劉穎

摘要：對于剛轉學的初中生，往往存在適應不良的心理問題，開展科學有效的心理輔導，可幫助其順利度過適應期。通過自由繪畫方式，讓畫者每周完成一幅繪畫作品，給予其充分的自我表達空間，旨在應用繪畫心理分析這種技術手段，對畫者的內(nèi)心進行解讀，發(fā)現(xiàn)其問題，為解決問題提供切實可行的心理依據(jù)。

關鍵詞：適應不良;繪畫心理分析;自由繪畫

繪畫心理分析是通過對繪畫的分析來探索創(chuàng)作者的心理信息。繪畫心理分析技術是一種投射技術，投射這一概念最早由弗洛伊德提出，它是一種心理防御機制。多數(shù)投射法反應的方式都采取自由作答的樣式。在自由繪畫這種技術中，給出的刺激僅僅是紙和筆，被試者有較大的自由來表現(xiàn)其渴望表現(xiàn)的內(nèi)心世界。利用自由繪畫的手段，可以幫助畫者更好地看清自己的問題，從而得到更好的心理援助。

正所謂畫由心生。每一幅畫都是一個生命狀態(tài)的體現(xiàn)。繪畫本身是問題的呈現(xiàn)，是情緒的宣泄，是成長的趨向表達，是潛意識的沉默式爆發(fā)。通過繪畫心理分析技術，能夠把握畫者的心理成長軌跡，及時發(fā)現(xiàn)畫者的內(nèi)心沖突，有效疏導，合力提升，真正做到直擊內(nèi)心，直面問題，實現(xiàn)直接解決問題的心理輔導效果。

小陳，男，15歲，轉校生。雖然該生性格比較隨和，對他人無敵意，但由于身材矮小、瘦弱，在原學校就讀期間常常遭遇校園欺凌，導致其情緒低落，不愛學習，成績下降，與人疏遠，不愿意到學校參與正常的學習生活。

初二時該生轉到我校，出現(xiàn)了適應不良問題：一是由原來的走讀變成了現(xiàn)在的寄宿，周一到周五都在學校度過，有新的作息時間需要調(diào)整;二是進入一個新班集體，需要一定的時間給自己定位;三是個人的能力、素養(yǎng)在我校是否能得到充分發(fā)揮還需要適應;四是在原校因校園欺凌而導致的心理陰影還需要撫平。

對于轉校生，一方面需要積極關注其在我校的生活和學習的適應情況，另一方面要需要幫助他重新建立良好的師生關系，心理教師更要多方面配合其成長的意愿。所以，筆者與小陳約定每周進行一次繪畫分析心理調(diào)適，這既是對學生成長的有力助推，也是適應新環(huán)境、建立新關系，以及開啟個人新生活重要的成長塑造。

（一）第一周繪畫分析

1.作品分析

畫者命名：《上學》。

總體感覺：這是一幅學生上學的畫面，筆觸比較輕柔，畫面比較和諧。

顏色分析：綠色的學校本身代表了一種希望;藍色、棕色、紅色是比較柔和的顏色，是內(nèi)心平靜愉悅的表達。

2.對話實錄

師：請你給老師解讀一下你的作品。

生：這是我上學的場景，陽光、云彩、樹、橋，還有學校……

師：你畫這幅畫的時候，你的心情是怎么樣的呢？

生：我很開心。以前在學校同學都欺負我;現(xiàn)在來到新的學校，一切都是新的開始。

師：這是原來的學校還是現(xiàn)在的學校？

生：我畫的是現(xiàn)在的學校。

師：這些人里面，有你嗎？

生：有，這個最高的就是我。

3.作品解讀

整個作品是一個被欺負的學生希望自己更加強大的體現(xiàn)。小陳本身比較矮小，所以在畫里希望自己更加強大，畫里他把自己畫得比別人更高。學校后面的一輛自行車，是小陳在原來學校的交通工具，把自行車畫在學校的后方，是對過去學?；蛘弑黄圬摰娜兆拥囊环N摒棄。畫里的小陳嘴角帶著笑意，說明現(xiàn)在的精神狀態(tài)還是比較好的。房頂上的鳥，是自由的象征。橋是溝通，是連接，是從過去到現(xiàn)在的過渡。樹比較粗壯、有果實，說明畫者是有想法的入。

4.成長建議

小陳通過繪畫表達了自己此刻學習生活較為輕松和愜意;但夸張的人物比例又表明過去的傷害還在，仍存在不良情緒。為了真正實現(xiàn)當下的學習生活不受過去的影響，小陳還需要接受心理上的疏導，做一個真正不逃避的人，直面困難，真正成長。

鑒于此，一是鼓勵小陳多參加一些文體活動，調(diào)整自己的情緒狀態(tài)，通過身體鍛煉的方式，想象著壞情緒隨著汗水揮灑出去;二是建議小陳認真完成學校的《每日一記》，記錄生活中的點點滴滴，以此作為梳理情緒、覺察自我的有效途徑;三是學會和老師、同學建立良好的關系，多增加愉快的人際互動體驗。

