游華玲

如今腱鞘炎有了一個新俗稱——“手機手”。在日常生活中，人們已經(jīng)離不開手機，打游戲、刷微信、網(wǎng)購……手指不停地滑動，一些人感覺大拇指根部有發(fā)酸、疼痛等不適，可能患了腱鞘炎。

腱鞘炎不再是主婦“專利”

肌腱是連接骨骼和肌肉的纖維結(jié)締組織，腱鞘是套在肌腱外的滑膜管，具有維持關(guān)節(jié)正常彎曲和肌腱滑動的功能。當重復(fù)、高強度活動時，肌腱與腱鞘過度摩擦，便會發(fā)生損傷性炎癥，手指出現(xiàn)腫脹、疼痛、活動受限等癥狀，稱之為腱鞘炎。

腱鞘炎好發(fā)于家庭主婦，家庭主婦每天做家務(wù)，手指、手腕經(jīng)常重復(fù)一些動作，容易導(dǎo)致腱鞘炎。此外，一些器樂演奏者或需要長時間操作電腦的人群，因手腕、手指反復(fù)使用，也容易導(dǎo)致腱鞘炎。

隨著智能手機的出現(xiàn)，越來越多的年輕人因此出現(xiàn)腱鞘炎。

腱鞘炎有哪些癥狀？

腱鞘炎患者一般會出現(xiàn)屈指不便，尤以早晨最為明顯，但活動幾下即有好轉(zhuǎn);局部有壓痛和硬結(jié);嚴重時可產(chǎn)生彈響（也被稱為“扳機指”），患指屈而難伸或伸而不能屈。

治療：讓手指多休息

腱鞘炎的治療，一是局部制動，讓手指休息，少玩手機、少做家務(wù)，這主要針對輕微腱鞘炎。二是藥物治療，針對中度患者，主要是消炎，用一些外用藥緩解疼痛，若藥物治療不能緩解，可以考慮打封閉。三是手術(shù)治療，主要針對病情比較嚴重的患者，這些人可能吃飯時連端碗都沒有力氣，醫(yī)生會把腱鞘空間里多出的組織切除，讓腱鞘空間恢復(fù)到寬松的狀態(tài)。