閆佳 麥延

師者，所以傳道受業(yè)解惑也！在運(yùn)動(dòng)隊(duì)，教練即為老師，和千千萬萬的園丁一樣，教其為人，傳其技藝，是雕琢每一個(gè)隊(duì)員靈魂的工匠師。

國家羽毛球隊(duì)的五個(gè)項(xiàng)目組，有著五位主管教練：陳其遒、羅毅剛、楊明、陳郁、潘莉。他們有的始終在隊(duì)，已有20年;有的離隊(duì)已逾20年，為了東京奧運(yùn)周期又回歸隊(duì)伍。當(dāng)球員時(shí)，他們的風(fēng)格都十分鮮明突出，有的倔強(qiáng)，有的勤奮，有的張揚(yáng);當(dāng)上教練后，風(fēng)格還在延續(xù)，嘔心瀝血，雕琢并傳承著隊(duì)魂！

蘇杯期間，五位教練會(huì)默契圍圈，迅速地以“石頭剪刀布”決出優(yōu)先適應(yīng)場(chǎng)地權(quán)，搶到“門票”的二人會(huì)愉快擊掌。而在訓(xùn)練中，時(shí)常會(huì)見到打破組別的合練場(chǎng)景，這又是另外一番和諧熱血的互幫互助。

或許，他們有著不一樣的成長故事，但身為國羽人，他們有著共同的目標(biāo)。不論順境還是逆風(fēng)，執(zhí)著的初心就是他們動(dòng)力的源泉

羅毅剛（女單主管教練）

關(guān)鍵詞：

里約奧運(yùn)會(huì)后，隨著李雪芮的受傷、王儀涵和王適嫻的淡出國家隊(duì)，曾經(jīng)所向披靡的國羽女單陷入了青黃不接的低迷。2018年尤伯杯失利、長時(shí)間無緣高級(jí)別賽事冠軍等困擾著國羽女單組，而這一切，隨著羅毅剛的到來有了一些改變。

2018年6月4日，休假中的羅毅剛接到一通電話，“是否愿意執(zhí)教國家隊(duì)女單組？”重回北京體育館路2號(hào)？重回曾經(jīng)書寫青春夢(mèng)想的地方？羅毅剛，這位曾經(jīng)的男單名將接到電話后心潮澎湃。他痛快地答應(yīng)了下來，當(dāng)時(shí)距離8月南京世錦賽只剩不到2個(gè)月的時(shí)間，時(shí)間緊、任務(wù)重。6月8日，羅毅剛踏上了重返北京的路。

上任前，羅毅剛對(duì)這支以新人為主的女單隊(duì)伍所知甚少。“基本算是從零開始認(rèn)識(shí)。”到了北京，他忙著了解隊(duì)員們的脾氣性格、打法特點(diǎn)。連續(xù)跟了兩站公開賽，他從中摸清了怎樣布置戰(zhàn)術(shù)能讓姑娘們更好地理解。

向成績要自信

比賽時(shí)，羅毅剛發(fā)現(xiàn)隊(duì)員們出現(xiàn)了一些失誤就會(huì)不自信起來?！澳菚r(shí)候，她們普遍缺乏自信?！庇谑?，他開始有針對(duì)性地跟隊(duì)員溝通，遇到問題時(shí)也不急于責(zé)備，更多是以“可以做得更好”來鼓勵(lì)。

羅毅剛知道，有問題很正常，因?yàn)橛鹈虮旧砭褪莻€(gè)重細(xì)節(jié)的項(xiàng)目。根據(jù)隊(duì)員們的打法特點(diǎn)、自身成長規(guī)律，羅毅剛為她們制定了各具特色的打法戰(zhàn)術(shù)。至于比賽時(shí)隊(duì)員能發(fā)揮到幾成，他講凡事不能操之過急，要給隊(duì)員們成長的空間和時(shí)間。

在羅毅剛和教練組的帶領(lǐng)下，隊(duì)員們?cè)诩紤?zhàn)術(shù)實(shí)力，身體素質(zhì)、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用等方面一環(huán)扣一環(huán)，都有不同程度的提高。說起變化，羅毅剛認(rèn)為比賽成績是最漲自信的基礎(chǔ)?！霸诜e累中有了信心，會(huì)做得更好，技術(shù)也更有威脅性。在我看來，她們還是有點(diǎn)不夠自信，我希望女單組的姑娘們能夠?qū)ψ约焊佑凶孕?，有底氣?！?/p>

