陳敏

【中圖分類號(hào)】R181.3+2 ? ? ?【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A ? ? 【文章編號(hào)】2095-6851（2019）08-163-01

癲癇即是俗話說的羊癲瘋，發(fā)作時(shí)候通常又稱呼為失神發(fā)作，主要臨床表現(xiàn)為患病者意識(shí)短暫性喪失，大部分病患意識(shí)會(huì)完全喪失，聽力尚且正常，但是不能夠做出回應(yīng)。身體方面主要表現(xiàn)為突然不言語或者正在做的事情突然中斷，眼睛凝視不動(dòng)，面部發(fā)白，沒有任何前兆的出現(xiàn)此類情況，例如突然會(huì)將手中拿的東西跌落，然后病發(fā)結(jié)束后，又會(huì)繼續(xù)原來正在做的事情。除上述情況外，還有一種發(fā)病形式稱為單純性發(fā)病，體現(xiàn)為肢體某一部分規(guī)律性抽搐，意識(shí)一般清晰。一般癲癇病發(fā)作時(shí)間不會(huì)超過1分鐘，單次發(fā)病一般2到15秒之間。

1 如何對(duì)癲癇進(jìn)行積極的護(hù)理

1.1 癲癇病患者最好不要喝刺激、興奮性的飲料，很多飲料中含有咖啡因，而咖啡因可能會(huì)引起大腦的神經(jīng)細(xì)胞處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致異常放電，從而觸發(fā)癲癇。癲癇病患還需要忌酒，酒精成分可以讓神經(jīng)系統(tǒng)到達(dá)高度興奮的狀態(tài)，極容易誘發(fā)癲癇。

1.2 在飲食方面，癲癇患者切記勿食用太多的甜食。眾所周知，甜食主要提供的是糖類營養(yǎng)，食用的甜食過多，則會(huì)導(dǎo)致血液中的糖成分增加，從而刺激胰島素的分泌過多，胰島素是身體分泌的一種可以降低血糖濃度的激素。胰島素分泌過多后會(huì)導(dǎo)致血糖快速下降，而血糖過低影響腦能量的供給，從而促發(fā)癲癇發(fā)病。除了甜食，一些所謂的“發(fā)物”食物也應(yīng)當(dāng)盡少食用。比如鯉魚、羊肉、狗肉、野鴨等，癲癇患者應(yīng)該盡量避免食用。除此之外，類似刺激性的調(diào)料品辣椒、芥末、蔥蒜、胡椒等也要控制食用量，避免誘發(fā)癲癇病癥。

1.3 癲癇患者千萬不要暴飲暴食，胃部過空則會(huì)導(dǎo)致血糖較低，而低血糖往往就會(huì)誘發(fā)癲癇病癥，胃部過撐則會(huì)促使胰島素分泌量增多，導(dǎo)致血糖由高到低，血糖波動(dòng)大，如此也可能會(huì)引發(fā)癲癇。而喝過多的水，導(dǎo)致胃部的牽張過度，也可能導(dǎo)致癲癇發(fā)作。如果病患因?yàn)閲I吐和腹瀉大量脫水，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分，防止誘發(fā)癲癇。

1.4 癲癇病患要多注意休息，保證睡眠質(zhì)量，充分的睡眠可以保持大腦清醒，而睡眠不足則會(huì)導(dǎo)致大腦興奮度增加，從而提高癲癇發(fā)病的幾率。

1.5 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠提高人體免疫力和抵抗力，減少發(fā)病的概率。癲癇病患可以根據(jù)自身身體素質(zhì)選擇徒步、慢跑、羽毛球、乒乓球等活動(dòng)，身體條件允許甚至可以踢足球、打籃球等，合適的運(yùn)動(dòng)量可以增加神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性，防止發(fā)生癲癇。但是切忌運(yùn)動(dòng)過于猛烈，造成其他意外事故，例如騎行、游泳、爬山、跳水等運(yùn)動(dòng)盡量不要參加，此類運(yùn)動(dòng)為持續(xù)性不可中斷運(yùn)動(dòng)，如果在運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)生癲癇，則后果不堪設(shè)想。

