洪健平 徐獻銀

一、反芻教材處理，調整教學內容

1.再挖教材功能，調整教學內容

每一種教材都有獨特的功能與價值，在進行“課后二度設計”時，依然要重新審視挖掘教材功能是否發(fā)揮得當，并根據不足再挖教材功能，調整教學內容。一般可以從教材發(fā)展學生體能、愉悅身心等方面再挖教材功能。如，在《后滾翻》教學中，準備部分為：繞網球場慢跑4圈，踝、膝、髖、肩、頸等關節(jié)各繞環(huán)4個8拍；基本部分為：練習團身滾動（5次）→復習前滾翻（5次）→嘗試練習后滾翻（8次）→肩上推掌糾錯練習（6次）→完整練習（10次）→前滾翻接后滾翻組合→接力跑（4次）；結束部分為：太極操。這樣的教學設計是始終基于技能為先的教學思想進行教學，忽視了團身滾動能力、空間感知能力的培養(yǎng)，且學習過程枯燥、機械。因此，在“課后二度設計”時，可將教學過程做如下調整。

準備活動：游戲“小刺猬和大灰狼”。教師扮演大灰狼，學生扮演小刺猬。游戲時小刺猬們繞場地慢跑，當聽到哨聲時表示大灰狼來了，所有小刺猬通過團身抱膝進行自我保護。游戲中，大灰狼可將小刺猬拎起來，如果大腿離開腹部表示被吃掉。

基本部分：復習前滾翻（5～6次），比一比誰做得好→學習推手后倒?jié)L動的推手動作（5～6次）→不倒翁游戲（7～8次）→不倒翁游戲，墊上團身滾動一定次數(shù)后向前起成蹲撐（10～12次）→前滾翻接向后滾動一定次數(shù)后向前起成蹲撐姿勢的組合練習（7～8次）→輔助教材：繞墊子接力跑（3～4次）。

結束部分：韻律放松。

通過上述調整，挖掘滾翻類教材發(fā)展學生空間感知能力、團身滾動能力和通過滾翻進行自我保護的能力等，同時也增強了學練的趣味性。

2.反芻重難點，調整教學內容

“課后二度設計”中，體育教師可以根據技能動作的特點來反芻第1次試教時的重難點是否合理，通過有效分析后進行“課后二度設計”，調整教學內容，以達到突出重點、化解難點的目的。如，在《跪跳起》教學中，完整教學流程如下：講解“跪跳起”動作要領并示范（1min）→誘導練習——模仿教師膝蓋跪地向上跳，比一比誰跳得高（1min）→完整練習——模仿教師的方法進行完整“跪跳起”練習（3min），然后分組練習“跪跳起”（3min），最后糾錯與再練習（2min）→提升練習（4min）。從教學現(xiàn)狀的環(huán)節(jié)設計、教法選擇、時間安排來分析，該課的重難點模糊，屬于教學重難點不明顯的課堂。因此，在“課后二度設計”時做了以下調整，游戲：跪在地上利用腳背壓墊向前跳接力（3min）→輔助練習——利用腳背壓墊跳上不同高度的墊子（1層、2層、3層或4層）（5min）→初步感知動作——教師講解示范完整動作，組織學生從高墊上跳下感知動作（5min）→完整練習——組織學生完整練習“跪跳起”動作（3min）。

這樣的調整是從“跪跳起”這一技能動作的發(fā)力點思考，因為，完成該動作身體向上躍起的力量來源是伸髖的慣性，而伸髖時的力量支點都在膝蓋與腳背，其中腳背是核心支點，因此，有效解決學生利用腳背壓墊就是本課的教學重點，只有有效完成這一動作，才有助于后續(xù)學習。難點則定位在能夠協(xié)調地完成該動作。

3.反芻輔助練習，調整教學內容

“反芻輔助練習，調整教學內容”，即對教學效果較差的輔助練習進行深入分析，找出不足的原因，并針對原因修改輔助練習或置換其他輔助練習，從而對教學內容進行適當調整，以實現(xiàn)有效教學。如，在《前滾翻》教學中，教師采用“斜坡前滾翻”這一輔助練習時，部分學生出現(xiàn)了起始動作不順，甚至無法進行翻滾的情況；部分學生出現(xiàn)了頭頂墊倒立的現(xiàn)象。其實，導致這些現(xiàn)象的原因是由于雙手支撐在高處，抬高了上體高度，在翻滾前使臀部高度相對降低，不利于翻滾。因此，在“課后二度設計”時，要求學生雙腳站在高坡處進行“斜坡前滾翻”練習。