為了讓女單組盡快復(fù)蘇，隊(duì)伍需要培養(yǎng)出一個(gè)領(lǐng)軍人物。當(dāng)時(shí)，羅毅剛將精力重點(diǎn)放在李雪芮、何冰嬌、陳雨菲三人身上。這期間，陳雨菲憑借卓有成效的訓(xùn)練和穩(wěn)定發(fā)揮，走上國羽新一姐的位置。從去年的福州到今年的全英和瑞士，世界排名第二的陳雨菲不斷實(shí)現(xiàn)突破。那個(gè)對(duì)什么都無所謂的小丫已經(jīng)漸行漸遠(yuǎn)，取而代之的是強(qiáng)烈的求勝欲、不服輸?shù)膭蓬^。

陳雨菲在場(chǎng)上越來越自信，打球越來越霸氣，在她向世界頂尖高手蛻變的過程中，羅毅剛給予了無微不至的護(hù)航。對(duì)于愛徒，他如是點(diǎn)評(píng)：“訓(xùn)練或比賽，陳雨菲完成度都很高。她的領(lǐng)悟力好，善于舉一反三，比賽中出現(xiàn)問題，能夠很快變化。但是，可能和性格有關(guān)，她在場(chǎng)上心態(tài)會(huì)很放松，所以會(huì)出現(xiàn)大比分落后再追分的‘大心臟’。”

不惑之年也追夢(mèng)

從湖南羽毛球隊(duì)男單主教練到國羽女單主管教練，工作內(nèi)容沒有變，但是羅毅剛明顯感覺在北京時(shí)間過得飛快。每天晚飯后，羅毅剛都會(huì)與家人通個(gè)視頻電話，和女兒天南海北聊上一會(huì)，這是他一天中最放松的時(shí)刻。

當(dāng)運(yùn)動(dòng)員時(shí)，羅毅剛在國際賽場(chǎng)上總是與冠軍失之交臂。曾經(jīng)，他也為沒有機(jī)會(huì)參加2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)深深遺憾過?；乇本﹫?zhí)教，是他給自己一個(gè)再追夢(mèng)的機(jī)會(huì)。對(duì)于羽毛球，他還有許多未了的情結(jié)，他渴望以教練員的身份，帶著自己的隊(duì)員一一去沖擊。在如今頻繁的國際賽事中，羅毅剛能夠很快從比賽中檢驗(yàn)到訓(xùn)練的效果，有成就感，也有滿足感。作為主管教練，他希望把組里每個(gè)人都培養(yǎng)成世界冠軍，也希望她們能夠?yàn)樽约盒闹械膲?mèng)而全力以赴投入眼前的每一天訓(xùn)練。

年初，為了突破項(xiàng)目固有的局限，羅毅剛和女雙主管教練潘莉一拍即合，從此兩組每周上一堂合練課。這樣的訓(xùn)練模式，單打組可以提高場(chǎng)上速度，學(xué)習(xí)雙打技術(shù)，雙打組也可以補(bǔ)全基本技術(shù)，練習(xí)場(chǎng)上跑動(dòng)。通過變化訓(xùn)練的方式，羅毅剛試圖從多元化的角度帶給隊(duì)員們新的內(nèi)容。

溫柔細(xì)心有一點(diǎn)固執(zhí)

執(zhí)教女單組，每天都要面對(duì)女孩子們的嘰嘰喳喳，對(duì)教練的耐心是極大的考驗(yàn)。也許是因?yàn)榧矣信畠旱年P(guān)系，羅毅剛的好脾氣得到了女單姑娘們的公認(rèn)，在她們的口中羅指導(dǎo)，“溫柔、細(xì)心，有一點(diǎn)點(diǎn)固執(zhí)”。

羅毅剛的溫柔體現(xiàn)在了有分享精神，從哪家餐廳好吃到自己手中的水果，他都樂于和大家分享;細(xì)心則體現(xiàn)在方方面面，比如，為了方便練習(xí)多球，他特意定制了多球?qū)Ｓ冒?而固執(zhí)則是，所有力量訓(xùn)練必須五組以上，沒有商量的余地。

多球訓(xùn)練時(shí)，姑娘們總免不了叫苦連天?！傲_導(dǎo)，你發(fā)那么多組的多球，手不累嗎？”聽到這樣的問話，羅毅剛邊笑邊有節(jié)奏地?fù)]著拍。一次多球訓(xùn)練，他連續(xù)發(fā)何冰嬌的中路，都被順利回網(wǎng)，“防守很頑強(qiáng)嘛！”“我對(duì)中路還是有相當(dāng)自信的！”“看來我要先加強(qiáng)力量訓(xùn)練再進(jìn)攻你了?！倍淮?，當(dāng)把手中最后一顆球擲過網(wǎng)，何冰嬌以為沒球而漏掉時(shí)，羅毅剛說：“哎呀，確實(shí)有人說我手大，看不到最后一顆球?！弊阅莾阂院?，每次他發(fā)最后一顆球前，都會(huì)略帶夸張地說：“還有最后一顆，看好??！”

