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按摩腹部也能治眩暈

2019-09-10 07:22
文萃報·周二版 2019年21期
關(guān)鍵詞:腸套疊生活報頭暈

頸性眩暈是由頸椎病引起的。該病患者的臨床表現(xiàn)是在轉(zhuǎn)頭時可自覺頭暈,有時伴有兩眼發(fā)黑、復(fù)視等癥狀,其癥狀與頸椎增生的程度無關(guān),而與頸椎增生的位置有直接的關(guān)系。頸性眩暈持續(xù)的時間較短,若患者將頭部固定,在轉(zhuǎn)動身體時一般不會出現(xiàn)頭暈的癥狀。那么,按摩腹部為什么對眩暈有很好的治療作用呢?

有關(guān)專家通過臨床研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常按摩腹部可以升高腦電阻圖波幅,縮短血液的流入時間,從而可增加患者腦動脈的搏動性血流量,同時,還可以改善患者的微循環(huán)功能障礙。

腹部按摩一般宜選擇在晚上臨睡前或早晨起床前進(jìn)行,按摩前患者需排空小便,取仰臥位,雙膝屈曲,全身放松,然后將左手按壓在肚臍上,右手疊放在左手上。先按順時針方向繞臍按摩50至100次,再沿逆時針方向按摩50至100次。按摩時要用力適度,精力集中,呼吸自然,而且要循序漸進(jìn),持之以恒。

需要說明的是,患有急性腸炎、腸套疊、膽道蛔蟲癥、痢疾、闌尾炎等腹部疾病或腹部皮膚發(fā)生化膿性感染的患者,不宜進(jìn)行腹部按摩。另外,女性在月經(jīng)期和孕期應(yīng)慎用或忌用此療法。 (摘目《健康生活報》)

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