袁 玎，高 菲，陳凱華*

1.安徽醫(yī)科大學(xué)體育部,安徽合肥,230000;2.安徽建筑大學(xué)體育部，安徽合肥,230000

1 青少年身體健康水平的重要性

人的身體健康水平主要是在青少年時(shí)期打下的基礎(chǔ)，強(qiáng)健的體魄、良好的健康狀況必將使人受益終身。青少年時(shí)期正是形成良好體育習(xí)慣的重要培養(yǎng)時(shí)期和主要時(shí)間節(jié)點(diǎn)。大學(xué)生年齡多集中于18～23歲，是青少年身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們能否養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，取決于體育工作者的正確引導(dǎo)。同時(shí)，高校體育課程的項(xiàng)目設(shè)置、成績(jī)?cè)u(píng)定、獎(jiǎng)懲制度、大學(xué)生的興趣愛好等因素也是影響大學(xué)生身體素質(zhì)提高的重要因素。中華民族偉大復(fù)興“中國(guó)夢(mèng)”的實(shí)現(xiàn)與中國(guó)的各項(xiàng)改革開放事業(yè)，都需要中國(guó)人的強(qiáng)健體魄作保障。黨和政府十分重視人民群眾的身體健康水平和青少年身體素質(zhì)水平的提高,黨中央、國(guó)務(wù)院提出的“實(shí)施健康中國(guó)戰(zhàn)略”[1]，是黨和政府從時(shí)代前沿和國(guó)家戰(zhàn)略高度出發(fā)，為中國(guó)全面實(shí)現(xiàn)小康社會(huì)而做出的一項(xiàng)重要戰(zhàn)略部署。

1.1 促進(jìn)青少年體質(zhì)健康相關(guān)文件的出臺(tái)

2014年，教育部在《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(修訂)》中指出：“切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，全面實(shí)施國(guó)家青少年體質(zhì)健康促進(jìn)計(jì)劃，廣泛深入推進(jìn)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，健全學(xué)校體育工作機(jī)制?！盵2]教育部非常重視青少年身體素質(zhì)水平的提高，把體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和各項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng)作為提高學(xué)生身體健康水平的重要手段。2016年《“健康中國(guó) 2030”規(guī)劃綱要》發(fā)布實(shí)施，綱要指出“健康是促進(jìn)人的全面發(fā)展的必然要求，是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的基礎(chǔ)條件”[3]，把提高中華民族的整體健康水平上升到了一個(gè)戰(zhàn)略高度。綱要要求各級(jí)政府和多部門協(xié)同作戰(zhàn)，確保到2030年將人民群眾的健康水平提高到一個(gè)新的層級(jí)。綱要中多次提到“體育”的內(nèi)容，把體育作為健康中國(guó)的重要組成部分，而學(xué)校體育又是體育的重要組成部分。

1.2 青少年體質(zhì)健康存在的主要問(wèn)題

近年來(lái)，我國(guó)青少年身體素質(zhì)隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步總體趨勢(shì)是向好的，但在發(fā)展的過(guò)程中也存在著這樣或那樣的問(wèn)題。一是地域發(fā)展的不平衡。安徽省地處江淮之間，屬于農(nóng)業(yè)大省，城市和農(nóng)村的經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平不平衡，安徽省屬高校之間的辦學(xué)條件也不平衡，省部共建高校和省屬重點(diǎn)高校體育設(shè)施和經(jīng)費(fèi)投入較好，高職院校相對(duì)較差，總體上與發(fā)達(dá)的外省高校相比，條件較差。二是現(xiàn)有高考制度對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的影響。高中三年雖然都進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試，重點(diǎn)中學(xué)的體育課程基本能夠保證，但是農(nóng)村和偏遠(yuǎn)地區(qū)的學(xué)校高三年級(jí)的體育課就不能保證了。為了迎接高考，高中階段“重文輕體”的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，從而造成了高校大一新生身體素質(zhì)的不均衡狀況，整體水平偏低。三是體育場(chǎng)地和設(shè)施不能滿足學(xué)生的需求。安徽省多數(shù)高校校區(qū)在城市中心，校園面積小、設(shè)施不足，再加上學(xué)校經(jīng)費(fèi)投入不足，不能滿足學(xué)生的鍛煉需求，制約了學(xué)生身體素質(zhì)的提高。四是學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重。從小學(xué)到大學(xué)繁重的學(xué)習(xí)課程就像大山一樣壓在他們肩上，從而造成學(xué)生近視率高發(fā)，很少參加體力勞動(dòng)，青少年身體素質(zhì)下降，部分學(xué)生營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，肥胖率增加。本文以安徽省普通高校學(xué)生為研究對(duì)象，通過(guò)比較安徽省高校學(xué)生與全國(guó)高校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的結(jié)果，對(duì)安徽省高校學(xué)生體質(zhì)健康狀況作出客觀評(píng)價(jià)，針對(duì)存在的問(wèn)題進(jìn)行分析，進(jìn)而提出相應(yīng)的改革措施與建議。

