魏小龍

作為一種團(tuán)隊(duì)型體育運(yùn)動(dòng)，籃球以其顯著的運(yùn)動(dòng)性、技巧性、合作性、趣味性、益智性等諸多優(yōu)勢(shì)被越來(lái)越多的青少年和社會(huì)人士所喜愛(ài)。目前，籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展已經(jīng)成為一種趨勢(shì)，而且一直在不斷發(fā)展壯大。就小學(xué)高年級(jí)學(xué)生而言，籃球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為豐富其課外運(yùn)動(dòng)生活的主要項(xiàng)目之一。但是，目前很多小學(xué)生在籃球運(yùn)動(dòng)方面普遍存在喜好個(gè)人進(jìn)攻、注重個(gè)人技能、缺乏傳球意識(shí)等問(wèn)題。因此，加強(qiáng)小學(xué)高年級(jí)學(xué)生籃球傳接球能力的培養(yǎng)可以幫助小學(xué)高年級(jí)學(xué)生合理調(diào)節(jié)身心狀態(tài)、提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，實(shí)現(xiàn)從運(yùn)動(dòng)技能到人格塑造等方面的完美升華。

小學(xué)高年級(jí)學(xué)生正處于身心全面發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)其進(jìn)行籃球傳球能力與意識(shí)的培養(yǎng)，既能幫助其提升身體素質(zhì)、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)技能，又能實(shí)現(xiàn)心理健康教育的落實(shí)與完美人格的塑造。然而，由于年齡的特殊性、運(yùn)動(dòng)潛能的可塑性等因素影響，很多小學(xué)高年級(jí)學(xué)生的籃球傳接球意識(shí)依然不高，在比賽關(guān)鍵時(shí)刻合理處理球的能力依然不強(qiáng)。要改變這一現(xiàn)狀，既離不開(kāi)體育教師的不懈指導(dǎo)，更離不開(kāi)學(xué)生的堅(jiān)持訓(xùn)練，還要在師生協(xié)作、互促共進(jìn)中幫助學(xué)生確立對(duì)籃球傳接球的良好認(rèn)知，在對(duì)應(yīng)的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練或者籃球比賽中加以應(yīng)用，在更好地開(kāi)掘運(yùn)動(dòng)潛能的基礎(chǔ)上獲得身心方面的良好發(fā)展。

一、現(xiàn)階段小學(xué)高年級(jí)學(xué)生在籃球傳接球訓(xùn)練及發(fā)展方面存在的問(wèn)題

（一）思想認(rèn)識(shí)上不夠重視

作為一種國(guó)際化運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，籃球運(yùn)動(dòng)以其獨(dú)有的運(yùn)動(dòng)魅力吸引著很多青少年。近年來(lái)，互聯(lián)網(wǎng)及媒體資源變得更加豐富，諸如NBA、CBA等高端籃球賽事更是被多數(shù)小學(xué)高年級(jí)學(xué)生熱捧，很多學(xué)生更是以自己心目中崇拜的球星作為偶像，在動(dòng)作、技術(shù)等方面刻意去模仿，在不斷增強(qiáng)自己籃球進(jìn)攻技術(shù)的過(guò)程中獲得自尊心的滿足，殊不知這種盲目性模仿既背離了籃球運(yùn)動(dòng)的初衷，也影響了團(tuán)隊(duì)之間的團(tuán)結(jié)。究其原因，這一現(xiàn)狀的出現(xiàn)主要與小學(xué)高年級(jí)學(xué)生缺乏籃球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)有關(guān)，由于思想認(rèn)識(shí)的不足，致使傳接球意識(shí)與能力的缺失已經(jīng)成為一種常態(tài)。

（二）訓(xùn)練方法上不盡合理

科學(xué)的方法指導(dǎo)，是提升傳接球能力的關(guān)鍵。但是，在目前很多農(nóng)村小學(xué)中，由于專業(yè)體育教師比較緊缺，很多教師在開(kāi)展體育教學(xué)時(shí)基本以自由活動(dòng)替代正常的體育教學(xué)，導(dǎo)致很多在籃球運(yùn)動(dòng)方面具有濃厚興趣的學(xué)生苦于缺乏科學(xué)、合理的指導(dǎo)而走向極端。有些學(xué)生過(guò)分注重個(gè)人技術(shù)的展示，有些學(xué)生比較喜好對(duì)球星的模仿，有些學(xué)生特別樂(lè)于單打獨(dú)斗。由于有效訓(xùn)練的缺失，導(dǎo)致很多學(xué)生基本不會(huì)傳接球，總是在個(gè)人進(jìn)攻面對(duì)嚴(yán)密防守的挑戰(zhàn)時(shí)才勉強(qiáng)將球傳出，此時(shí)，很多漫無(wú)目的的傳球只能以失誤告終，既挫傷了球隊(duì)的士氣，也影響了團(tuán)隊(duì)的協(xié)作。

