馬潔

痔瘡是一種很常見的肛門疾病，它分為內痔瘡、外痔瘡以及混合痔瘡，治療的的方法有很多種，主要是靠藥品、醫(yī)療器械和手術治療。用藥物局部治療是痔瘡治療的主要辦法，在給局部用藥的時候不應該避諱這種事情，病人的癥狀出現(xiàn)加重現(xiàn)象，又不想服用一些鎮(zhèn)痛藥物或者消炎類的藥物，就需要接受局部治療法。局部治療就是用乳膏劑、沖洗劑對患處進行涂抹、沖洗，這種藥物不需要長期使用。內痔通常是無痛感，但有可能會引發(fā)便后出血，有時內痔的脫墜或肛門外凸出，脫墜的痔瘡會讓你受傷，因為肛門周圍疼痛感神經比較密集。外痔通常位于肛門周邊，要低于內痔，它在膨脹時會伴有瘙癢、脹痛、便后出血的癥狀。它的組織在肛門周圍，肉眼可以看得到。大多數人認為有痔瘡不正常，但卻每個人都有痔瘡，但是只有大約百分之四的人會去看醫(yī)生。如果發(fā)現(xiàn)自己得了痔瘡還是要及時去醫(yī)院檢查一下，重視痔瘡發(fā)病后的嚴重性。

一、為什么會得痔瘡

痔瘡的形成由以下幾種原因：例如，身體過于肥胖、妊娠期、站和坐都太長時間以及經常便秘都會導致痔瘡的形成。平時日常生活中的飲食不注意，吃太過辛辣、刺激的食物，也會引發(fā)腸道疾病，腸道長時間處在這種環(huán)境下，就會引發(fā)痔瘡。痔瘡的形成在一定程度上是因為靜脈血的回流不暢通，淤積導致。得痔瘡和便秘有非常大的關系，便秘長時間不上廁所，就會導致痔瘡形成。還有一個很重要的原因就是不講究衛(wèi)生，每次上廁所的時候不要蹲太久，上完廁所后要記得清洗屁股。平時洗澡的時候要好好清洗私處和肛門周圍，勤換洗內褲。清潔做到位，疾病就會減少發(fā)病率。一定要從自身做好預防，現(xiàn)如今，任何年齡都會引發(fā)痔瘡，而且會隨著年齡的增長，增高發(fā)病率。

二、痔瘡有哪些危害

痔瘡的危害性比較大，它對很多病人的生活產生非常大的困擾。其實痔瘡的發(fā)病原因是和病人日常生活作息習慣有著很緊密的關系，很多病人都是因為生活中的問題使痔瘡發(fā)作，所以為了避免痔瘡的形成，我們就要從平時生活的細節(jié)進行預防。痔瘡的發(fā)病常常會使病人疼痛難忍、便后出血、瘙癢等癥狀，影響了病人的正常生活，而且痔瘡還會對病人造成危害，不可忽視。痔瘡包括“肛周濕疹”

它是痔核脫出比較嚴重，肛門松弛，在粘液流出肛門外導致潮濕，引起周圍皮膚的瘙癢，被稱之為肛周濕疹?！氨阊獙е仑氀钡昧酥摊徍髸洺０橛袩o痛性便后出血癥狀，長期慢性出血可能會引起貧血，病人初期易疲勞，隨著貧血加重，會出現(xiàn)全身乏力，頭暈心悸的情況?！耙l(fā)多種肛腸疾病”痔瘡的存在還會引發(fā)其他肛腸的疾病，加劇病人的痛苦，也為醫(yī)院的治療增加了一定的難度?！懊搲嬌踔翂乃馈被加袃取⑼庖约盎旌现痰牟∪说闹毯擞胁煌潭鹊拿摮霈F(xiàn)象，痔核在肛門周圍容易卡住，導致局部代謝出來的東西堆積，加重了肛門局部的水腫，卡住時間過長的話還有可能導致壞死。

三、怎樣有效的預防痔瘡

首先要盡量避免久站、久坐的習慣，因為長時間不活動，就會導致身體內的血液流動不暢通，血管充血加重，形成痔瘡。平時的坐和站的時間都不易超過50分鐘，動和靜的結合才會有效的避免痔瘡的形成。其次盡量避免食用刺激性的食物，刺激性的食物主要包括辛辣食物、大量飲酒等不好的用餐習慣。辛辣的食物很容易導致直腸充血，導致排便時肛門會有燒灼感，還會容易引發(fā)靜脈曲張。1.過量的飲酒會影響身體各大臟器的正常運作，臟器不能很好的運作，就會導致身體免疫力下降，從而引發(fā)痔瘡的形成。據調查說明，過量喝酒引發(fā)痔瘡的幾率要高于正常人的發(fā)病幾率，因此，需要大家引起重視。預防痔瘡要注意以下幾點：1.增強自身體質，多進行體育鍛煉，因為日常適當的鍛煉，能夠促進血液的循環(huán)流動，增強免疫力，促進新陳代謝的快速運作，人身體內的垃圾、毒素都會隨著汗液排出，同時也減少了痔瘡的形成。2.多吃一些新鮮蔬菜，對排便暢通有幫助。因為便秘是引發(fā)痔瘡的重要原因，因此，在生活飲食中，要多注意吃些蔬菜水果，增加營養(yǎng)的攝入量，促進腸道如東，保證大便的暢通，也可以減少痔瘡的形成。3.養(yǎng)成好的清洗習慣，對肛門部位做好清洗工作，定期洗澡。一般情況下一周內兩次即可，把個人的衛(wèi)生做好，也是一個較好的預防措施。4.注意秋冬季節(jié)的保暖，因為秋冬季節(jié)比較干燥的原因，人身體的血液循環(huán)的速度比較慢，這也是容易引發(fā)痔瘡的原因，所以在秋冬的時候就要做到及時保暖，加速血液的循環(huán)，促進新陳代謝的運作，避免痔瘡的形成。

綜上所述，痔瘡的形成和我們自己平時的生活習慣密不可分，為了有效的防止痔瘡的形成就要從日常生活習慣進行調整。平時的飲食和習慣都需要注意，飲食方面不吃辛辣食物，保持腸道有個良好的運轉環(huán)境。上廁所的時候不可玩手機、看書，導致蹲廁所時間過長，上班時不要久站、久坐，要記得起身適當的活動一下，不然就會導致血液運轉不暢通，這些原因都會導致痔瘡的形成。平時多吃些有營養(yǎng)的蔬菜水果，改掉生活中的壞習慣，出門多運動，呼吸呼吸新鮮空氣，增強自身的抵抗力。如果發(fā)現(xiàn)患有痔瘡就要及時去醫(yī)院進行檢查治療，不要因為害羞而錯過最佳治療時機，致使病情加重，給后期的治療增加了難度。