盧曉坤

我校是公辦住宿制學(xué)校，自從國(guó)家2016年宣布實(shí)施放開二胎政策以來(lái)，我校的二胎學(xué)生家庭兩年來(lái)增加了不少。經(jīng)觀察和調(diào)研，我們發(fā)現(xiàn)，媽媽生了二胎之后，隨之而來(lái)，第一胎大孩出現(xiàn)了各種各樣的行為與情緒問題，成了老師眼中的“問題少年”，主要表現(xiàn)在：一是大孩嫉妒弟妹，爭(zhēng)奪父母的關(guān)愛。如大孩對(duì)弟妹表現(xiàn)出敵意，不關(guān)心弟妹，不愿意分享，故意大吵大鬧，用言語(yǔ)、肢體語(yǔ)言等表達(dá)自己很討厭弟妹，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)惡意傷害弟妹的行為;二是情緒不穩(wěn)定。表現(xiàn)為焦慮、發(fā)脾氣或退縮行為，與同伴相處常有矛盾，有的會(huì)失去過去掌握到的技能，行為更幼稚，模仿嬰幼兒的舉動(dòng)引起父母關(guān)注，如要求喂飯、陪睡等。會(huì)訴說(shuō)自己不開心，感到父母不再愛自己了。部分孩子表現(xiàn)為多動(dòng)，注意力不集中，不聽指令，對(duì)抗父母，嚴(yán)重者離家出走或傷害自己等;三是親子關(guān)系緊張，同學(xué)關(guān)系不良，上課不在狀態(tài)、作業(yè)問題、成績(jī)下降等。這是我們教師碰到最常見的現(xiàn)象。如何破解這個(gè)難題，做好二胎家庭學(xué)生的情緒疏導(dǎo)？下面結(jié)合近年的實(shí)踐探索，從家校層面予以闡述基本操作策略，以期拋磚引玉。

一、引導(dǎo)家長(zhǎng)穩(wěn)定呵護(hù)

作為二胎父母，想要給大孩長(zhǎng)期穩(wěn)定的呵護(hù)，需要做到以下五點(diǎn)：第一，父母懷二胎前要讓大孩期待新生命的到來(lái)。走進(jìn)大孩的內(nèi)心，了解他的想法，看到他渴望被愛、感受到重要、被接納等需求。尊重大孩，讓大孩了解到生二孩的好處，保證父母對(duì)他的愛不變。二胎出生后，密切留意大孩的情緒變化，不明顯減少對(duì)大孩的照顧，鼓勵(lì)他和父母一起照顧弟妹，讓他體會(huì)到自身價(jià)值。對(duì)于不合理行為與要求，可用忽視或轉(zhuǎn)移注意力的方法緩解大孩的不良情緒。

第二，給予大孩“退行”空間，設(shè)立與大孩的“獨(dú)處時(shí)間”。當(dāng)二胎出生后，大孩往往會(huì)更纏著媽媽，故意欺負(fù)嬰兒或做壞事惹父母生氣，甚至連生活能力都倒退了。孩子“退行”行為的背后想表達(dá)“媽媽，我很寂寞，不要總是照顧弟妹，我也需要你們。”因此，當(dāng)發(fā)生上述行為時(shí)，請(qǐng)不要批評(píng)他，要理解和接納他，讓他得到一樣的愛和滿足。每天給予大孩單獨(dú)相處的時(shí)間，陪他聊聊天、談?wù)勑摹⒊?、畫畫等，大孩逐漸感受到你是重視他的、愛他的，就不會(huì)再蠻不講理了。

第三，生活中給大孩穩(wěn)定的愛，并讓大孩感受到被愛。大孩感受到自己是被愛著的、穩(wěn)定的、安全的，二胎對(duì)他就不會(huì)有太多的沖擊。有專家詢問一群孩子：“你們覺得父母愛你的，請(qǐng)舉手?！苯Y(jié)果只有不到一半的人舉手了，而父母卻覺得很吃驚，因?yàn)槊總€(gè)人都覺得自己十分愛孩子。所以父母的愛必須是顯性的、讓大孩看到、聽到、感受到。同時(shí)請(qǐng)定時(shí)地給大孩一定的肯定、贊美與認(rèn)同。

第四，切忌比較心理。有了兩個(gè)孩子，父母會(huì)不由自主地想比較。不要對(duì)孩子說(shuō)“媽媽最喜歡你了”。這種措辭本身就在比較，容易造成孩子的恐懼心理。合適的做法是告訴大孩，你和弟妹對(duì)父母來(lái)說(shuō)都是很特別的，我們對(duì)你和對(duì)弟妹的愛是一樣多，并列舉大孩的可愛之處，讓他了解自己“值得被愛”。父母要在日常生活中真正做到一視同仁。