二、提升小學(xué)高年級(jí)學(xué)生籃球傳接球能力的具體措施

（一）提高學(xué)生對(duì)傳接球重要性的思想認(rèn)識(shí)

就項(xiàng)目特性而言，籃球運(yùn)動(dòng)具有很強(qiáng)的綜合性，既要求參與者具有較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)技能，又強(qiáng)調(diào)隊(duì)員之間的有效配合與互動(dòng)協(xié)作。因此，如果參與者過(guò)分注重個(gè)人層面的技術(shù)能力，忽視隊(duì)友的存在，不會(huì)傳球、不懂傳球，勢(shì)必會(huì)影響球隊(duì)成員之間的團(tuán)結(jié)，并且也背離了籃球運(yùn)動(dòng)本身的初衷。對(duì)此，教師在開(kāi)展具體的教學(xué)時(shí)應(yīng)該將傳接球的重要性與團(tuán)隊(duì)思想、團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)貫通至整個(gè)訓(xùn)練的始末，讓學(xué)生明白分享球的重要性，在相互傳球、相互分享中感受籃球運(yùn)動(dòng)的愉悅，在傳接球意識(shí)與能力的提升中獲得籃球技能與素養(yǎng)的全面提升、綜合發(fā)展。

在具體提升思想認(rèn)識(shí)方面，教師應(yīng)該重點(diǎn)做好如下三個(gè)方面的工作：

首先，要強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)意識(shí)的教育。在籃球運(yùn)動(dòng)中，傳接球意識(shí)是團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力最好的體現(xiàn)。在一支籃球隊(duì)伍中，如果隊(duì)員之間缺乏信任、不會(huì)協(xié)作互助、不懂分享球權(quán)，即使這支球隊(duì)擁有再高的運(yùn)動(dòng)天賦，也不能最大限度地發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)的力量，一旦遇到比較嚴(yán)峻的賽事考驗(yàn)，就會(huì)以失敗告終。因此，教師在開(kāi)展籃球傳接球意識(shí)與能力訓(xùn)練之前必須做好對(duì)學(xué)生思想認(rèn)識(shí)的教育，讓學(xué)生明白傳接球的重要性，知道籃球是五個(gè)人的團(tuán)隊(duì)型運(yùn)動(dòng)，而不是一個(gè)人的單打獨(dú)斗。

其次，要加強(qiáng)技術(shù)要領(lǐng)的指導(dǎo)。看似簡(jiǎn)單的籃球傳接球訓(xùn)練實(shí)則具有很強(qiáng)的技術(shù)性，只有科學(xué)穩(wěn)定地傳球，才能讓接球者享受快樂(lè)，提升隊(duì)員之間合作的默契度，將有效傳球轉(zhuǎn)換為有效得分。因此，教師在進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)時(shí)必須將技術(shù)要領(lǐng)置于首位，先從方法指導(dǎo)開(kāi)始，在傳球的力度、準(zhǔn)度、速率、方向等方面進(jìn)行具體指導(dǎo)，要求傳球者傳球要穩(wěn)、準(zhǔn)、精，進(jìn)而確保接球者舒服接球。然后，選擇好對(duì)應(yīng)的合作對(duì)象，開(kāi)展兩人一組或者多人混合式傳接球訓(xùn)練，提升隊(duì)員之間的默契度。最后，將對(duì)應(yīng)的理論講析與訓(xùn)練指導(dǎo)融為一體，實(shí)現(xiàn)理論與實(shí)踐的完美融合，使學(xué)生真正掌握傳接球的技術(shù)要領(lǐng)。

最后，要提升教學(xué)的實(shí)戰(zhàn)性。教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行籃球傳接球教學(xué)時(shí)完全可以增大教學(xué)難度，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練中感受到嚴(yán)密防守，教給學(xué)生一些進(jìn)攻手段，讓學(xué)生在傳接球的實(shí)踐中達(dá)到對(duì)這些手段的融會(huì)貫通，并將這些進(jìn)攻手段引用至具體的攻防轉(zhuǎn)換中。針對(duì)不同學(xué)生的具體訓(xùn)練實(shí)效，教師可以循序漸進(jìn)式的策略進(jìn)行指導(dǎo)，讓不同的學(xué)生在掌握基本傳接球技術(shù)的同時(shí)將其應(yīng)用至具體的實(shí)戰(zhàn)比賽之中，從單人接球、單人傳球開(kāi)始，在傳球方向、傳球速率、戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用等方面逐步滲透，先讓學(xué)生傳好球、接好球，隨后不斷加快傳球、接球速率，最終將對(duì)應(yīng)訓(xùn)練轉(zhuǎn)換為具體的籃球意識(shí)與實(shí)戰(zhàn)技能。

（二）加強(qiáng)學(xué)生傳接球方面的方法指導(dǎo)

