青筋其實(shí)不是筋，而是靜脈血管！如果靜脈血管回流受阻，壓力升高，“青筋”常常在體表凸起、曲張。根據(jù)青筋的分布，我們可以判斷出不同的病情。

手背青筋

暗示著腰背部有積滯，容易導(dǎo)致腰肌勞損，疲勞乏力。常見(jiàn)現(xiàn)象有腰酸背痛，甚至出現(xiàn)肌肉緊張、硬結(jié)節(jié)。

手掌青筋

手掌到處可見(jiàn)青筋，表示胃腸積滯，血脂高，血黏稠，血壓高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚積滯，容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、疲倦乏力、身體虛弱等。

拇指根下出現(xiàn)青筋

大拇指根部有青筋，代表有心臟動(dòng)脈硬化傾向。青筋越粗，代表病程越長(zhǎng)、越重，病人常常會(huì)感到心前區(qū)有不適;青筋較細(xì)、較淺，代表患病時(shí)間短，多數(shù)病人平時(shí)心臟不會(huì)有明顯不適，只是在勞累和心情不好時(shí)會(huì)有些胸悶，休息過(guò)后就會(huì)好轉(zhuǎn)。

中指根下出現(xiàn)青筋

如果中指的指掌連接處，出現(xiàn)長(zhǎng)度超過(guò)下指節(jié)1/3的、相對(duì)較粗的，甚至凸起的青筋，而且年齡超過(guò)45歲，就要格外注意腦血管硬化的可能，建議盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

食指外側(cè)出現(xiàn)青筋

食指外側(cè)有青筋，而且青筋長(zhǎng)、顏色深，說(shuō)明小時(shí)候身體不好，不好好吃飯，疳積重，消化功能弱，營(yíng)養(yǎng)不良，常常生病，體質(zhì)很弱。

小指根部青筋

小指根部出現(xiàn)青筋，代表先天腎氣不足。小的時(shí)候容易遺尿，大了以后同樣會(huì)出現(xiàn)腎臟方面的毛病，而且腰腿沒(méi)勁、酸軟。同樣是青筋越長(zhǎng)、越深，病情就越重。

頭部青筋

當(dāng)太陽(yáng)穴青筋凸起時(shí)，往往提示頭暈、頭痛;當(dāng)太陽(yáng)穴青筋凸起、扭曲時(shí)，表示腦動(dòng)脈硬化;紫黑時(shí)，則容易中風(fēng)。

下肢青筋

靜脈曲張、關(guān)節(jié)炎。

膝部青筋提示膝關(guān)節(jié)腫大、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

小腿有青筋多是靜脈曲張，此病嚴(yán)重者往往發(fā)生腰腿疾病、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。

（摘自《長(zhǎng)壽養(yǎng)生報(bào)》）