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飛檐走壁

2019-09-03 18:54:28付濤
青春期健康·家庭版 2019年8期
關(guān)鍵詞:攀巖冠軍教練

付濤

2019年4月7日是鐘齊鑫的30歲生日,這個年齡對于速度攀巖項目的運動員來說,是絕對的“高齡”,很多人在此之前已經(jīng)“退休”。速度攀巖對瞬間的爆發(fā)力要求很高,因此參加該項目比賽的運動員普遍年齡較小,集中在“95后”。1989年出生的鐘齊鑫不僅是中國攀巖隊里年齡最大的,在全世界參加速度攀巖比賽的選手中,“80后”也屈指可數(shù)。

鐘齊鑫出生在江西省贛州市全南縣陂頭鎮(zhèn)的一戶普通人家。命運的轉(zhuǎn)折點發(fā)生在他上初中時,“有一次,體育老師去南昌開會,遇見了他的同學(xué)——江西應(yīng)用技術(shù)職業(yè)學(xué)院青少年攀巖俱樂部執(zhí)行教練、中國國家攀巖隊教練、中國青年攀巖隊領(lǐng)隊兼教練丁承亮,回來之后,老師就向我們介紹了江西應(yīng)用技術(shù)職業(yè)學(xué)院的攀巖項目。”鐘齊鑫說。

2004年初中畢業(yè)后,鐘齊鑫進入江西應(yīng)用技術(shù)職業(yè)學(xué)院就讀。“一開始還只是利用課余時間訓(xùn)練,一般是下午四五點之后開始練習(xí),持續(xù)一個半小時?!辩婟R鑫介紹道。“鐘齊鑫雖然不是攀巖天賦最好的人,但是他平時訓(xùn)練刻苦,悟性很高,意志力、柔韌性和協(xié)調(diào)性都很好?!倍〕辛脸蔀殓婟R鑫的教練后,這樣評價他。

在2007年之前,鐘齊鑫在國內(nèi)各項比賽中只能用“表現(xiàn)平平”來形容,除了個別輪次中偶爾表現(xiàn)搶眼之外,他始終沒有發(fā)揮出自己最好的水平。2006年10月,由于不能充分領(lǐng)會教練員的訓(xùn)練意圖,鐘齊鑫被教練停訓(xùn)了近三個月。身體離開了巖壁,腦子卻不能停止思考,不停地思考自己到底錯在哪,成為了他每天的訓(xùn)練內(nèi)容。

那時,也有很多人在鼓勵他,特別是他的家人、朋友,后來他想,“停訓(xùn)是為了讓自己靜下心來反思,而一個優(yōu)秀的攀巖運動員必須具備獨立的思考和較強的心理承受能力,要有積極主動迎接挑戰(zhàn)的勇氣?!?/p>

憑借不懈的努力,2007年4月,鐘齊鑫成功入選國家攀巖集訓(xùn)隊,并先后摘得全國錦標賽和全國大學(xué)生錦標賽冠軍。選擇成為職業(yè)運動員,就意味著日復(fù)一日艱苦的付出。鐘齊鑫曾計算過,每天五六個小時的訓(xùn)練,除了練體能外,平均要在賽道上攀爬至少50次。他手上常常撲滿鎂粉,白色的粉末嵌入指甲邊緣和關(guān)節(jié)處的褶皺里,指甲平而不整,關(guān)節(jié)勞損是常態(tài),手皮脫了一層又一層……

在2007年9月的西班牙第九屆世界攀巖錦標賽比賽中,彼時名不見經(jīng)傳的鐘齊鑫,奪得了男子速度賽冠軍,在世界攀巖舞臺上嶄露頭角,并打破了中國選手從未獲得攀巖世錦賽冠軍的藩籬。然而,個頭不高,身體天賦并不顯眼的鐘齊鑫第一次贏得世界冠軍時,國外對手甚至故意挑釁他——“他們特意走過來對我說:‘下次咱們再比比呀。那種輕蔑的語氣,透著發(fā)自內(nèi)心的看不起。他們覺得,讓你亞洲人贏這一次,只是偶然而已。”直到一次次的勝利,讓鐘齊鑫終于能揚眉吐氣地告訴世界:“我用成績證明了,亞洲人、中國人照樣能成為攀巖世界冠軍。”

