近些年，越來越多的家長開始關(guān)心孩子的體態(tài)問題，比如高低肩、歪頭、駝背……其實(shí)這些最后都可以歸因?yàn)榘藗€字：坐沒坐相，站沒站相。因?yàn)槠綍r的站姿和坐姿不規(guī)范才導(dǎo)致了體態(tài)問題，但是體態(tài)問題的根本原因又在哪兒呢？

問題只有一個毛病——脊柱變形。所謂脊柱變形一般包括脊柱自然曲度消失和脊柱側(cè)彎兩部分。脊柱自然曲度消失，在體態(tài)方面最典型的臨床表現(xiàn)為駝背，它是由胸椎后突所引起的形態(tài)改變。而脊柱側(cè)彎是指脊柱的三維畸形。簡單說，正常人的脊柱從背后看是一條直線，軀干兩側(cè)對稱。而脊柱側(cè)彎患者的脊柱不是一條直線。在脊柱側(cè)彎非常嚴(yán)重時，才可以看得出不是一條直線，有一些很輕微癥狀，家長一般看不出來。所以大家可以讓孩子自然站立，兩手自然下垂交叉，慢慢彎腰，家長站在背后觀察在孩子彎腰的過程中，脊柱兩側(cè)是否對稱，如果出現(xiàn)兩側(cè)一高一低的情況，基本可以判定脊柱有不同程度的問題。

如果脊柱側(cè)彎不及時發(fā)現(xiàn)、治療，會發(fā)展成非常嚴(yán)重的畸形，同時引起許多并發(fā)癥，如心肺功能提前衰竭、喪失行動能力、影響女性胸部發(fā)育、未來的生育能力，以及脊椎的其他并發(fā)癥，甚至影響壽命。

很多家長都會有疑問，為什么孩子會出現(xiàn)這些體態(tài)問題？其中很常見的一個因素就是沙發(fā)。

回憶一下，一般孩子坐沙發(fā)的前5分鐘都會很端正，5分鐘之后是不是就東倒西歪了？甚至還蹺二郎腿？這些姿勢維持久了，體態(tài)能不出現(xiàn)問題嗎？沙發(fā)太軟了，對身體缺乏足夠的支撐。同理，睡太軟的床也會如此。

家長不要忽略了孩子成長中脊柱發(fā)育這個大問題。如果脊柱出現(xiàn)了問題而不及時糾正、治療，很有可能會遺害終生。

（摘自《科普時報(bào)》）