作為主管教練，對(duì)隊(duì)員們的訓(xùn)練表現(xiàn)，羅毅剛的洞察力驚人。在成都雙流集訓(xùn)時(shí)，女單組隊(duì)員都佩戴了監(jiān)測(cè)帶。一次課后，羅毅剛問：“是不是韓悅的指數(shù)最高？”監(jiān)測(cè)人員給出了肯定的答復(fù)，他笑著說：“這就沒錯(cuò)了，因?yàn)轫n悅今天的表現(xiàn)最好。”隊(duì)員訓(xùn)練中的認(rèn)真與付出，逃不過他的眼睛。

自2011年奪得世錦賽冠軍后，國羽女單便一直再無世錦賽金牌入賬。今年8月的瑞士世錦賽，羅毅剛將帶領(lǐng)女單姑娘們向世錦賽的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)發(fā)起沖擊。他說：“不論對(duì)陣誰，都希望姑娘們拿出自信，做好打硬仗的準(zhǔn)備?！?/p>

陳郁（男單主管教練）

關(guān)鍵詞：

當(dāng)上主管教練后，陳郁越發(fā)顯胖起來，他自嘲這樣的體型，沒人相信自己和鮑春來曾是親密的“革命戰(zhàn)友”。

作為五位主管教練中唯一的80后，陳郁執(zhí)掌的男單組光環(huán)最重，年齡跨度也最大。組內(nèi)上有昔日隊(duì)友、雙圈大滿貫選手林丹，中有年屆三十的諶龍，下有黃宇翔、石宇奇、陸光祖等二十出頭的新生代。對(duì)于這些經(jīng)歷、年齡皆不相同的隊(duì)員，陳郁的訓(xùn)練方法和側(cè)重點(diǎn)也不盡相同。

亦師亦友亦兄長

與男孩子之間的相處，陳郁亦師亦友亦兄長。和隊(duì)員們進(jìn)行3V3訓(xùn)練時(shí)，贏了球，陳郁會(huì)調(diào)侃自己寶刀未老，年輕幾歲的和他單挑，都不是他的對(duì)手;體能訓(xùn)練時(shí)，看到隊(duì)員放慢腳步，他又會(huì)上前推著徒弟的背，一起陪著折返跑;訓(xùn)練結(jié)束后，他會(huì)拿出營養(yǎng)補(bǔ)劑遞給大家，甚至還幫忙把瓶蓋擰開，而且還時(shí)不時(shí)提醒隊(duì)員們抓緊時(shí)間去治療。

遇到問題，隊(duì)員們?cè)敢庵鲃?dòng)和陳郁溝通交流，“陳導(dǎo)善解人意，我在場(chǎng)上很容易急躁，他會(huì)有耐心包容我?！边@是石宇奇眼中的陳郁。00后的白玉鵬這樣說：“我打不好比賽找客觀理由時(shí)，陳導(dǎo)會(huì)一針見血地指出問題。但是他會(huì)慢慢說，一遍遍地教?！眲⒑３瑒t說：“陳導(dǎo)非常關(guān)心我們，不僅盯訓(xùn)練，也盯拉伸和放松。他喜歡講他們以前訓(xùn)練的故事，感覺像是個(gè)‘大隊(duì)友’?！?/p>

量體裁衣張弛有度

從國家二隊(duì)女單教練做起，到2008年擔(dān)任二隊(duì)男單主教練，而后，2014年初調(diào)入國家一隊(duì)男單組配合總教練夏煊澤做助理教練，再到2017年5月正式接任男單組主管教練，掛拍后的陳郁始終工作在隊(duì)伍一線。退役后擔(dān)任教練，讓他更容易在兩種身份間進(jìn)行換位思考。陳郁深知良性溝通的重要，他愿意傾聽隊(duì)員們的聲音，開解他們的心結(jié)，引導(dǎo)他們積極前進(jìn)。

面對(duì)林丹、諶龍，陳郁會(huì)根據(jù)他們的意見，酌情安排訓(xùn)練計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)量。作為曾經(jīng)的隊(duì)友，他提到的更多是信任與配合?！暗搅怂麄兊木辰?，我們之間聊得更多的是怎么把訓(xùn)練做好，將比賽準(zhǔn)備好?！痹谒磥?，一直以來大家都很了解，現(xiàn)在相處起來和以前沒有什么不一樣?！耙斫饫线\(yùn)動(dòng)員的不容易，他們?cè)趫F(tuán)隊(duì)需要的時(shí)候更能激發(fā)出強(qiáng)大的主動(dòng)性和爆發(fā)力。而且，37歲的林丹、30歲的諶龍還在為了夢(mèng)想奮斗，無論是榜樣作用還是經(jīng)驗(yàn)傳授，對(duì)男單組的隊(duì)員或教練都是一種無形的助力?！?/p>