在競技攀巖這條路上,作為專業(yè)運動員,鐘齊鑫也難逃“慣例”——傷病是運動員最大的困難。“受傷是每一個運動員是不可避免的?!辩婟R鑫在談及傷病時,頗為無奈,但也積極地傳授經(jīng)驗,“每次訓(xùn)練前充分熱身,訓(xùn)練結(jié)束后完全放松地拉伸,這樣可以有效避免和預(yù)防受傷。”

傷病是身體上的折磨,而枯燥卻是心靈上的考驗。他說:“攀巖對于我,更像是和自己的賽跑,與自己的比賽。有時候,心里會有種‘孤獨的感覺。”所有的競技運動都逃不開枯燥的特質(zhì),也許有人指導(dǎo),也許有人陪伴,也許有人競爭,但真正在訓(xùn)練過程中,是自己琢磨,自己探索,自己爭取。經(jīng)過無數(shù)次磨煉,鐘齊鑫對枯燥卻有了一番新的理解:

“枯燥的確難熬,但正是因為枯燥才能夠讓我更加堅定信心,心無雜念地訓(xùn)練和比賽,有巖壁為伴,我并不孤獨。對攀巖的熱愛,能讓我能日復(fù)一日地堅持,對國家的責(zé)任感,能讓我繼續(xù)在賽場上挑戰(zhàn)自我。”對于真正的英雄而言,困難總是一時的,堅持才是最持久的。即使受傷,即使枯燥,鐘齊鑫依舊馬不停蹄地奔赴在攀登高峰的道路上,一刻也不懈怠。

2015年,鐘齊鑫獲得速度攀巖世界杯的年終總冠軍,成為世界上第一個速度攀巖大滿貫得主,打破了西方對該項目30多年的壟斷。

從2005年接觸攀巖開始,到現(xiàn)在獲得攀巖大滿貫,鐘齊鑫拿下世界攀巖冠軍20余次、其他大小冠軍30余次。其中包括世界運動會冠軍、4次世界攀巖錦標賽冠軍、攀巖世界杯冠軍、世界極限運動會亞軍,5年內(nèi)6次打破由自己保持的世界紀錄。

2018年雅加達亞運會,攀巖作為新項目出現(xiàn)。鐘齊鑫第一次參加綜合性運動會,縱使拿遍世界杯、世錦賽冠軍,鐘齊鑫還是感到前所未有的壓力,“比任何一場比賽都緊張?!鳖A(yù)賽以排名第一的成績晉級,半決賽以0.01秒險勝東道主名將阿斯帕,鐘齊鑫對這枚亞運會金牌志在必得。決賽中,重壓之下的鐘齊鑫因搶跑被罰下,將金牌拱手讓給了比自己小5歲的伊朗選手雷薩,以一枚銀牌遺憾地結(jié)束了第一次亞運之旅?!八俣扰蕩r就是這樣,一個小細節(jié)沒做好就會功虧一簣?!边@既是競技體育的殘酷性,也是它的魅力。

近年來,鐘齊鑫更多的是以“攀巖形象大使”的形象出現(xiàn)在大眾視線里,他參加過很多電視節(jié)目,例如《挑戰(zhàn)不可能》《吉尼斯之夜》《青年中國說》和湖南衛(wèi)視《天天向上》等。

“只要有機會,我希望能夠通過不同的平臺去推廣攀巖運動,讓更多人了解攀巖運動?!闭珑婟R鑫所期望的,攀巖運動逐漸為更多人所知,越來越多的人開始認識攀巖,學(xué)習(xí)攀巖。他還計劃開辦鐘齊鑫攀巖學(xué)校或俱樂部,希望與更多的人分享他的攀巖人生,以此帶動更多的人參與到攀巖運動中來。

對他而言,向上攀登的征程,永遠沒有終點。

編輯 鮑琦

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