山童

物質(zhì)上的極大豐富，讓小朋友們的玩具越發(fā)層出不窮，甚至就連不少曾經(jīng)的小眾運動也開始慢慢向低齡化進行普及。極限運動的鼻祖——skateboard滑板，也同樣如此。20世紀(jì)50年代末60年代初由沖浪運動演變而成的滑板運動，在今天已成為地球上最酷的運動之一。這種以滑行為特色、崇尚自由的運動方式，不僅在年輕人中擁有越來越多的粉絲，就連一些還在上幼兒園的小朋友，也在年輕父母的關(guān)照下，對之充滿了興趣。

雖然也有不少家長擔(dān)心兒童的小腦發(fā)育一般來說比之其它身體機能要稍微遲緩一些，而且滑板運動本身存在著一定的危險性，對滑者自身的平衡感要求存在一定的門檻，但實際上從身邊的各種實例來看，不少運動項目的后蒙在低齡時就開始反而效果更好。譬如輪滑、滑雪、游泳等項目，會因為兒童處于一生中適應(yīng)性、協(xié)調(diào)性、柔韌性最佳的年紀(jì)，而變得更容易上手。

不過對于孩子來說，要如何入門滑板運動，該為孩子挑選何種滑板等問題，卻是我們家長需要提前做好準(zhǔn)備功課的。

首先在滑板運動器材中，是沒有成人板和兒童板的說法的。在不少商場超市或是網(wǎng)購平臺中，所謂的“兒童滑板”基本上都不過是玩具板。一般來說，玩具板是相對專業(yè)板而言，它們大多采用了非專業(yè)的板材和組件，并且可能并未經(jīng)過科學(xué)調(diào)校，產(chǎn)品本身比較容易損壞，甚至容易在運動過程中讓滑者遭受更大的風(fēng)險。很多人一直有個誤區(qū)：初學(xué)者就應(yīng)該用初級的滑板。其實并非如此，多數(shù)玩家的入門經(jīng)歷都會證明一件事情，那就是用更好的滑板器材學(xué)起來更快。還有人說，初學(xué)者比較容易損板，所以隨便買個便宜的入門，等學(xué)會了再換。這說法也是不對的，初學(xué)者如果連滑都不會怎么會損板。在滑板的選擇上，正確的思路應(yīng)該是：初學(xué)者在興趣未知和腰包有限的情況下，可以先買個入門款先練練腳。通常來說，300～500元級別作為入門的價格檔次才是比較合理的。

那么對于小朋友，建議選購滑板運動器材中最為迷你的一種滑板——“小魚板”（又叫“香蕉板”）來進行啟蒙和入門。小魚板的標(biāo)準(zhǔn)尺寸為64cmxl6.5cm，因為板身較小，所以通常較適合作為兒童和女生初學(xué)入門的滑板，這也是因為滑板面積較小更容易受力，也更方便滑者控制滑板。而且小魚板速度快，輪子更大、更穩(wěn)，適合動作幅度較小的長距離滑行。小魚板分為楓木質(zhì)板、PU合成材料、ABS材料等。PU合成材料與ABS材料是最多商家選擇的滑板板材，其原因為材料較便宜和大眾化。一些專業(yè)品牌則會選擇成本較高的楓木板，其成品在滑行中的表現(xiàn)更穩(wěn)定，也是海外女性市場最受歡迎的選擇。

另外值得一提的是，用于小朋友入門的滑板，建議直接選擇整板成品即可，在沒有經(jīng)驗的情況下不必要選擇更專業(yè)和昂貴的組裝板。如果整板表面沒有防滑處理或設(shè)計，那么為小朋友再選購一張磨砂貼紙即可。同時，因為學(xué)習(xí)滑板本身存在一定的風(fēng)險，或者說需要從摔倒開始練起，所以必要的護具（頭盔、護腕、護肘和護膝）是一定要備齊的。再接下來，就可以試試你的新玩具啦。

第一次開始學(xué)習(xí)滑板時，兩腳立地，滑板平放于腳前的地上。先把一只腳放在滑板的前端，另一只腳仍踩在地上。身體重心移到已上板的腳上，上半身微微前傾，膝彎曲，手臂伸展，保持平衡。踩地腳輕輕蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，這時整個身體和滑板就開始向前滑動。注意，上滑板的站法一般是左腳在前，腳尖向右，這是滑者最常用的正向站法。如果覺得這樣不舒服，也可以換個方向，選擇右腳在前、腳尖向左的反向站法。

當(dāng)滑板沒有完全停下來，還在向前滑行時，將重心放在前腳上然后像起落架一樣把后腳放在地上。后腳落地后，重心隨即轉(zhuǎn)移到后腳，然后抬起前腳，讓兩腳都落在滑板的一側(cè)。當(dāng)能自如地上、下滑板時，你就應(yīng)該試著讓前后腳位置換一下，熟悉反向滑行的姿勢。如此反復(fù)練習(xí)，再掌握得較好之后便可以進行較長距離地滑行了。其實入門滑板并不難，關(guān)鍵還在于多多練習(xí)，如果練習(xí)效果不佳，或者是想學(xué)習(xí)一些簡單的轉(zhuǎn)彎技巧，在網(wǎng)絡(luò)上也有非常豐富的教學(xué)視頻資源可以參考。這里就不贅述了。

最后，小朋友學(xué)習(xí)滑板前，一定要知道無數(shù)滑板高手都是從室外開始他們的第一次滑行的，就像在陸地上學(xué)不會游泳一樣，在家里是學(xué)不會滑板的。而且學(xué)習(xí)滑板一定會經(jīng)歷無數(shù)次摔倒的過程，不要畏懼，越害怕反而越容易摔倒。也別在乎別人笑話你練習(xí)時的丑態(tài)，等你學(xué)會之后，他們只會羨慕你“追風(fēng)”的英姿。