“讓我們不要把過去的不幸重壓在我們的記憶之上?!庇骷彝ど勘葋喸趹騽 侗╋L雨》中曾這樣建議。不過,就像任何遭受過傷心風暴的人都知道的那樣,這并非聽起來那么簡單。如今,心理學家可能發(fā)現(xiàn)了人們?yōu)楹稳绱穗y以忘記一段失敗的關(guān)系產(chǎn)生的痛苦。
衰退影響偏見是一種心理濾除,可使依附于人們記憶的負面情緒比任何正面情感都要更快地衰退,從而幫助人們從糟糕的經(jīng)歷中走出來?!斑@是一個健康的過程,因為我們不能一直生活在過去。”來自英國南安普敦大學的Bettina Zengel介紹,“但當我們想起過去的感情經(jīng)歷時,好的記憶似乎并未贏得勝利。它們被糟糕的情緒打敗了?!?/p>
Zengel團隊讓200多名男性和女性描述當下或者之前的浪漫經(jīng)歷以及他們現(xiàn)在的感受如何。只有不到一半的人選擇描述當前的戀愛經(jīng)歷,同時平均而言,和負面情感相比,他們的正面回憶占了上風。
不過,當涉及回憶過去的戀愛經(jīng)歷時,衰退影響偏見似乎并不起作用。談論和前任戀愛經(jīng)歷的受試者經(jīng)歷負面和正面情緒的可能性一直相當。
當研究人員問起關(guān)于性經(jīng)歷的回憶時,情況變得更糟。在這些情形下,來自失敗戀愛經(jīng)歷的負面感情比正面情緒更有可能持續(xù)存在。該團隊發(fā)現(xiàn),如果一個人有不安全感,糟糕的情感更有可能持續(xù)。該成果日前發(fā)表于《應用認知心理學》雜志。
美國芝加哥圣·澤維爾大學的Tim Ritchie表示,這是科學家首次研究戀愛關(guān)系中的衰退影響偏見,研究結(jié)果能辨別出可能從心理咨詢中受益的人。