2 體質(zhì)健康測(cè)試的實(shí)施及結(jié)果分析

2.1 體質(zhì)健康測(cè)試的實(shí)施

本文以《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》(以下簡(jiǎn)稱《標(biāo)準(zhǔn)》)測(cè)試成績(jī)?yōu)橐罁?jù)，以安徽省10所高校大學(xué)一年級(jí)學(xué)生為研究對(duì)象，從2016—2018年分三次采取兩階段分層隨機(jī)抽樣方法，各選取了10 000個(gè)測(cè)評(píng)樣本，與全國(guó)高校學(xué)生體質(zhì)測(cè)試成績(jī)(依據(jù)教育部體質(zhì)測(cè)試調(diào)研專家提供的全國(guó)高校體質(zhì)測(cè)試信息)進(jìn)行比較。

具體抽樣實(shí)施：第一階段按照調(diào)查本科高校的區(qū)位分布，采用單純隨機(jī)抽樣方法，分別選取合肥市轄區(qū)內(nèi)6所高校(安徽大學(xué)、安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)、安徽醫(yī)科大學(xué)、安徽中醫(yī)藥大學(xué)、安徽建筑工業(yè)大學(xué)、合肥學(xué)院)和轄區(qū)外4所高校(蚌埠醫(yī)學(xué)院、皖南醫(yī)學(xué)院、安徽工程大學(xué)、巢湖學(xué)院)。第二階段采取整群隨機(jī)抽樣方法，從每個(gè)被抽中高校中抽取5個(gè)二級(jí)學(xué)院(或者系)，每個(gè)二級(jí)學(xué)院內(nèi)隨機(jī)選擇200名在校一年級(jí)大學(xué)生進(jìn)行測(cè)試數(shù)據(jù)分析。

學(xué)生體質(zhì)測(cè)試成績(jī)經(jīng)過(guò)檢查和篩選，去除因?yàn)樯眢w原因而未完成測(cè)試項(xiàng)目的學(xué)生，確保了數(shù)據(jù)的有效性。最后選取了29 317名學(xué)生(男生13 869人，女生15 448人)的體測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析研究(見表

表1 安徽省10所高校研究對(duì)象樣本基本情況

注：本文研究抽樣數(shù)量規(guī)模較大，而且樣本有效率超過(guò)97%，具有較好的代表性，能夠準(zhǔn)確地反映研究對(duì)象的實(shí)際狀況。

1)。采用SPSS 21.0以及Excel等數(shù)據(jù)處理軟件，對(duì)學(xué)生體質(zhì)測(cè)試成績(jī)平均值進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化處理和統(tǒng)計(jì)分析，分析結(jié)果為對(duì)比研究提供數(shù)據(jù)支撐。

2.2 測(cè)試結(jié)果分析

2.2.1 從身體形態(tài)指標(biāo)來(lái)看，安徽省高校學(xué)生整體較全國(guó)高校學(xué)生偏低

BMI指數(shù)(身體質(zhì)量指數(shù)，簡(jiǎn)稱體質(zhì)指數(shù)，Body Mass Index，簡(jiǎn)稱BMI)，是用體重千克數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出的數(shù)字，是衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)常用國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)[4]。BMI 數(shù)值標(biāo)準(zhǔn)確定為低于 18.5 為過(guò)輕，18.5～23.9 為正常，24～27 為過(guò)重，28～32 為肥胖。

對(duì)身體形態(tài)指標(biāo)中BMI指數(shù)進(jìn)行比較，安徽高校女生BMI指數(shù)比全國(guó)高校女生均值低1.54，男生低2.85，均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(p值>0.05)。根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》，大學(xué)生體質(zhì)指數(shù)的正常指標(biāo)是：18.5～23.9,安徽高校男生在合理范圍內(nèi)，而全國(guó)高校男生BMI>24，達(dá)到超重的標(biāo)準(zhǔn)(見表2)；全國(guó)高校女生和安徽省高校女生均在合理的范圍內(nèi)，兩組BMI數(shù)值對(duì)比無(wú)顯著差異，無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(p>0.05)(見表3)。