二、關注動態(tài)生成，優(yōu)化教學方法

1.重構教學遺憾點，調整教學方法

針對教學過程中失敗或者不足的地方，要重新進行梳理，調整教學方法，從而保證下一次教學的成功。因此，在進行“課后二度設計”時，只有深刻反思失敗的原因，并加以分析研究，調整教學方法，才能使教學“長善而教其失”。

如，在水平二（三年級）《分腿騰越山羊》一課中，整節(jié)課采用跳“人羊”的形式進行，但在教學過程中，部分學生扮的“人羊”站不穩(wěn)，存在安全隱患。課后，筆者分析站不穩(wěn)的主要原因是三年級學生力量素質較差、穩(wěn)定性不強。可見，采用“人羊”并不合理。筆者經過再三考慮，決定在下一個班級的教學中，采用膠帶紙捆綁5塊折疊的小墊子做成山羊，替代“人羊”進行練習?？傊?，通過對教學遺憾點的細致分析，找到失敗的原因，并調整教學方法，可以確保下一節(jié)課能順利進行。

2.理清教學疑惑點，微調教學方法

在課堂講解中經常會遇到這樣的情況，執(zhí)教教師清晰地講解了練習方法與規(guī)則，但學生卻一知半解，形成了教學疑惑點。這樣在進行“課后二度設計”時，應厘清教學疑惑點，微調教學方法，讓下一節(jié)課可以順利進行。

如，在《側手翻》一課中，游戲環(huán)節(jié)采用“繞墊接力跑”，在放置墊子時，執(zhí)教教師有條理地說：“同學們依次把墊子放在前面的小圓點上?！钡?，大多學生拿起墊子沖入場地卻不知道墊子應該放哪里，為此浪費了許多時間調整墊子。課后，筆者分析可能是學生對“依次”這一概念一知半解，再加上各個小組缺少核心組織者，所以才會造成這樣的情況。因此，在“課后二度設計”時，筆者在這個游戲環(huán)節(jié)的場地布置時采用模仿教學，即教師首先自己選一組，將4塊墊子放在點上進行示范，接著讓其他小組模仿放好小墊子。在第2個班級的教學中，經過筆者示范，學生迅速地完成了場地布置。

學生對課堂教學存有疑惑在所難免，關鍵在于教師能否發(fā)現(xiàn)學生的疑惑，并通過有針對性的調整，確保下一個班的教學能夠順利進行。而這一切的實現(xiàn)，都需要教師具有細致入微的洞察力。

3.提升教學感悟點，優(yōu)化教學方法

這里的教學感悟點是指執(zhí)教教師在課堂教學中突然有了新的領悟，找到了更好的教學方法或教學形式。因此，在“課后二度設計”中，要充分挖掘這些感悟點，通過有效內化后優(yōu)化教學方法，從而提高課堂效率。

如，在一節(jié)《跪跳起》課中，筆者發(fā)現(xiàn)所有學生都在墊子上進行完整練習，只有1名學生跪在墊子邊緣，跳起后落在地上成蹲立。這時，筆者突然想到，這樣的跳法能降低練習難度。因此，在“課后二度設計”時采用梯度教學方法，即學練時，學生2人一組，先從2張墊子對折后的高層墊上跳下，成功后掀去一層，直到剩下一張墊子跳起來并落在墊子上成蹲立。

教學方法通過梯度教學的優(yōu)化后，降低了練習難度，不僅能使所有學生都體驗到成功，還有助于動作技能的掌握。

三、抓住課堂細節(jié)，優(yōu)化教學組織

1.關注練習流暢度，調整活動組織

合理的練習設計應該是“行云流水”，符合動作形成規(guī)律。它講究的是能否從教學重難點出發(fā)將練習方式有機整合，能否用一條教學主線將內容串聯(lián)起來，能否在每個練習步驟間用既準確又精妙的過渡語承接起來。在“課后二度設計”時，可以通過對這些問題的思考，有效調整活動組織，實現(xiàn)有效教學。

