劉德鳳

長(zhǎng)期久坐，我的體重增加了不少，看到原先買的漂亮裙子只能閑置在衣柜里，我心有不甘，決心減肥。聽朋友說(shuō)每天只吃小半碗飯減得快，我打算照此方法試一試。

一次回娘家，母親特意做了燉豬腳和燉土雞，我只吃了小半碗便放下了，母親以為是她做的菜不合我味口，失落極了。

我連忙解釋：“我這段時(shí)間在減肥?！?/p>

聽我說(shuō)減肥，母親不滿地說(shuō)：“減啥肥，你又不胖，你沒看到那么多報(bào)道減肥的負(fù)面新聞，減肥藥吃死人的都有，有些人減了肥后還得了厭食癥。”

我趕忙拿起筷子，津津有味地吃了起來(lái)。

母親高興地又幫我夾了兩塊雞肉，讓我多吃點(diǎn)。她說(shuō)，我小的時(shí)候家境不好，一直瘦，她一直擔(dān)心我的身體，我結(jié)婚的時(shí)候，才95斤，她覺得我又黑又瘦，以為我在外打工這些年，生活不好，心疼至極，直到后來(lái)生了孩子，體重才跟上來(lái)，人長(zhǎng)胖點(diǎn)了，皮膚就白些，母親見此特別高興，覺得我過上了好日子。這些年，她也一直因?yàn)槲议L(zhǎng)胖了而不再為我操那么多心了。

我終于知道了母親的擔(dān)心，于是跟她保證：“媽，我聽您的，不減肥?！蔽夜室庋b作胃口超好的樣子，又吃了一塊豬蹄。母親滿意地笑了。

用節(jié)食的減肥方法來(lái)減肥，肯定會(huì)讓母親擔(dān)心，可我又不想放棄。朋友建議我辦張健身卡，并且回家時(shí)拿起母親看。朋友說(shuō)他父母當(dāng)時(shí)聽她說(shuō)要減肥，鬧了很大意見，甚至還揚(yáng)言，如果她減肥，就不要回家了。而她呢，真的想讓自己瘦一點(diǎn)，知道節(jié)食減肥會(huì)讓父母擔(dān)心，便想通過健身來(lái)減肥，給自己辦了一張健身卡，每天去跳操、練瑜伽，不知不覺體重減了下來(lái)，重要的是，健身后的她氣色更好了，吃飯更香了，父母一點(diǎn)也不操心她了。

聽她如此說(shuō)，我也給自己辦了一張健身卡，再回家，我再也不提減肥，我只跟母親說(shuō)要健身，并拿出健身卡給她看，她高興地夸贊道：運(yùn)動(dòng)好，是要多運(yùn)動(dòng)，你要堅(jiān)持。我每天在健身房揮汗如雨，不知不覺，身上的那些贅肉消失了。那天，我去母親家，穿上了原來(lái)的漂亮裙子，我高興地轉(zhuǎn)了一個(gè)圈，對(duì)母親說(shuō)：“我健身的效果不錯(cuò)吧?！蹦赣H舒心地笑了。

別跟父母提減肥。父母最想看到孩子健健康康、快快樂樂的，最看不得孩子弱不禁風(fēng)、病懨懨的樣子。每個(gè)做子女的，都要好好地愛護(hù)好自己的身體，這樣，父母才會(huì)少擔(dān)心，才會(huì)多些快樂和幸福。