姜糖荸薺飲

原料和制法：生姜20克，荸薺250克，冰糖適量。將荸薺洗凈切片，生姜洗凈拍裂，加水煮熟，放入冰糖待溶后去渣取汁，分兩次服。

功效：具有疏散風(fēng)寒、和胃健中、滋陰清肺、排毒的作用。適用于風(fēng)寒感冒。

銀花蜜飲

原料和制法：蜂蜜適量，金銀花30克。將金銀花水煎2次，每次加水300毫升，煎半小時(shí)，兩次混合，取汁調(diào)入蜂蜜。分3次1日服完。

功效：具有辛涼發(fā)散、清熱解毒的作用。適用于風(fēng)熱感冒、咳嗽痰多、咽喉疼痛、大便干燥。