2.2.2 從呼吸機(jī)能指標(biāo)來(lái)看，安徽省高校女生較全國(guó)高校女生偏低

肺活量是指在無(wú)時(shí)間限制的條件下，一次盡力吸氣后再盡力所呼出氣體的總量。肺活量的大小反映了肺的容積和呼吸機(jī)能的潛力，也反映了人體生長(zhǎng)發(fā)育水平和體質(zhì)健康狀況[5]。一般來(lái)說(shuō)，身體越強(qiáng)壯，肺活量越大。

測(cè)試數(shù)據(jù)結(jié)果顯示，安徽高校男生肺活量比全國(guó)高校男生肺活量數(shù)值高88.7 mL，無(wú)顯著性差異(p>0.05)(見表2)；而安徽高校女生肺活量比全國(guó)高校女生低412.7 mL，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(p<0.05) (見表3)。說(shuō)明安徽高校女生的呼吸機(jī)能水平較全國(guó)高校女生低。

2.2.3 從運(yùn)動(dòng)素質(zhì)指標(biāo)來(lái)看，安徽高校男女生較全國(guó)高校男女生均存在一定的差異

運(yùn)動(dòng)素質(zhì)是人體在體育鍛煉活動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的速度、力量、耐力、靈敏和柔韌性等。運(yùn)動(dòng)素質(zhì)是衡量人體體質(zhì)強(qiáng)弱和運(yùn)動(dòng)機(jī)能好壞的重要指標(biāo)[6]。

安徽省高校男生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)比全國(guó)高校男生低10 cm，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(p<0.05)(見表2)；安徽省高校女生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)比全國(guó)高校女生低9.2 cm，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(p<0.05)(見表3)。說(shuō)明安徽省高校學(xué)生整體較全國(guó)高校學(xué)生力量素質(zhì)弱，需進(jìn)一步加強(qiáng)。安徽省高校男生50 m跑成績(jī)比全國(guó)高校男生快0.34 s，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(p<0.05)(見表2)；安徽高校女生的50 m跑成績(jī)比全國(guó)高校女生慢0.39 s，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(p<0.05)(如表3)。說(shuō)明安徽省高校女生的速度素質(zhì)仍需要加強(qiáng)，而安徽省高校男生速度素質(zhì)比全國(guó)高校男生速度素質(zhì)好，存在明顯差異。安徽省高校男生坐位體前屈成績(jī)比全國(guó)高校男生少1 cm，無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(p>0.05)(見表2)；安徽省高校女生坐位體前屈成績(jī)比全國(guó)高校女生少1.63 cm，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(p<0.05)(見表3)。說(shuō)明安徽省高校女生柔韌素質(zhì)較全國(guó)高校女生差，而安徽省高校男生柔韌素質(zhì)基本與全國(guó)高校男生基本持平，無(wú)明顯差異。安徽省高校男生1000 m成績(jī)比全國(guó)高校男生慢27.65 s，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(p<0.05)(見表2)；安徽省高校女生800 m成績(jī)比全國(guó)高校女生慢31.12 s，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(p<0.05)(見表3)。說(shuō)明安徽省高校學(xué)生整體耐力素質(zhì)與全國(guó)高校學(xué)生耐力素質(zhì)仍然存在很大的差距，耐力素質(zhì)培養(yǎng)仍然是安徽省高校體質(zhì)健康工作開展的重點(diǎn)。

表2 安徽省高校男生與全國(guó)高校男生平均同期身體素質(zhì)比較

注：p(結(jié)果的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義)是結(jié)果真實(shí)程度(能夠代表總體)的一種估計(jì)方法；

*、**分別表示在 10%和5%的統(tǒng)計(jì)水平上顯著。

表3 安徽省高校女生與全國(guó)高校女生平均同期身體素質(zhì)比較

注：p(結(jié)果的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義)是結(jié)果真實(shí)程度(能夠代表總體)的一種估計(jì)方法；

*、**分別表示在 10%和5%的統(tǒng)計(jì)水平上顯著。

3 結(jié)論與討論

世界衛(wèi)生組織指出：“個(gè)體的健康與壽命取決于后天的生活方式?！贝髮W(xué)生良好的身體素質(zhì)和健康狀況，不僅對(duì)以后的工作和生活至關(guān)重要，同時(shí)，作為國(guó)家的人才儲(chǔ)備，對(duì)提升中華民族的整體健康水平，有著十分重要的積極作用。安徽省作為人口大省更是“健康中國(guó)”建設(shè)的重要組成部分，其高校學(xué)生的身體素質(zhì)水平影響著安徽省的政治、經(jīng)濟(jì)、文化等方方面面的發(fā)展。