而對(duì)于正值當(dāng)打之年的年輕新生代，陳郁則是重點(diǎn)盯緊，加強(qiáng)對(duì)他們的針對(duì)性訓(xùn)練，提升他們對(duì)“球”的認(rèn)識(shí)，引導(dǎo)他們樹立明確的目標(biāo)。單打是個(gè)人項(xiàng)目，他鼓勵(lì)隊(duì)員之間的競(jìng)爭，相信心中有目標(biāo)，對(duì)成長的促進(jìn)會(huì)更有效?！澳贻p人很容易只關(guān)注眼前，有目標(biāo)是動(dòng)力所在?！?/p>

對(duì)于隊(duì)員生活上的管理，陳郁不介意年輕人熱衷于電競(jìng)、游戲或是時(shí)下潮流。在他看來，拓展視野、開闊思路有益于他們更集中于訓(xùn)練，“松弛有度才能全力以赴?！?/p>

逆向思維化解負(fù)能量

“每個(gè)人的想法都不一樣，出現(xiàn)情緒時(shí)，有的表達(dá)激烈，有的相對(duì)內(nèi)斂?！标愑魧?duì)組里每個(gè)人的脾氣特點(diǎn)都要了解掌握。如何化解隊(duì)員的負(fù)能量，他有自己的辦法和考量。

頂著青奧會(huì)男單冠軍的光環(huán)，石宇奇進(jìn)入國家一隊(duì)后被作為重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)象，也是從那時(shí)起，陳郁主帶起他的日常訓(xùn)練。生活中很溫和的石宇奇，打球有資質(zhì)也有天賦，但在球場(chǎng)上卻容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)。陳郁說：“很多時(shí)候，隊(duì)員有情緒是因?yàn)檫_(dá)不到自己的要求，和自己著急。像石宇奇不會(huì)藏著掖著，當(dāng)他表現(xiàn)出來后，第一時(shí)間先了解他當(dāng)下的想法。其實(shí)，很多優(yōu)秀選手都有這樣的情況。但要讓他明白，情緒上的負(fù)能量不利于做好過程。”在碰撞中尋找目標(biāo)的一致，陳郁將分歧甚至失敗視作好事?！懊總€(gè)教練都想避免隊(duì)員走彎路，但有時(shí)候，適當(dāng)?shù)姆稿e(cuò)會(huì)讓隊(duì)員理解得更深?！?/p>

從2018年湯杯到2018年亞運(yùn)會(huì)，再到2019年蘇迪曼杯，陳郁作為主管教練，從訓(xùn)練情況到心理準(zhǔn)備，再細(xì)小的問題他都要保持高度的集中和投入。

說起第一次坐上世界大賽的臨場(chǎng)教練席，因?yàn)閷⒆⒁饬θ糠旁诙⒕o場(chǎng)上問題和對(duì)手上，賽后看到家里人發(fā)來的截圖，陳郁感覺自己的表情太過嚴(yán)肅。此后，他努力坐得挺拔，眼睛睜得再大一點(diǎn)，希望以良好的精神狀態(tài)讓隊(duì)員感受到那份來自教練的堅(jiān)定支持。

頗有硬漢氣質(zhì)的陳郁，每逢升國旗奏國歌的時(shí)刻都會(huì)非常激動(dòng)。猶記得2018年廣州總決賽他在場(chǎng)邊擁抱奪冠的石宇奇時(shí)，眼眶濕潤了。今年中國隊(duì)重奪蘇杯的時(shí)刻，陳郁的太太和兒子小芋頭也來到他的家鄉(xiāng)南寧，在現(xiàn)場(chǎng)親歷了激動(dòng)人心的一幕。他說：“能讓家人一起體會(huì)到這份榮譽(yù)感，是自己投身心愛事業(yè)的最大動(dòng)力?！?/p>

東京奧運(yùn)積分周期已經(jīng)開啟，8月世錦賽在即，對(duì)陳郁而言，這是新的挑戰(zhàn)?！瓣?duì)員在不斷突破自我，我也需要一同砥礪前行。”

陳其遒（男雙主管教練）

關(guān)鍵詞：

陳其遒是大家相對(duì)熟悉的一位，退役后的他先后在廣東隊(duì)、國家少年隊(duì)和國家青年隊(duì)擔(dān)任教練，在2008年至2017年這十年間，先后擔(dān)任過國家隊(duì)女雙、混雙和男雙組教練，算是項(xiàng)目覆蓋最廣的一位教練。2017年亞錦賽前，陳其遒正式接手男雙組，上任的頭等任務(wù)便是蘇杯。

