楊瑩 易卓

摘 要：當(dāng)今，健美操運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為深受廣大群眾喜愛的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，健美操運(yùn)動(dòng)獨(dú)特的魅力與其自身的美是分不開的。本文主要從運(yùn)動(dòng)員、服飾、器械、教練員等方面分析健美操運(yùn)動(dòng)的美學(xué)元素。

關(guān)鍵詞：健美操運(yùn)動(dòng);美學(xué)元素;分析

健美操是集舞蹈、音樂、體操于一體的追求人體健與美的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。健康、力量、美麗是人們一直以來所追求的身體狀況的最高境界。無論是健身健美操還是競(jìng)技健美操，無不處處表現(xiàn)出“健、力、美”的特征。健美操運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)、流暢、有彈性，使練習(xí)者不僅鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)，而且從中得到了美的享受，提高了自身的藝術(shù)修養(yǎng)。

1 健美操運(yùn)動(dòng)的美學(xué)元素分析

1.1 服飾、器械為健美操運(yùn)動(dòng)之美的展現(xiàn)提供了客觀條件

遠(yuǎn)古時(shí)代，原始人用涂抹、刺割、穿掛三種方式通過自己的身體來表現(xiàn)美。但隨著時(shí)代變遷，無論是健身健美操還是競(jìng)技健美操，運(yùn)動(dòng)員在表演時(shí)運(yùn)用到的器械（如彩色的花球）都給人以美的感覺。器械的美充分展現(xiàn)了健美操運(yùn)動(dòng)的新內(nèi)涵，也能夠加深觀眾對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)的喜愛程度，豐富人們的精神世界的享受。健美操運(yùn)動(dòng)的服裝每一場(chǎng)都是不一樣的，其目的不僅僅是為了展示服飾的美，更重要的是展現(xiàn)服飾與運(yùn)動(dòng)員協(xié)調(diào)的形體之美。健美操運(yùn)動(dòng)服飾的款式、顏色、風(fēng)格都是設(shè)計(jì)師根據(jù)比賽或者活動(dòng)的需要進(jìn)行精心設(shè)計(jì)的，是設(shè)計(jì)師將健美操運(yùn)動(dòng)的理念充分融合的具體體現(xiàn)。此外，發(fā)帶、膠圈等配飾也為運(yùn)動(dòng)員美的展現(xiàn)起到了一定的作用。

1.2 賽事組織者為健美操運(yùn)動(dòng)之美的展現(xiàn)提供了保障

組織者是健美操運(yùn)動(dòng)賽事順利進(jìn)行的物質(zhì)保障者。他們負(fù)責(zé)宣傳賽事、賽前編排競(jìng)賽規(guī)程、賽中為參賽隊(duì)伍提供器械、賽后統(tǒng)計(jì)成績(jī)等工作，有了組織者才能使比賽順利地進(jìn)行。由此可見，健美操運(yùn)動(dòng)之美的創(chuàng)造離不開默默付出的組織者。

1.3 運(yùn)動(dòng)員、教練員、裁判員是健美操運(yùn)動(dòng)之美的創(chuàng)造者

（1）運(yùn)動(dòng)員之美。健美操運(yùn)動(dòng)員一般形體均勻、肌肉發(fā)達(dá)、體魄健美，將彈跳力和柔韌性完美地結(jié)合在一起，在表演過程中充分地展現(xiàn)自己的身材美、素質(zhì)美。特別是在表演過程中，運(yùn)動(dòng)員面帶微笑將觀眾的情緒帶到愉快、輕松的氛圍中去。另外，規(guī)定套路與自選套路的動(dòng)作都是運(yùn)動(dòng)員在表演時(shí)充分展現(xiàn)高超技術(shù)的途徑。

（2）教練員之美。優(yōu)秀的教練員能充分激發(fā)運(yùn)動(dòng)員自身的潛力，提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的比賽激情。特別是教練員在進(jìn)行套路的編排、音樂的選擇上無不體現(xiàn)出教練員的執(zhí)教風(fēng)格、執(zhí)教之美。