第五，淡然面對(duì)爭(zhēng)吵，把紛爭(zhēng)轉(zhuǎn)變成正能量，讓孩子成為情緒的管理者。兩個(gè)孩子平時(shí)有些爭(zhēng)奪、爭(zhēng)吵是正常的。父母不必急著分清各自的對(duì)錯(cuò)與表明父母立場(chǎng)。通過教育引導(dǎo)，讓孩子學(xué)會(huì)克制、學(xué)會(huì)尊重、學(xué)會(huì)照顧，甚至學(xué)會(huì)“延遲滿足”。若孩子錯(cuò)了，給他創(chuàng)造一個(gè)單獨(dú)反省的機(jī)會(huì)，千萬(wàn)不能當(dāng)著別人的面批評(píng)他。

二、指導(dǎo)教師“五法”應(yīng)對(duì)

作為寄宿班的班主任或教師，雖然代替不了孩子父母的角色，但是教師可以利用孩子在校期間，與孩子進(jìn)行以下活動(dòng)，教會(huì)孩子情緒管理的方法，讓孩子更懂得釋放情緒、表達(dá)情緒，舒放不良情緒帶來(lái)的負(fù)面影響。

教師可運(yùn)用以下五種辦法讓孩子的情緒得到釋放：方法一，讓孩子把情緒“說(shuō)”出來(lái)：教師鼓勵(lì)孩子把情緒說(shuō)出來(lái)，因?yàn)閮A聽孩子的講話，就是一種治療孩子情緒的方案。不管孩子說(shuō)什么，教師盡管耐心傾聽，接納孩子的任何情緒即可，做到不評(píng)議也不否定。

方法二，讓孩子把情緒“寫”出來(lái)：每天，班主任或者語(yǔ)文老師可以布置孩子寫“心情日記”，寫一句話即可，讓孩子寫出自己當(dāng)天喜怒哀樂。如果孩子愿意與老師分享的時(shí)候，老師才能看孩子們的心情日記。

方法三，讓孩子把情緒“畫”出來(lái)：讓孩子畫“房樹人”，這是專職心理教師可以做的事情，孩子畫出來(lái)后，教師通過圖畫來(lái)提問，引導(dǎo)孩子說(shuō)出來(lái)，幫孩子理清情緒。

方法四，讓孩子把情緒“唱”出來(lái)：大聲唱歌，是一種很好釋放情緒的方法。班會(huì)課時(shí)，班主任可以讓孩子們選擇自己喜歡的歌曲，一起來(lái)高歌幾曲。音樂課或者英語(yǔ)課上，也可以進(jìn)行類似的操作。

方法六，讓孩子把情緒通過團(tuán)體運(yùn)“動(dòng)”釋放出來(lái)。例如，活動(dòng)一，“擠牙膏”。孩子們靠著墻壁贊成一條直線，兩邊的孩子同時(shí)往中間擠壓，被擠出來(lái)的孩子回到邊上繼續(xù)擠下一位孩子;活動(dòng)二，“沖出重圍”。孩子們圍成里外兩個(gè)圓圈，外圈的孩子手拉手，里圈的孩子要盡量沖出外圈為贏;活動(dòng)三，“滾人肉墊”。孩子們?cè)谄降厥且粭l直線躺在一起，邊上的第一位孩子開始轉(zhuǎn)動(dòng)身體從所有孩子們身體滾到另外一邊。這幾個(gè)活動(dòng)的過程中，被擠壓的孩子們會(huì)感到興奮與尖叫，自然而然地把情緒釋放出來(lái)，達(dá)到初步自愈的效果。

三、營(yíng)造陽(yáng)光和諧氛圍

在學(xué)校整體層面，我們提出“彰顯陽(yáng)光心態(tài)，培育陽(yáng)光生命，奠基幸福人生”，以大課程觀全方位開展心理健康教育，貫穿到教育教學(xué)全過程，營(yíng)造陽(yáng)光和諧的校園氛圍。