（二）第二周繪畫分析

1.作品分析

畫者命名：《晴天霹靂》。

總體感覺：這是一個人被雷電擊中的場面，筆觸比較粗重，畫面的視覺沖擊比較強烈。

顏色分析：深粉色是受傷的顏色，代表了畫者內(nèi)心的創(chuàng)傷。

2.對話實錄

師：請你給老師解讀一下你的作品。

生：這多明顯啊，被雷擊中了。

師：這個人是誰呢？

生：是我。我被雷電擊中了。

師：這幅畫是真實發(fā)生的事嗎？什么時候？發(fā)生什么事了嗎？

生：不是真被雷電擊中了，是我的一種感覺。當時體育活動踢足球，我搶不到球，心理特別不舒服，比較熱，渾身難受。

師：你畫這幅畫的時候是什么感覺？

生：不高興，很難受，有挫敗感。我在以前的學校，體育是很優(yōu)秀的，跳繩還得了第一名呢。但是現(xiàn)在，自己連個球都搶不到……

3.作品解讀

整個作品是一個球場失意心情的寫照。人物位于整個畫面的靠下位置，說明自我評價很低。云朵很大，占據(jù)整個畫面上方，說明畫者此刻被一種強烈的情緒所困擾。自己被雷擊中的雷電符號，位于整個畫面正中心，說明是重中之重，也可以說被雷電擊中象征了自己受到了極大的觸動，是球場失意的挫敗象征。所有的筆觸都是粉色，更是內(nèi)心受到?jīng)_擊的最有力的色彩表達。

4.成長建議

真正的優(yōu)秀不是和別人比較，而是和自身比較，是個體的成熟和成長。引導小陳關注自我內(nèi)心的變化，關注自我的能力提高，在日常的教育教學和生活中，發(fā)現(xiàn)其閃光點，并給予積極的鼓勵和引導，發(fā)展其特長，幫助其建立成就感。

課堂上提問的時候，筆者有意識地給小陳表達的機會，并且積極肯定他的正向思維和良好的行為習慣，促使其產(chǎn)生積極的情緒和行為強化。同時，這也是加深師生關系的良好途徑。親其師才能信其道，才能更好地對其施加心理影響，塑造健全人格。

針對小陳認真細致的性格特點，我們鼓勵他選擇了美術校本課。每次課上小陳都有美術作品呈現(xiàn)，而且有的作品還被學校裝裱掛在走廊上展覽。在家長會的時候，小陳親手完成了一幅刻著其母生肖的刻畫作品，取名《獻給媽媽的愛》，獲得了家長的贊許。這既加深了母子感情，又是很好的感恩教育契機。通過校本課程，極大地提升了小陳的自信心，對其順利完成初中的學習和生活有著極大的促進作用。

（三）第三周繪畫分析

1.作品分析

畫者命名：《舞臺》。

總體感覺：像是一幅未完成的畫，中間的空曠讓人心生好奇。陽光、云彩、小鳥、大樹、音箱、舞臺，一種和諧的大背景場面，好像在等待主角出現(xiàn)。清晰的筆觸表明出其內(nèi)心的愿望比較明晰。

顏色分析：黑色、白色都是非常直接的一種表達，是內(nèi)心愿望非常強烈的一種表達。

2.對話實錄

師：請你給老師解讀一下你的作品。

生：這個舞臺是我的舞臺。

師：下面對稱的是什么？

生：是音箱，可以把我的聲音擴散出去，讓更多的人可以聽到。

師：如果在你設計的這個舞臺上演出，會是一種什么樣的感覺呢？

生：（嘴角露出了微笑）當然會非?？鞓妨耍冗^了愉快的一天。

師：你畫這幅畫時的心情怎么樣？

生：非常高興，甚至是非常期待。

3.作品解讀

整個作品是對自己未來發(fā)展的一種期待的喜悅。《舞臺》是小陳自己渴望自我實現(xiàn)的寫照。小陳解讀舞臺的時候，嘴角上揚，滿臉笑意，仿佛已經(jīng)享受到了成功的喜悅，是一種成就感得到滿足的暢快表情。小鳥是自由的象征。對稱的樹是原生家庭的表達。雖然樹上有疤痕，但是整個畫面基調(diào)比較輕松愉快。看出過往的憂傷對畫者影響不大，積極力量更強。音箱是個人成就欲望比較強烈的表達。

4.成長建議

針對小陳有著強烈的自我實現(xiàn)的意愿，可以在日常的學習生活中對其實施個性化的發(fā)展指導。如了解學生的心理需求后，讓其承擔班級相應的工作，增加成就體驗。

在全校心理劇展演的準備工作中，筆者讓小陳擔任心理劇的導演，給他施展才華的空間，并加以輔助，讓他產(chǎn)生成功體驗和成就感，并讓其在心理劇中擔任主要表演任務，和全班同學協(xié)同合作。這極大地增強了小陳的自信心，通過和同學的深度交流，同學關系變得十分融洽。這種良好的人際氛圍也激發(fā)了小陳極大的學習熱情，成績大幅度提高，得到了各科教師的認可。小陳也擔任了學校大型活動主持工作。這些成功體驗，是小陳順利過渡的催化劑，也是對其最好的肯定。