（3）裁判員之美。裁判員是促進(jìn)健美操運(yùn)動(dòng)順利開展的重要組成者。在比賽中，裁判員公正、公平和準(zhǔn)確的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，是健美操運(yùn)動(dòng)順利開展的保證。裁判員之美體現(xiàn)在保證比賽公平的心靈美、分工合作的配合美。

（4）音樂之美。健美操動(dòng)作具有強(qiáng)烈的節(jié)奏性特點(diǎn)，并通過音樂充分地表現(xiàn)出來，因此音樂是健美操運(yùn)動(dòng)不可缺少的組成部分。健美操表演時(shí)運(yùn)用節(jié)奏強(qiáng)勁有力、旋律優(yōu)美的音樂烘托氣氛，激發(fā)人們的情緒。健美操運(yùn)動(dòng)之所以深受人們喜愛，很重要的因素就是現(xiàn)代音樂給健美操帶來的活力。健美操運(yùn)動(dòng)與音樂的強(qiáng)烈的節(jié)奏性使健美操練習(xí)更具感染力，使健美操比賽和表演更具觀賞性。

1.4 觀眾是健美操運(yùn)動(dòng)之美的體驗(yàn)者

觀眾是欣賞比賽的主體，是健美操運(yùn)動(dòng)之美的主要感受者。觀眾在觀看比賽時(shí)吶喊助威會(huì)營造一種比賽氛圍，這種氛圍能夠幫助運(yùn)動(dòng)員激發(fā)自身的潛能，從而更好地去完成更加優(yōu)美且高難度的動(dòng)作和配合。所以，觀眾在健美操運(yùn)動(dòng)美的創(chuàng)造過程中起著不可或缺的作用。

2 提高健美操運(yùn)動(dòng)之美的途徑

2.1 服裝、器械增加美感

在規(guī)則允許的范圍內(nèi)，對(duì)服裝和器械進(jìn)行專門性設(shè)計(jì)，使服裝、器械更具有時(shí)尚風(fēng)格，實(shí)用又不缺乏美感。

2.2 組織者精心組織、合理安排

組織者在進(jìn)行健美操運(yùn)動(dòng)組織時(shí)，要分工具體、明確，可成立專門的賽事組織部進(jìn)行統(tǒng)籌安排。

2.3 運(yùn)動(dòng)員要提高競(jìng)技水平

運(yùn)動(dòng)員是健美操運(yùn)動(dòng)之美展現(xiàn)的主體，在訓(xùn)練中要嚴(yán)格要求自己，服從教練科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃，努力提高自己的技術(shù)水平。還要注意飲食，保持優(yōu)美的形體。

2.4 教練員要具有自己的執(zhí)教風(fēng)格

教練員在帶隊(duì)訓(xùn)練時(shí)，要掌握運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)水平，合理安排運(yùn)動(dòng)員恰當(dāng)?shù)谋硌輨?dòng)作的位置，以期發(fā)揮運(yùn)動(dòng)員自身最大的技術(shù)優(yōu)勢(shì)。教練員要定期進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)交流先進(jìn)、流行的動(dòng)作技術(shù)，形成自己的執(zhí)教風(fēng)格。

2.5 裁判員要提高自身的業(yè)務(wù)水平

裁判員要熟練地掌握規(guī)則和評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，并在實(shí)際中結(jié)合理論進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，要經(jīng)常性地參加裁判員學(xué)習(xí)，提高自身的業(yè)務(wù)水平。

2.6 觀眾要提高自身素養(yǎng)，文明觀賽

觀眾要提高自身的素養(yǎng)，比賽過程中，不論對(duì)賽事結(jié)果滿不滿意、對(duì)某一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的臨場(chǎng)表現(xiàn)滿不滿意都要給予一定的寬容。同時(shí)，觀眾也應(yīng)該對(duì)競(jìng)賽規(guī)則有一定的了解，做到不再是“外行看熱鬧”。

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作者簡(jiǎn)介：楊瑩（1996—），女，河南內(nèi)鄉(xiāng)人，碩士研究生在讀，研究方向：少數(shù)民族傳統(tǒng)體育。

易卓（1998—），男，湖南長沙人，本科在讀，研究方向：體育教育。