雖然2017年國羽沒能奪得蘇杯，而后傅海峰正式退役，但起碼張楠和“雙塔”展現(xiàn)出來的能力讓陳其遒對(duì)男雙組很有期待?，F(xiàn)在回看這兩年，男雙組先后奪下兩屆世錦賽冠軍，在湯杯和亞運(yùn)會(huì)男團(tuán)比賽中穩(wěn)定奪分，成績突出。都說男雙競(jìng)爭激烈，在大環(huán)境嚴(yán)峻的情況下仍能取得佳績，必然是困難滿布和努力滿路。

思想決定行動(dòng)

在陳其遒看來，他的優(yōu)勢(shì)有三：隊(duì)員、自我和團(tuán)隊(duì)。

張楠是全組的榜樣和標(biāo)桿，時(shí)刻引領(lǐng)和鞭策著年輕隊(duì)員。其他隊(duì)員都十分年輕，就算是“雙塔”這樣已身背三顆星的“老隊(duì)員”也不過25歲，他們既有想法也有天賦。而作為在一線執(zhí)教超過十年的“老教練”，陳其遒的經(jīng)驗(yàn)和閱歷無需贅言，他經(jīng)歷過如2010年尤杯的失敗，也經(jīng)歷過各種高光瞬間。

從80后到90后，再到如今邸子健和王昶這樣的00后已經(jīng)進(jìn)隊(duì)報(bào)到，隊(duì)伍在年輕化，陳其遒也在不斷“升級(jí)”。從前帶女隊(duì)員，陳其遒需要句句小心婉轉(zhuǎn)，考慮到女生的細(xì)膩，現(xiàn)在和男生溝通則直截了當(dāng)。以前的女隊(duì)員甚至?xí)?duì)他說：“陳導(dǎo)，您現(xiàn)在比以前帶我的時(shí)候粗魯多啦！”訓(xùn)練場(chǎng)上，陳其遒和隊(duì)員們打成一片，同聲同氣。看見大家喜歡玩微博，他也躍躍欲試，在微博上當(dāng)起了“雞湯博主”和“學(xué)習(xí)達(dá)人”，以另一種方式和隊(duì)員互動(dòng)與分享。

生活中，陳其遒是很能“靜”下來的人。到了休息時(shí)間，他喜歡泡上一盞茶，按計(jì)劃地看書、學(xué)習(xí)。在他看來，那既是生活，也是業(yè)務(wù)?！拔乙恢庇X得，思想決定行動(dòng)。羽毛球不只是體力活，而是一門對(duì)抗的藝術(shù)。你的控制和反控制都是跟人在斗，所以場(chǎng)外才是體現(xiàn)你智慧的地方。”他說。

藝術(shù)處理問題

當(dāng)運(yùn)動(dòng)員時(shí)，大家評(píng)價(jià)陳其遒時(shí)多用“犟”甚至“一根筋”。隨著時(shí)間的推移，他變得柔和許多，但并非不追求完美，只是知道沒有完美，只有更好。他坦言，自己骨子里的“倔”一直都在，甚至?xí)l(fā)。

2018年4月，隊(duì)伍正在遴選湯杯陣容，當(dāng)時(shí)“雙塔”在訓(xùn)練中表現(xiàn)的態(tài)度讓陳其遒很不滿意。他當(dāng)場(chǎng)就停了他們的訓(xùn)練，并向主教練張軍申請(qǐng)選拔賽，提出在選拔賽中勝出的一對(duì)才能出任湯杯二雙。結(jié)果是“雙塔”贏了，幫助隊(duì)伍重奪湯杯，他們也因此認(rèn)識(shí)到教練的用心良苦。

對(duì)于李俊慧和劉雨辰，陳其遒是“愛子心切”，所以更要賞罰分明。像他們?cè)诟窭垢缡厘\賽以頭號(hào)種子身份遭遇一輪游后，陳其遒陪著他們走出了低谷;像劉雨辰在湯杯前髖關(guān)節(jié)受傷，整整十天無法走路，陳其遒每天陪他一起恢復(fù);像“雙塔”在一年內(nèi)接連收獲湯杯、世錦賽和蘇杯三顆星時(shí)，陳其遒喜在心里，嘴上卻仍要求他們保持清醒。

現(xiàn)在幾對(duì)男雙都是一個(gè)天賦稍高的隊(duì)員配一個(gè)能力稍強(qiáng)的隊(duì)員，性格和風(fēng)格完全相反，容易使其站在自己的角度，在無形中看高自己，這一點(diǎn)的把握決定了組合的進(jìn)退。陳其遒要做的就是讓他們多站在對(duì)方的角度去考慮，看到自己的問題。用陳其遒的原話說就是：“你不要希望有一個(gè)好的搭檔，你必須要成為一個(gè)好的搭檔?！?/p>