1.建章立制，系統(tǒng)保障

我校制定了《南莊中心小學(xué)心理健康教育工作制度》，做到了心理教育制度保障、師資保障、課時(shí)保障、經(jīng)費(fèi)保障、場(chǎng)室保障。評(píng)價(jià)的創(chuàng)新改革是我校亮點(diǎn)，2016年投入使用的評(píng)價(jià)手冊(cè)《成長(zhǎng)陽(yáng)光樹——小學(xué)生可持續(xù)發(fā)展綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)手冊(cè)》，充分考慮到學(xué)生“身心健康”與寄宿學(xué)校的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了12項(xiàng)序列化三級(jí)指標(biāo)。如，一年級(jí)評(píng)價(jià)觀測(cè)點(diǎn)是愿意上學(xué)讀書，初步適應(yīng)學(xué)校生活;愿意參加集體的活動(dòng)，樂于跟小朋友交往;對(duì)自己的情緒有一些控制能力，在不該哭泣的場(chǎng)合，能收住哭聲;不應(yīng)一點(diǎn)小事就發(fā)脾氣等。

2.心育課程，活動(dòng)多樣

①心育課程，團(tuán)體輔導(dǎo)。在高年級(jí)開設(shè)心理課，由專職心理老師任教，內(nèi)容包括積極自我、積極情緒、積極關(guān)系、積極學(xué)習(xí)、積極成長(zhǎng)五大主題。覆蓋了小學(xué)高年級(jí)學(xué)生的心理需求。同時(shí)開設(shè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)課，全校范圍內(nèi)選擇合適的學(xué)生組成小組參加每周的課程超市，設(shè)計(jì)了我說(shuō)你畫、“盲人”旅行、風(fēng)雨同行等活動(dòng)，逐漸幫助孩子們建立規(guī)則意識(shí)，學(xué)會(huì)跟人友善溝通，合理表達(dá)自己等。

②活動(dòng)多樣，豐富心靈。5月25日“吾愛吾”心理健康月活動(dòng)。以“關(guān)愛自己，給力心靈，健康成長(zhǎng)”為主題，開展有趣的“愛的抱抱”活動(dòng)，心協(xié)成員們穿上熊貓玩偶服，用“愛的抱抱”傳達(dá)著他們的愛心，吸引同學(xué)們的目光和熱情參與，反響熱烈，達(dá)到預(yù)期效果。豐富的親子體驗(yàn)活動(dòng)。每年均舉辦大型的校園文化節(jié)，重頭戲是親子活動(dòng)，如2015“地球村的聚會(huì)”國(guó)際文化節(jié)中，開展“七大洲親子運(yùn)動(dòng)會(huì)”，孩子們?nèi)耸忠槐尽白o(hù)照”，與家長(zhǎng)共同參與趣味橫生的親子活動(dòng);2016“最美佛山”文化節(jié)開展親子陶藝活動(dòng);2017“愛在春天——學(xué)會(huì)感恩，珍愛生命”活動(dòng);2018“放飛夢(mèng)想，快樂成長(zhǎng)——四年級(jí)成長(zhǎng)禮”等，對(duì)于寄宿學(xué)校的孩子，親子活動(dòng)有助于增強(qiáng)童年安全感，有助于良好的親子交流。

以養(yǎng)成教育結(jié)合開展活動(dòng)。如小學(xué)生課堂常規(guī)養(yǎng)成、內(nèi)務(wù)自理比賽、安全教育等主題教育活動(dòng)，幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)中的現(xiàn)實(shí)問題，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。盡量讓每個(gè)學(xué)生都能參與。在體驗(yàn)學(xué)習(xí)中，學(xué)生的所有感覺器官都被調(diào)動(dòng)起來(lái)，親身經(jīng)歷會(huì)在學(xué)生的腦海里留下深刻的烙印。

3.加強(qiáng)宣傳，營(yíng)造氛圍

根據(jù)不同年齡學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，從實(shí)際出發(fā)，利用心理健康黑板報(bào)、宣傳欄、心語(yǔ)手抄報(bào)等宣傳心理知識(shí)。例如，三月的心理健康黑板報(bào)就是以情緒為主題的系列說(shuō)明，內(nèi)容包括：人類的基本情緒、如何控制情緒、怎樣擁有積極情緒等。其次，“小海星廣播站”每周也給大家?guī)?lái)了綻放心靈之花的雨露，深受學(xué)生歡迎。還有“心語(yǔ)信箱”為學(xué)生提供了一個(gè)更私密的傾訴平臺(tái)。學(xué)生有任何心理困惑，可以通過寫信的方式把小秘密投進(jìn)“心語(yǔ)信箱”，心理老師會(huì)通過書信的方式幫助學(xué)生答疑解惑。努力搭建各種平臺(tái)，細(xì)心呵護(hù)學(xué)生的成長(zhǎng)。

總而言之，問題孩子的背后，都隱藏著家庭的問題，如何疏導(dǎo)二胎政策后學(xué)生的情緒問題，需要家長(zhǎng)、教師、學(xué)校三方通力合作、攜手前行，才能給孩子一片溫暖的陽(yáng)光，照亮孩子前行的路。