通過(guò)測(cè)試數(shù)據(jù)的分析，對(duì)比全國(guó)高校學(xué)生測(cè)試數(shù)據(jù)得出：安徽省高校學(xué)生身體形態(tài)BMI 指數(shù)偏小。安徽省為農(nóng)業(yè)大省，農(nóng)村學(xué)生較多，生產(chǎn)力和經(jīng)濟(jì)發(fā)展相對(duì)落后，初、高中階段的營(yíng)養(yǎng)跟不上身體的需求，反映出營(yíng)養(yǎng)狀況需要改善，特別是高中階段的學(xué)生應(yīng)該進(jìn)一步加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)投入。安徽省高校女生肺活量偏低，既有女同學(xué)肺活量測(cè)試方法的不正確，也反映出她們身體的不強(qiáng)壯。運(yùn)動(dòng)素質(zhì)是身體素質(zhì)的重要組成部分。從測(cè)試數(shù)據(jù)分析來(lái)看，安徽省高校學(xué)生立定跳遠(yuǎn)和50 m跑，都低于全國(guó)高校學(xué)生的水平(安徽省高校男生50 m較好)，反映出安徽高校學(xué)生的爆發(fā)力和運(yùn)動(dòng)速度偏低，無(wú)論是體育課鍛煉，還是平時(shí)的自我鍛煉都不夠。坐位體前屈是反映柔韌性的一項(xiàng)重要指標(biāo)，安徽省高校學(xué)生在此項(xiàng)目上都有一定的欠缺，主要是安徽省高校女生坐位體前屈測(cè)試成績(jī)偏差。雖然與全國(guó)高校學(xué)生的差距不大，也應(yīng)引起重視，后期也是需要積極整改的一個(gè)項(xiàng)目，如高校體育課程要多為女生開設(shè)健美操、啦啦操、體育舞蹈等提高柔韌性的專項(xiàng)課。耐力素質(zhì)是運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的一項(xiàng)重要指標(biāo)，安徽省高校女生800 m成績(jī)和安徽省高校男生1 000 m成績(jī)，與全國(guó)高校學(xué)生相比，差距較大，反映出安徽省高校學(xué)生和全國(guó)高校學(xué)生運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的主要差距。增加高校體育課的運(yùn)動(dòng)量，加強(qiáng)課外體育活動(dòng)，提高大學(xué)生的耐力素質(zhì)，是擺在面前較為緊迫的任務(wù)。

4 高校體育工作的改革與建議

上述分析可知，安徽省高校學(xué)生身體素質(zhì)較全國(guó)高校學(xué)生身體素質(zhì)仍然存在一定的差距。因此，改革高校體育工作迫在眉睫。

4.1 加大投入，深化高校體育教學(xué)改革

大學(xué)的體育課一直是大眾眼中可有可無(wú)的“副科”，這一觀念需要徹底改變。按照《普通高等學(xué)校體育場(chǎng)館設(shè)施、器材配備目錄》(2015年)的規(guī)定要求，安徽高校的體育場(chǎng)地和器材的配備與目錄的要求差距很大。安徽高校要從“健康中國(guó)”戰(zhàn)略目標(biāo)出發(fā)，積極創(chuàng)造條件改變現(xiàn)狀，進(jìn)一步加大對(duì)體育的經(jīng)費(fèi)、場(chǎng)地、器材的投入，從學(xué)校的實(shí)際出發(fā)，切實(shí)開展體育教學(xué)改革，探索體育教育改革的新模式[7]。根據(jù)高校學(xué)生的興趣愛好，開設(shè)種類多樣的體育專項(xiàng)課程，設(shè)立不同項(xiàng)目的體育社團(tuán)、體育俱樂(lè)部，確保高校學(xué)生課外活動(dòng)時(shí)間投入到體育鍛煉中來(lái)，建立合理、科學(xué)的體育鍛煉考勤制度。

4.2 創(chuàng)新方法，建立體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)系統(tǒng)

