的心理健康實(shí)施教育是心理老師的主要職責(zé)，也是心理老師的最大價(jià)值。盡管對(duì)于初中生的心理健康教育不能僅從學(xué)校一個(gè)角度出發(fā)，但是做好學(xué)生的心理咨詢與輔導(dǎo)同樣能夠?qū)W(xué)生的健康心理的形成起到一定的促進(jìn)作用。因此，心理老師不能對(duì)初中生的心理健康教育持悲觀情緒，而是要積極樂(lè)觀地教育和輔導(dǎo)學(xué)生，同時(shí)也是為學(xué)生樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。所以，心理老師樂(lè)觀、開(kāi)朗、積極、熱情的形象和心態(tài)便是對(duì)學(xué)生最好的教育。無(wú)論是在心理課堂之上還是在課堂之下，作為心理老師都要始終注意自己的形象。除了自身的形象之外，心理老師還需要具備扎實(shí)而豐富的基礎(chǔ)專業(yè)知識(shí)，這不僅是為了向?qū)W生進(jìn)行心理知識(shí)的傳播，同時(shí)也是為了提高心理老師的個(gè)人魅力。因?yàn)橹挥凶寣W(xué)生對(duì)心理健康以及老師產(chǎn)生濃厚的興趣，學(xué)生才樂(lè)于學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，重視心理健康知識(shí)，并且能夠運(yùn)用所學(xué)的心理健康知識(shí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)和自我教育。第三，心理老師要具備敏銳觀察學(xué)生心理動(dòng)態(tài)的能力。這既需要老師扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)，同時(shí)又需要老師日常的細(xì)致觀察，從而對(duì)學(xué)生的精神面貌及心理狀況進(jìn)行分析。一旦在這個(gè)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，心理老師則要盡快進(jìn)行疏導(dǎo)，幫助學(xué)生調(diào)整好心理狀態(tài)。第四，心理老師的身份要具有多樣性，并且要適時(shí)地進(jìn)行轉(zhuǎn)換。課堂上，老師可以以教育者的身份進(jìn)行知識(shí)的傳播，但是到了課下，老師則要以朋友的方式與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)和交流。一是因?yàn)榕笥训纳矸莞菀鬃寣W(xué)生們放下戒備心理，從而吐露心聲;二是因?yàn)橥ㄟ^(guò)朋友的方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理的疏導(dǎo)比單純的說(shuō)教方式更為有利，更容易得到學(xué)生的認(rèn)可與贊同。第五，心理老師除了正面引導(dǎo)之外，還要掌握一定的心理教育技巧。比如在臨近學(xué)生考試之前，老師可以對(duì)學(xué)生的考試結(jié)果予以“貶低”，而在學(xué)生考試結(jié)束之后，則要對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)予以“褒揚(yáng)”?？荚嚽暗馁H低能夠在一定程度上消除學(xué)生的緊張心理，同時(shí)也能夠?qū)W(xué)生的學(xué)習(xí)和考試發(fā)揮起到一定的刺激作用;考試之后的褒揚(yáng)則主要是對(duì)學(xué)生發(fā)揮鼓勵(lì)性作用，避免學(xué)生自悲自嘆，對(duì)學(xué)習(xí)生成消極心理。

總之初中生的心理問(wèn)題及形成原因具有多樣性，這為老師開(kāi)展心理健康教育工作帶來(lái)一定程度的困擾，但作為心理老師同樣也可以豐富心理健康教育的途徑和方式，從更多方面和更多角度對(duì)學(xué)生的心理健康教育予以正面的引導(dǎo)和規(guī)范，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的思想觀和價(jià)值觀，從而為學(xué)生未來(lái)的事業(yè)發(fā)展、生活發(fā)展和人格發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

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