廚房不僅是一個制造美味的地方,它還有個新用途,那就是用來治病。像洋蔥、土豆、燕麥等這些我們每天吃的食物不僅充饑果腹,還具備著特殊的防病治病作用。因此,向大家推薦以下各種“食物醫(yī)生”。
洋蔥:對付蜂蜇。如果被蜜蜂蜇到,洋蔥此時就可以大顯身手了,用一片新鮮的洋蔥涂于蜂蜇處,洋蔥中的酶就可以阻止毒素擴散和發(fā)炎。
茄子:對付皸裂。茄子莖、葉、根煎湯洗患處,可防治凍瘡,皸裂和腳跟痛。
白蘿卜:對付燙傷。白蘿卜生搗汁,涂患處,可治燙、燒傷。
山藥:對付手足凍瘡。用干山藥一截,磨細敷上。有乳腺炎、乳房腫痛時,可研生山藥泥外敷。
苦瓜:對付癤腫陽痿。苦瓜有降糖、殺菌作用,水煎內(nèi)服可治糖尿病、細菌性痢疾,搗爛外敷可治癤腫、陽痿。
芹菜:對付跌打損傷。芹菜30~50克,搗爛外敷能散瘀破結(jié)、消腫解毒,用于治療跌打損傷、癰腫瘡毒。
啤酒:對付心臟病。啤酒可以美容已不是什么新聞了,但啤酒可以減少患心臟病的可能性,則很少有人知道。實驗證明,如果保持1天喝1杯啤灑,就會大大降低患心臟病的可能性。必須提醒大家的是,啤酒可以治病也可致病,關(guān)鍵是飲用的量。如果每天飲1杯就可預(yù)防心臟病,1天飲兩杯或以上反而會引發(fā)心血管疾患。
橘子汁:對付高血壓。橘子汁中含有豐富的鉀、鈣和維生素C,有助血壓的下降。因此,養(yǎng)成經(jīng)常飲用橘子汁的習(xí)慣,有助保持正常血壓,同時也減少了由高血壓引發(fā)心臟病的危險。
蘇打水:對付尿路感染。如果患有尿路感染如膀胱炎等疾病,可以將半茶匙的小蘇打溶在200克水中飲用,每天一到兩次,這樣可以降低尿液的酸性,從而緩解疼痛。
魚:對付哮喘。有研究發(fā)現(xiàn),多吃魚可以潤肺、補肺,從而可以緩解哮喘病的癥狀。這是因為魚肉中含有豐富的鎂元素,就像在急診室里醫(yī)生會用含鎂類藥物來緩解哮喘癥狀一樣。對于患哮喘的病人,醫(yī)生建議:最好每日3餐中至少吃1次魚類或其他海產(chǎn)類食物。另外,綠色蔬菜中的菠菜也有同樣的功效。
生姜粉:對付惡心。惡心一般由低血糖造成,生姜卻能夠幫助血液保持一定含糖水平。如果暈車,不妨帶上一些生姜粉,提前服用可以很好地預(yù)防頭暈和嘔吐。
茶:對付頭痛。頭疼一般多由血管變化而起,此時喝杯茶,茶中的咖啡因可以抑制血管收縮,進而減輕頭痛,最好少吃香腸等加工的肉類,以及味精、紅酒、巧克力和檸檬等,因為研究顯示:20%偏頭痛患者的犯病原因與這些食物有關(guān)。
果仁巧克力:對付記憶減退。裹在巧克力里面的杏仁含有的維生素E,可有效地延緩大腦因年齡導(dǎo)致的衰老問題。
茴香:對付受涼腹疼。著涼胃腹疼痛,可用茴香2兩,炒熱用布包了,熱敷痛處。
甘菊茶:對付口腔潰瘍。沖泡一杯甘菊茶,晾涼以后飲用,不要急于咽下,先在口腔中來回漱口,每兩小時1次,這樣就可以減輕口腔潰瘍引起的炎癥了。
口香糖:對付齒黃。當(dāng)你在喝茶或咖啡以后,及時咀嚼一塊無糖口香糖,口腔會分泌更多的唾液,這樣,色素就沒有機會停留在口腔中了。
丁香油:對付牙痛。牙疼不是病,疼起來真要命。趕緊用棉花蘸些丁香油涂在疼痛處,用丁香具備的天然止痛功效來對付疼痛,會收到立竿見影的效果。
韭菜:對付流鼻血。鼻子出血不止時,取韭菜少許搗爛,塞入鼻孔仰臥,血即止。
牛排:對付禿頭。如果說吃牛排可以治禿頭,大部分人會大吃一驚。但經(jīng)過科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),牛排確有此功效。如果你不想年紀(jì)輕輕就成了“地方包圍中央”,那就每到吃飯時別忘了吃塊瘦牛排??茖W(xué)證明,經(jīng)常吃瘦牛肉的人,即使不能完全解決脫發(fā)問題,至少可以延緩這一天的到來。
燕麥:對付皮膚瘙癢。把燕麥用紗布包上,讓淋浴器中的水透過此紗布包,燕麥淋浴可以幫助治療濕疹、皮膚干燥和瘙癢,因為燕麥中含有抗炎癥和止癢成分。
香蕉皮:對付疣狀痣。香蕉皮也是大有用處的,其中含有抗病毒成分,可以用來治愈疣狀痣。用熟透的香蕉皮內(nèi)側(cè)涂在患處,每晚睡前涂1次,疣狀痣就會減輕或消失了。
大蒜:對付腳氣。將大蒜涂在患處,可以抑制和消滅真菌,還可以止癢。