“有困難找陳導(dǎo)”，陳其遒成為了組合間有問題時(shí)的首選咨詢對(duì)象，他本人也肯定了自己這個(gè)角色。他認(rèn)為，自己不是要教隊(duì)員東西，而是去引導(dǎo)和釋放他們的創(chuàng)造力，讓他們堅(jiān)定自己的風(fēng)格。

面對(duì)世錦賽和奧運(yùn)會(huì)，陳其遒認(rèn)為，這次的挑戰(zhàn)和以往兩屆很不同，形勢(shì)更混亂。他和男雙組沒有害怕，而是在智慧中努力前行。

楊明（混雙主管教練）

關(guān)鍵詞：

里約奧運(yùn)會(huì)后，國家隊(duì)沒有設(shè)立混雙組，即使主攻混雙的隊(duì)員也分別屬于男雙和女雙組。2017年，混雙在蘇杯上三次丟分，接著在世錦賽上屈居亞軍。之后，國家隊(duì)對(duì)混雙組合進(jìn)行了重組，并正式設(shè)立了混雙組，而教練人選很快鎖定在楊明身上。

楊明從國家隊(duì)退役后，曾在國家青年隊(duì)和廣西隊(duì)任教，也當(dāng)過商人和賽事創(chuàng)辦人。2017年11月，他回到國家隊(duì)。兩個(gè)月考核期后，他正式出任新成立的混雙組主管教練。

從零出發(fā)迎難而上

上任之初楊明面臨兩個(gè)困難，一是配置，二是成績?；祀p組剛成立時(shí)只有7名隊(duì)員，人數(shù)少、對(duì)抗程度不夠。慢慢地，人數(shù)升至9人、11人，到如今的14人，不斷壯大。楊明表示，人數(shù)的擴(kuò)充和常有的臨時(shí)借調(diào)陪練，體現(xiàn)了張軍主教練和其他組別教練的信任和重視，也體現(xiàn)了混雙組的成長。

另一方面，混雙組合打亂重整，一切都是新的和未知的，誰也不曾預(yù)料這兩年能取得這么好的成績。上任伊始，有人問楊明：“面對(duì)今年多次失手的混雙組，你有怎樣的壓力？”楊明反問一句：“為什么要有壓力？重新出發(fā)就是從零開始?！?/p>

他這么說，也是這么認(rèn)為的，但心里始終沒底。隊(duì)伍和楊明協(xié)商確定的任務(wù)是2018年要拿6個(gè)冠軍，其實(shí)挺不容易的。當(dāng)時(shí)，王懿律/黃東萍并未成熟，鄭思維/黃雅瓊剛剛配合，最年輕的何濟(jì)霆/杜玥反而成為了配合時(shí)間最長的搭檔，不穩(wěn)定是頭號(hào)隱患。

剛開始，由于對(duì)隊(duì)員不熟悉，楊明更多的是觀、聽、察，逐步摸索每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性和訓(xùn)練比賽規(guī)律。這一年，混雙組在摸索和跌撞中呈現(xiàn)出很好的上升趨勢(shì)，單是鄭思維/黃雅瓊就完成了整個(gè)混雙組在全年的目標(biāo)，而且是超額50%完成。

然而，提到這些成績時(shí)楊明總是波瀾不驚，仿佛和他無關(guān)。他印象最深刻的反而是那些敗仗，特別是鄭思維/黃雅瓊在去年全英決賽領(lǐng)先時(shí)被翻盤，以及屈居亞軍時(shí)心中受到的巨大沖擊。包括去年6月，“雅思”和“黃鴨”兩對(duì)組合先在馬來西亞公開賽會(huì)師決賽，卻在緊接著的印尼公開賽接連敗給馬來西亞的陳炳順/吳柳瑩，這些都被楊明一筆一劃地記錄在了訓(xùn)練手冊(cè)上。

大框架和小個(gè)性

現(xiàn)在，外界都說混雙這兩對(duì)組合是“雙保險(xiǎn)”，一向謙虛低調(diào)的楊明是絕不會(huì)認(rèn)同這種說法的。不管是鄭思維/黃雅瓊的高處不勝寒，還是王懿律/黃東萍的成熟促進(jìn)步，他們?cè)跅蠲餮壑锌傆小懊乐胁蛔恪薄?duì)于他自己，他甚少提及，采訪時(shí)目光也會(huì)不自覺地掃到隊(duì)員身上，他說這是自己忘我到組里。