安徽省高校應(yīng)當(dāng)積極研制高校學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，設(shè)置專人負(fù)責(zé)的體質(zhì)測(cè)試室內(nèi)場(chǎng)所，建立高校學(xué)生體質(zhì)健康狀況數(shù)據(jù)庫(kù)，建立高校學(xué)生體質(zhì)健康檔案，開設(shè)校園網(wǎng)體質(zhì)測(cè)試成績(jī)查詢端口，一人一密碼，既要方便學(xué)生個(gè)人查詢，又要保護(hù)學(xué)生的個(gè)人隱私。嚴(yán)格執(zhí)行教育部關(guān)于《標(biāo)準(zhǔn)》的相關(guān)規(guī)定，對(duì)于成績(jī)不合格的學(xué)生，要及時(shí)讓他們知道自己的短板在哪里。每年都應(yīng)有機(jī)會(huì)進(jìn)行一次補(bǔ)考，學(xué)生畢業(yè)前也要安排測(cè)試成績(jī)不合格的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)考。要通過(guò)體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)系統(tǒng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)高校學(xué)生體質(zhì)健康中的短板，學(xué)工部、體育教學(xué)部等部門也能通過(guò)監(jiān)測(cè)系統(tǒng)及時(shí)地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，制定相應(yīng)的體育教學(xué)計(jì)劃，安排和調(diào)整課外活動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃。

4.3 獎(jiǎng)優(yōu)罰差，建立學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試獎(jiǎng)懲制度

根據(jù)教育部的相關(guān)文件規(guī)定，高等學(xué)校學(xué)生獎(jiǎng)學(xué)金和各級(jí)各類表彰都應(yīng)該和體質(zhì)測(cè)試的成績(jī)掛鉤。而安徽省的一些高校并沒(méi)有真正做到，重視學(xué)科建設(shè)和專業(yè)課程、輕視體育鍛煉的現(xiàn)象仍然存在。通過(guò)體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)分析，安徽高校學(xué)生體質(zhì)測(cè)試成績(jī)優(yōu)秀率較低，不合格率較高。通過(guò)走訪得知，相當(dāng)一部分高校沒(méi)有發(fā)放體質(zhì)健康測(cè)試合格證，學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試只是完成任務(wù)而已，體質(zhì)測(cè)試成績(jī)的優(yōu)劣，沒(méi)有相應(yīng)的獎(jiǎng)懲機(jī)制。高校要加強(qiáng)體質(zhì)健康輿論宣傳和政策引導(dǎo)，建議高校建立科學(xué)、合理的學(xué)生體質(zhì)測(cè)試獎(jiǎng)懲制度，嚴(yán)格執(zhí)行教育部的相關(guān)文件，培養(yǎng)學(xué)生投入體育鍛煉的興趣，變被動(dòng)說(shuō)教為主動(dòng)引導(dǎo)。

4.4 及時(shí)反饋信息，進(jìn)一步提高體質(zhì)健康測(cè)試器材質(zhì)量

學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試器材的質(zhì)量問(wèn)題困擾了多年，存在的問(wèn)題至今沒(méi)能很好地解決。手工測(cè)試，現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試效率高，后期測(cè)試成績(jī)錄入工作量大，效率低。而采用電動(dòng)儀器測(cè)試，現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試經(jīng)常出現(xiàn)儀器故障，維修需要時(shí)間，學(xué)生等待時(shí)間長(zhǎng)。高校體育工作者應(yīng)該把體質(zhì)測(cè)試過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題，及時(shí)反饋給器材生產(chǎn)廠家，共同研究解決辦法，進(jìn)一步提高測(cè)試器材的質(zhì)量，提高學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的效能，縮短測(cè)試時(shí)間，確保測(cè)試數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性和真實(shí)性。

4.5 提高社會(huì)關(guān)注度，建議和呼吁高考加試體育項(xiàng)目

體質(zhì)健康最關(guān)鍵因素是人的思想重視。中考加試體育以后，中學(xué)生和家長(zhǎng)非常重視體育鍛煉，這種做法促進(jìn)了中學(xué)生身體素質(zhì)的提高。從“健康中國(guó)”的角度出發(fā)，建議和呼吁改革現(xiàn)有的高考制度，把體質(zhì)測(cè)試的相關(guān)項(xiàng)目納入高考科目，占有一定的分值并逐年提高。發(fā)揮高考的“指揮棒”作用，激勵(lì)學(xué)生初中、高中階段就打下良好的身體素質(zhì)基礎(chǔ)，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，變“要我練”為“我要練”，為 “健康中國(guó)”的全面落實(shí)打下堅(jiān)實(shí)的體魄基礎(chǔ)。

5 結(jié) 語(yǔ)

青少年是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的接班人，是祖國(guó)的未來(lái)，是中華民族發(fā)展進(jìn)步的希望。大學(xué)生良好的體質(zhì)健康水平是提升中華民族整體健康水平的重要保證[8]。中國(guó)全面建成小康社會(huì)，實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，高質(zhì)量的人才儲(chǔ)備是必不可少的前提，我國(guó)高校學(xué)生人數(shù)眾多，是國(guó)家人才儲(chǔ)備的主要力量，因此，高校學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉身體的習(xí)慣和提高健康水平意義重大。