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“破解”《養(yǎng)生堂》里的長壽密碼

2019-05-11 01:14劉飛霄
北京廣播電視報 2019年16期
關(guān)鍵詞:養(yǎng)生堂豬皮秘訣

劉飛霄

北京電視臺每天播出的《養(yǎng)生堂》里蘊藏著很多的健康“寶藏”,尤其是近期的節(jié)目探訪長壽之鄉(xiāng),更是把長壽的秘訣帶給觀眾。主播和長壽老人面對面,帶來了很多的健康信息。收看節(jié)目,讓我對“長壽”二字有了嶄新的認識,長壽并不神秘,比如一位百歲的長壽老人長壽粥里就有豬皮的成分,這就是皮膚好的秘訣。心情好、樂觀生活、健康飲食都是可以學習的秘訣。當然,健康飲食更是其中的重中之重,節(jié)目中分享的每一個小知識都是對長壽進行破解。不是每個人都可以活過百歲,但是每個人都可以擁有自己的健康生活,這就是《養(yǎng)生堂》帶給我們的啟示。

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