（四）第四周繪畫分析

1.作品分析

畫者命名：《明天的我》。

總體感覺：一個人朝著太陽走去，人物在畫面的最中心，表明畫者很自信。

顏色分析：黑色、白色表明畫者不隱藏自己的情緒，是內(nèi)心想法比較率真的表達。

2.對話實錄

師：請你給老師解讀一下你的作品。

生：我的未來一片光明。

師：能詳細解說一下嗎？

生：前面那個人是我朝著太陽走去，后面這個人是我的影子，我畫的是我初中畢業(yè)以后的生活。

師：你認為你初中畢業(yè)以后的生活是怎樣的呢？

生：當然是一片光明的生活。

師：你畫這幅畫的時候，心情是怎么樣的呢？

生：非常激動，一想到畢業(yè)以后，前途一片光明，就很開心。

師：那你是通過什么方式達到了這一片光明的境界？

生：不知道，反正就是一片光明。

3.作品解讀

整個作品是一名初中生對未來的一種美好的展望。整個畫面面對初升的太陽，說明對于未來他是符合實際的充滿期待，其內(nèi)心很自信樂觀。

4.成長建議

需要加強小陳的職業(yè)生涯規(guī)劃指導，仔細剖析個人的優(yōu)勢和劣勢，制作符合實際的人生發(fā)展規(guī)劃，以實現(xiàn)內(nèi)心的美好愿景。小陳能夠樂觀面對未來還是值得肯定和鼓勵的，也可以以此為切入點，打開畫者心扉，對其進行積極引導。

在應用心理繪畫技術結束咨詢后，為了讓學生做自我的心理體察，進行自我心理調(diào)試，鞏固輔導效果，筆者還為小陳留了繪畫作業(yè)：一是每月完成一幅繪畫作品，命名，配上三五百字的繪畫說明;二是連續(xù)半個學期，觀察自己的繪畫作品，體察自己的心理變化軌跡;三是遇到困惑的時候可以拿起紙筆，完成一幅繪畫作品，進行自我疏導和自我調(diào)適，通過對比畫風的變化，了解自己的心理癥結;四是隨時和心理教師保持聯(lián)系，上交繪畫作業(yè)，接受心理援助。

通過營造良好的學校氛圍、班級環(huán)境以及個性化的心理輔導，小陳整個人變得非常樂觀，積極配合學校各方面的工作，對自己要求嚴格，表現(xiàn)突出?，F(xiàn)在小陳擔任班長和全校的值周生工作，工作完成得比較出色，得到家長、教師和同學的一致好評。

（一）繪畫心理分析方便操作

繪畫心理分析技術所用的材料非常簡單，即一張紙、幾支筆，來訪者隨時可以拿起筆完成一幅繪畫作品。情感、糾結、憧憬，所有被壓抑的心理都可通過一張紙、幾支筆體現(xiàn)出來。只要來訪者具備拿起筆的能力就可以應用繪畫心理分析的技術。繪畫作品可以畫者自己獨立完成，也可以由心理教師指導完成，操作簡單，使用方便，重復性強。教師可以根據(jù)實際情況設計繪畫頻次，進行心理解讀。

（二）繪畫心理分析促進療愈

通過繪畫心理分析這種技術，了解心理動態(tài)，疏導心理淤積，從專業(yè)的角度對來訪者進行分析并給出指導建議，有效應對了心理咨詢中的偽裝和阻抗。因為繪畫本身就有療愈的作用，所以本案例中的四幅畫能夠體現(xiàn)來訪者通過自由繪畫達到的疏導和療愈，每次作品在與教師的對話和自己述說的過程中，讓問題呈現(xiàn)得淋漓盡致。畫者完成一幅繪畫作品，并講述其中的意義，就是對自我的梳理和剖析。當通過一幅畫打開心扉，了解自己的癥結之后，更容易達到改變、提升以及重塑的目的。

（三）繪畫心理分析重視細節(jié)解讀

繪畫本身就是一種投射，每一筆都是有意義的，甚至所有的涂抹都是有意義的。因此，在對畫作進行分析時，教師要針對細節(jié)多提問，多讓畫者表達，通過畫者的自我陳述，會有更多信息暴露。發(fā)現(xiàn)問題是解決問題的基礎，繪畫本身就是問題的呈現(xiàn)，所以教師要重視細節(jié)的解讀，尤其是發(fā)現(xiàn)模棱兩可的信息時，一定要追問畫者，從畫者的角度進行客觀分析。

總之，繪畫心理分析是解決學生心理問題的有效手段之一。對繪畫作品的心理解讀需要專業(yè)的知識和大量的實操經(jīng)驗，線條組合的圖畫都是內(nèi)心的表達。通過系列繪畫，問題和改變都會躍然紙上，成為咨詢過程的有形資料，也是來訪者自我心理改變最好的紀錄。為了保障輔導效果，心理教師應不斷在實際的繪畫心理分析案例中總結提升，深刻反思，最大限度地讓來訪者習得技術本身并在日常中應用技術自我療愈，真正實現(xiàn)助人自助。