1.6 癲癇病人要注意控制情緒穩(wěn)定，過度的興奮或者頻繁的喜怒變化都可以引發(fā)癲癇。在病患發(fā)病期間，盡量不要強(qiáng)行給病人喂藥或者吃飯喝水等，也不要強(qiáng)制阻止病人抽搐，正確的做法是當(dāng)病人發(fā)生抽搐時(shí)，將病人頭偏向一側(cè)，將頭微微抬起來，保證病人能夠正常呼吸。如果情況持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)或者抽搐嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)。

1.7 攜帶癲癇病人外出時(shí)，陪同人或者自身一定要攜帶“癲癇治療卡”，方便癲癇發(fā)作時(shí)聯(lián)系家人及急救使用。一般癲癇病人在病情沒有得到控制之前盡量不要外出旅行等，必須在病情得到基本控制并且在懂得病情護(hù)理的人陪同下方可出門旅行，并且攜帶急救手冊(cè)和相關(guān)急救藥物，以備在發(fā)病時(shí)及時(shí)處理。

2 癲癇的急救小竅門

2.1 如果發(fā)現(xiàn)有人發(fā)生癲癇病，要保護(hù)病人的舌頭，將纏有紗布的壓舌板放到病患的上、下磨牙的中間，這樣做可以防止病患發(fā)病期間咬壞自己的舌頭。

2.2 癲癇病患發(fā)病后盡量扶持病患平躺在平坦的地方，保持病人呼吸順暢，如果來不及安排上述內(nèi)容，要及時(shí)攙扶著病患，讓病患順勢(shì)的躺下，防止病患自己跌倒摔傷腦袋或者肢體。

2.3 病患平躺后，要一只手托著病患的枕部，稍微用力，阻止病患頸部過于屈伸。

2.4 將病人的頭部側(cè)向一方，不要面朝上，頭側(cè)向可以方便嘴中的分泌物流出，防止呼吸道阻塞。同時(shí)還要將病人的上衣扣子解開一部分，保持病人呼吸暢通。

2.5 在保證病人呼吸順暢，平躺姿勢(shì)正確后，可以適度的用力按壓病人的四肢大關(guān)節(jié)，這樣可以有效的減緩抽動(dòng)的幅度，但是不要強(qiáng)制按壓，防止形成關(guān)節(jié)肌肉損傷甚至骨折等，造成得不償失的結(jié)果。

2.6 最后有兩點(diǎn)細(xì)節(jié)要注意，癲癇病患發(fā)作時(shí)，除上述操作外，要注意病人有假牙一定要及時(shí)取掉，還要將病人的腰帶解開，使病人身體處于舒適狀態(tài)，減少癲癇發(fā)作的時(shí)間。

3 結(jié)論

總而言之，癲癇病發(fā)作較為突然，所以癲癇病患的護(hù)理一般較為緊急，病人發(fā)作時(shí)間較短，護(hù)理人員要及時(shí)的對(duì)病人進(jìn)行正確的護(hù)理，防止造成不可挽回的身體傷害。癲癇這種疾病屬于神經(jīng)內(nèi)科，治療周期較長(zhǎng)，因此日常生活中癲癇病患的護(hù)理尤為重要。癲癇的護(hù)理主要從日常生活的飲食習(xí)慣和行為習(xí)慣方面進(jìn)行，控制食物的種類，適度運(yùn)動(dòng)，保證睡眠，增加身體抵抗力，如果發(fā)生嚴(yán)重的發(fā)病情況應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，家人也要多與病人溝通，舒緩病人的情緒，避免病人情緒緊張焦慮，除了護(hù)理人員，病患自身也要多學(xué)習(xí)癲癇的護(hù)理知識(shí)，盡量避免病情發(fā)作，隨身攜帶癲癇病的急救手冊(cè)，在家人或護(hù)理人員不在場(chǎng)時(shí)發(fā)病急救手冊(cè)可以起到很重要的作用。