如，在《側向投擲》一課教學中，練習環(huán)節(jié)常常因為撿球時有學生折返跑入隊形中而被迫等待，嚴重影響了練習的流暢度。因此，在“課后二度設計”時，針對這一點可做出如下調整：一是在投擲區(qū)遠端兩側放置一個標志物，要求撿球的學生繞過標志物返回；二是滲透了體能練習，在每一輪練習中撿球返回時采用單腳跳、兔子跳、背人、螃蟹走等。

通過這樣的“課后二度設計”，能有效避免學生折返等待的現(xiàn)象，同時又能增加課堂的趣味性與練習密度。總之，影響課堂練習流暢度的因素多種多樣，只要體育教師用心教學，都能發(fā)現(xiàn)原因，并加以調整。

2.關注對話和諧度，調整語言組織

教學中，課堂對話是十分重要的環(huán)節(jié)。一個精彩的對話導入，往往會激發(fā)學生的求知欲望；一段精彩的對話互動，往往能剖析一個動作的練習難點；和諧的師生對話，往往能增進師生間的友誼與信任。因此，在“課后二度設計”時關注師生對話的和諧度，微調語言組織，能有效調動學生的學習積極性，誘發(fā)求知欲望。

如，水平一（一年級）《立定跳遠》一課中，筆者主要采用講解示范法，告訴學生手臂如何擺動，起跳時雙腳用力蹬地，同時雙手向前擺，落地時要雙腳并攏，并屈膝緩沖。整節(jié)課筆者講得較累，還不時大聲喊叫，效果較差。在“課后二度設計”時，筆者判斷可能是用語不夠形象化，學生理解不了。為此，進行游戲化情境設計，通過提問“小袋鼠是怎樣跳的？”學生在模仿練習中解決了雙腳并攏的問題；要求學生通過模仿練習小兔子和小袋鼠的跳躍，說一說哪種小動物跳得遠，學生們總結出：“兔子腿短，所以跳不遠；小袋鼠腿蹲得下，所以跳得遠；袋鼠跳的時候手往前一伸一伸，所以跳得更遠……”在這和諧的對話中，學生們逐步理解了跳遠動作。

四、分析學情差異，調整教學策略

1.關注現(xiàn)實起點，調節(jié)教學進程

在課堂教學前的備課中，對于“備學生”教師往往停留在自己的主觀意識上，并沒有真正深入了解學生的學習起點，特別是在單元教學中，每個班級每一節(jié)課的學習程度都不一樣，如果不進行適當調整，將會嚴重影響學生的學習。因此，在“課后二度設計”時，應充分關注學生的現(xiàn)實起點，通過對每個班級的學習程度進行探底，并調節(jié)教學進度，實現(xiàn)課堂教學的最優(yōu)化。當然，這一切都立足于每一節(jié)課后教師都針對各個班級實際學習情況寫教學反思，根據這些反思做出調整。

如，在水平三（五年級）《分腿騰越山羊》單元教學中，在第1課時的教學中，1班主要學習單跳雙落的起跳動作，用時20min，筆者發(fā)現(xiàn)學生比較容易接受，掌握得較好。為此，“課后二度設計”時可以加大學習難度。再去第2個班教學時，可將第2課時的“撐山羊提臀”在第1課時進行滲透。調整后，在第2課時的教學時2個班的學習起點不一樣了，需要教師重新調整教學進度。

2.分析技術基礎，調整輔助練習

在每個單元的教學中，每個班級學生的技術基礎都有一定的差異，這些差異主要由學生的身體素質、接受能力、教學進度的調整等因素造成。在“課后二度設計”時，通過有效分析技術基礎，調整輔助練習能有效彌補這些差異，促進技能動作的學習。

如，在教學“后滾翻”時，對于前滾翻都過關的班級，在教學時只需復習1～2次，強調滾動時團身緊即可。但對于前滾翻掌握一般的班級，就需在墊上來回滾動，通過不倒翁練習等輔助練習復習團身動作。

在教學實踐中，需要分析技能基礎并調整輔助練習的不僅有“后滾翻”，還有“側向投擲”等，除了進行這些技能上可以遷移的輔助練習之外，在同一單元教學時，不同班級掌握的程度也可能不一樣，需要教師做翔實的課后反思，進而展開“課后二度設計”。