“雅瓊太沉穩(wěn)，東萍略急躁，思維太能沖，鴨子太能倒?！睏蠲骺谥袧M是對(duì)徒弟們的了解。培養(yǎng)這些高水平運(yùn)動(dòng)員，楊明有自己的一套，那就是多元多向發(fā)展。他認(rèn)為，隊(duì)員有不同特點(diǎn)和個(gè)性，應(yīng)結(jié)合大框架和小個(gè)性來培養(yǎng)。所以，他會(huì)允許黃東萍偶爾發(fā)脾氣，允許黃雅瓊自己休息。在成都雙流集訓(xùn)時(shí)，鄭思維因?yàn)閭∪闭n較多，每看到隊(duì)員打?qū)顾际职W，想上場(chǎng)。對(duì)此，楊明甚至要主動(dòng)去限制鄭思維上去肆無忌憚地蹦跳。

這樣的思路還體現(xiàn)在比賽場(chǎng)上。像今年印尼大師賽決賽，“雅思”面對(duì)正逢退役戰(zhàn)的納西爾，儀式感和魔鬼主場(chǎng)讓這一關(guān)的難度變成超難。沒想到的是，楊明心態(tài)很好，他心里是允許“雅思”輸?shù)?，他只想把這當(dāng)成奧運(yùn)會(huì)的模擬，探索出現(xiàn)問題時(shí)我們應(yīng)怎么辦。所以他沒有急，這樣的“放”卻造就了最后的“得”，“雅思”贏了。

想法看經(jīng)歷，曾經(jīng)的多元身份讓楊明能多角度考慮問題，在耐心、寬容和理解上有更多的想法。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員時(shí)，楊明沒有參加過奧運(yùn)會(huì)，如今他將以另一種身份沖擊奧運(yùn)會(huì)。但他說，奧運(yùn)會(huì)太遠(yuǎn)，他得先把手上的工作做好、做細(xì)。

俗話說：男女搭配干活不累，這個(gè)規(guī)律用在混雙組上最適合不過。男女隊(duì)員相互提高，在這之上，楊明正用他自己獨(dú)特的風(fēng)格探索著前路。

潘莉（女雙主管教練）

關(guān)鍵詞：

利落的短發(fā)是潘莉的標(biāo)志性造型，這也讓“女強(qiáng)人”的形象深入人心。

潘莉出現(xiàn)在場(chǎng)地邊總是馬力全開，走路帶風(fēng)、擲地有聲。場(chǎng)上任何的問題，都很難逃過她犀利的眼睛，那時(shí)而爆發(fā)的洪亮提醒，時(shí)而又會(huì)耐心囑咐的極小細(xì)節(jié)，提醒著你，這才是“高速運(yùn)轉(zhuǎn)”的工作寫照。

在訓(xùn)練場(chǎng)上，“女強(qiáng)人”自然不會(huì)溫柔，潘莉是女雙姑娘們眼中公認(rèn)的“嚴(yán)厲型”教練。但是在場(chǎng)下，她的細(xì)心和體貼也洞悉著隊(duì)員們的成長，堪稱“慈母型”。

欲帶女雙重回巔峰

在女雙組的鼎盛時(shí)期，人們對(duì)國羽女雙決賽會(huì)師、包攬前三這樣的新聞司空見慣。2016年里約奧運(yùn)會(huì)后，隨著一批老將的相繼退役，潘莉接手女雙組主管教練，擺在她面前的是后備人才的青黃不接。陪伴著女雙組一路風(fēng)雨兼程的她有過失落，有過猶豫，但是她勇于直面自己心中的女雙情結(jié)。執(zhí)教近20年的她，想在退休之前帶著國羽女雙重回巔峰。

2016年，陳清晨和賈一凡還跟在于洋、趙蕓蕾等大姐姐后面訓(xùn)練，那時(shí)的她們每天的訓(xùn)練任務(wù)就是陪大隊(duì)員殺球，還沒來得及想象2020年東京奧運(yùn)會(huì)，就被迅速推到了臺(tái)前。也是從那時(shí)起，潘莉開始認(rèn)真了解起兩人的性格特點(diǎn)、技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展方向，每天與她們耳鬢廝磨，盯著她們訓(xùn)練。

在潘莉看來，進(jìn)入國家一隊(duì)的隊(duì)員肯定是技術(shù)很有特點(diǎn)的，但也存在著一些薄弱環(huán)節(jié)。一次訓(xùn)練，潘莉建議賈一凡嘗試一些反手過渡球，可以多用反手勾對(duì)角去接殺。而賈一凡的回答卻讓她大吃一驚，“潘導(dǎo)，我反手一條線都不會(huì)?！边@讓原本還有點(diǎn)著急的潘莉冷靜下來，拿上球拍講解起了反手基本動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)。

