佚名

日本作家村上春樹，很喜歡樸素簡單的生活。家里沒有電視機(jī)，地板光可鑒人，煙灰缸經(jīng)常清洗，鉛筆整齊地?cái)[在筆座里，每周曬一次棉被，家具只有最低限度的幾件。喜愛穿的都是便宜、設(shè)計(jì)簡單的衣服，不用為每天穿衣打扮去傷腦筋。這就是村上春樹喜歡的生活，對他來說，“恰到好處”是對生活最好的描述，并不需要太多的財(cái)物。

《極簡生活》這本書里也提道：“擁有物品”，就等于“將能量耗費(fèi)在物品上”，只是我們很少意識到這一點(diǎn)。人生精彩與否，不在于“擁有多少物品”，而在于“擁有多少讓自己愉悅的時(shí)間”。“占有就是被占有”。東西太多的空間，會(huì)消耗我們大量的能量。過一種簡素的生活，讓自己穿越物質(zhì)的海洋，找到真正重要的東西。

漫畫大師蔡志忠在《自傳》里說過：生命的至樂不是享受美食，不是度假旅游，不是奮斗之后的功成名就。而是制心一處、制身于一境，完成自己的夢想。年輕時(shí)，他曾經(jīng)坐在椅子上58個(gè)小時(shí)，獨(dú)立完成一個(gè)4分鐘的動(dòng)畫電視片頭;也曾經(jīng)42天沒打開門，關(guān)在屋子里完成一件很花時(shí)間的工作;只身在東京4年，完成漫畫中國諸子百家系列。他說：當(dāng)我們的焦點(diǎn)完全處于自己所熱愛的事物上，又能很快完成，這時(shí)萬籟俱寂，唯一會(huì)聽到的只是筆在紙上的“沙沙”聲和自己的心跳聲，像是全宇宙唯一只有自己一人存在。大腦會(huì)源源不斷地分泌啡肽胺多酚，一股莫名的至樂由頭部緩緩?fù)鈧鬟f充滿全身，舒暢得有如一股甜蜜的河流緩緩地流過身軀，這種美好感受，除非自己親身經(jīng)歷，否則難以用語言文字跟別人形容。如果一個(gè)人能找到一件他特別喜歡做的事，為之廢寢忘食，他就是一個(gè)幸福的人。

心守著一事，才不容易受外界影響，不被雜事纏身，不隨波逐流，從容地在自己的軌道上不斷前進(jìn)。過一種素簡的生活并不是要求你清心寡欲，而是對自己的欲望有非常明確的界定。追求一種素簡的生活，其實(shí)就是不斷認(rèn)識自己，創(chuàng)造自己的過程。人間最有味的，就是這清淡的歡愉。生活素樸就迷人，人心簡單就幸福。

責(zé)編/昱青