正確的方法指導(dǎo)，是提升傳接球能力的關(guān)鍵。對(duì)于很多小學(xué)高年級(jí)學(xué)生而言，其對(duì)于籃球的熱愛(ài)僅僅局限于興趣與愛(ài)好的驅(qū)使，而對(duì)于籃球傳接球方面的理論知識(shí)乃至實(shí)踐方法都知之甚少。因此，加強(qiáng)傳接球方面的方法指導(dǎo)是提升籃球基本功的關(guān)鍵。教師在具體指導(dǎo)過(guò)程中應(yīng)該結(jié)合不同學(xué)生的實(shí)際，分層對(duì)待不同籃球基礎(chǔ)的學(xué)生，將其劃分為不同類別后進(jìn)行針對(duì)性指導(dǎo)，進(jìn)而為確保學(xué)生傳接球能力得到提升奠定基礎(chǔ)。例如，教師在進(jìn)行具體方法的指導(dǎo)時(shí)可首先對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組：為傳接球基本功比較扎實(shí)的學(xué)生確立比較明確的訓(xùn)練任務(wù)，組織其自主開(kāi)展對(duì)傳、互傳乃至三人一組的實(shí)戰(zhàn)性訓(xùn)練；對(duì)傳接球基本功比較欠缺的學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一的專門性指導(dǎo)，要求其傳球時(shí)徒手體會(huì)原地雙手胸前傳球的出球手法，并且不斷進(jìn)行強(qiáng)化型方法指導(dǎo)，進(jìn)而為提升其傳接球技能提供保證。

（三）確保學(xué)生傳接球方面的長(zhǎng)效訓(xùn)練

傳接球技能的提升并非在短期之內(nèi)就能取得效果，需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的堅(jiān)持訓(xùn)練，在不斷鞏固與強(qiáng)化中形成能力。因此，在具體訓(xùn)練時(shí)，首先，必須確定具有長(zhǎng)效性的訓(xùn)練計(jì)劃，并且堅(jiān)持落實(shí)；其次，必須不斷改進(jìn)對(duì)應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃，確保時(shí)刻能夠適應(yīng)學(xué)生傳接球能力發(fā)展的實(shí)際需要；最后，必須確立必要的考評(píng)與監(jiān)控機(jī)制，進(jìn)而為提升傳接球能力提供輔助。

例如，在具體訓(xùn)練中，首先可確立一個(gè)長(zhǎng)期性計(jì)劃，結(jié)合不同學(xué)生的身體素質(zhì)、籃球基礎(chǔ)、籃球意識(shí)等方面的特點(diǎn)制定個(gè)性化訓(xùn)練，幫助學(xué)生在不同訓(xùn)練時(shí)段明確自身訓(xùn)練要點(diǎn)。然后，分解對(duì)應(yīng)計(jì)劃，以周為單位進(jìn)行落實(shí)，對(duì)每天清晨、中午、下午各個(gè)時(shí)段的訓(xùn)練效能實(shí)施長(zhǎng)效監(jiān)控，及時(shí)糾正不同時(shí)段訓(xùn)練中呈現(xiàn)的問(wèn)題，為確保訓(xùn)練實(shí)效奠基。經(jīng)過(guò)訓(xùn)練之后，如果部分學(xué)生的傳接球能力與意識(shí)有所提升，便開(kāi)始執(zhí)行下一個(gè)目標(biāo)，通過(guò)完成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，使學(xué)生傳接球的能力與意識(shí)在潛移默化中得到加強(qiáng)與鞏固。

三、結(jié)語(yǔ)

總之，小學(xué)高年級(jí)學(xué)生籃球傳接球意識(shí)與能力的培養(yǎng)必須以長(zhǎng)期訓(xùn)練、不斷鞏固為保證，進(jìn)而讓學(xué)生在潛移默化中認(rèn)識(shí)到傳接球的重要性，然后將具體訓(xùn)練落實(shí)至具體行動(dòng)之中，用鍥而不舍的努力求得籃球潛能最大限度的開(kāi)掘。其中，體育教師的指導(dǎo)、學(xué)生自身的努力、訓(xùn)練方法的改進(jìn)、訓(xùn)練計(jì)劃的落實(shí)都起著特別重要的影響。教師在具體訓(xùn)練時(shí)應(yīng)該盡量因人而異、因材施教，不斷優(yōu)化訓(xùn)練方案，提升訓(xùn)練效能；學(xué)生應(yīng)該充分了解自身實(shí)際，以針對(duì)性、個(gè)性化、實(shí)用性為方向，將自身籃球傳接球能力的提升作為訓(xùn)練的根本追求，進(jìn)而在不斷訓(xùn)練中實(shí)現(xiàn)傳接球能力與個(gè)人籃球技術(shù)的有機(jī)融合，使自己能夠更好地融入這一團(tuán)隊(duì)型運(yùn)動(dòng)的對(duì)應(yīng)體系之中，為促進(jìn)自身籃球技能的提升與身心健康發(fā)展奠基。

（責(zé)任編輯 袁 霜）