隨著了解的深入，潘莉發(fā)現(xiàn)，認(rèn)真的陳清晨需要多去鼓勵(lì)，膽子大的賈一凡則是陽光普照型選手。這兩個(gè)天不怕地不怕的小姑娘進(jìn)步很快，她們一路“坐火箭”似的，直接飛上2017年世錦賽女雙冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。冠軍拿到手后，潘莉喜悅之余，對(duì)女雙前進(jìn)的路有了更深遠(yuǎn)的考量。

急與慢、變與定

為了提高女雙組的整體水平，在雙打主教練張軍的提議下，專家組對(duì)女雙組進(jìn)行了會(huì)診，并在全國范圍內(nèi)舉辦了適齡女雙隊(duì)員的選拔。潘莉聽取了專家們的意見，并吸收了有潛力的苗子到國家隊(duì)進(jìn)行培養(yǎng)。全面飛躍需要時(shí)間，性子急的潘莉知道，培養(yǎng)隊(duì)員急不來，她只是對(duì)每一堂的訓(xùn)練課質(zhì)量要求更高。

進(jìn)入2019年以來，國羽女雙分為兩組平行訓(xùn)練、競(jìng)爭。潘莉表示，這樣能夠激發(fā)教練員的創(chuàng)造性和責(zé)任感，對(duì)年輕教練也是促進(jìn)。同時(shí)，從年初女雙和女單組的合練課開始，潘莉渴望隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練中有更多元化的豐富。平日里，潘莉所做的一切都是和隊(duì)員們相關(guān)，甚至在南寧蘇迪曼杯比賽期間，她的寶貝兒子田源作為志愿者身在同一個(gè)場(chǎng)館內(nèi)，她都沒空去見上一面。

1999年，潘莉進(jìn)入國家二隊(duì)執(zhí)教，將張潔雯、杜婧、張亞雯、于洋、王曉理、趙蕓蕾、田卿等一大批優(yōu)秀后備人才培養(yǎng)輸送到一隊(duì)。從當(dāng)年的86后隊(duì)員，到如今的00后，潘莉說自己的教學(xué)方式也在改變。曾經(jīng)，她更多是要隊(duì)員服從訓(xùn)練計(jì)劃，如今她不會(huì)逼得像以前那么狠了?！耙苍S年紀(jì)大了，心軟了。但是，我覺著教練確實(shí)應(yīng)該給隊(duì)員們留一些空間，不能扼殺她們的一些想法?！?/p>

在潘莉看來，隊(duì)員們需要不斷突破極限，提高自己。至于那個(gè)極限的度，她會(huì)在朝夕相處中做到心中有數(shù)。曾經(jīng)，隊(duì)員們練得扛不住時(shí)，潘莉會(huì)激勵(lì)道：“我現(xiàn)在可以放過你們，但對(duì)手永遠(yuǎn)不會(huì)放過你?！比缃耠p流集訓(xùn)，因?yàn)橛?xùn)練強(qiáng)度大，潘莉有時(shí)會(huì)心疼的說：“我都不好意思要求你們了。”但得到了這樣的回答：“您會(huì)不好意思，但是對(duì)手不會(huì)不好意思！”眼見著隊(duì)員們的成長潘莉感到欣慰。

“潘導(dǎo)，你別總是皺著眉頭??！”陳清晨隔三差五就“要求”潘莉眉心舒開，她也試過，但是人一進(jìn)入想球的時(shí)候，完全顧不上眉頭是不是皺著。她說：“我盡可能不皺眉頭，但是如果鉆進(jìn)戰(zhàn)術(shù)里面，你們就不要在意我的表情。也不要在意我說話的語氣，說得急也都是針對(duì)球?！?/p>

賽場(chǎng)上，潘莉的臨場(chǎng)指揮方式會(huì)因人而異，比如激情型和內(nèi)斂型就需要不一樣的調(diào)動(dòng)。她說：“我表情豐富夸張時(shí)，肯定是在對(duì)著陳清晨和賈一凡。如果黃雅瓊還打女雙，我會(huì)盡量讓自己沒有表情，因?yàn)樗愿駜?nèi)向，需要心定。”

今年，女雙組的成績有了穩(wěn)步的提升，在與日本女雙的對(duì)抗中也不落下風(fēng)。陳清晨/賈一凡先后在全英、馬來西亞和亞錦賽摘得三金，杜玥/李茵暉也初嘗超級(jí)300賽之德國公開賽冠軍滋味，李汶妹/鄭雨、劉玄炫/夏雨婷、董文靜/馮雪穎也是沖勁十足。潘莉說：“能力和多拍相持有進(jìn)步，但是面對(duì)世界上的優(yōu)秀女雙，我們還需要再大踏步前進(jìn)?！?/p>