吳瑤

摘 要：朋輩心理互助是心理健康教育中較為特殊的一種形式，在大學(xué)生心理健康教育工作中有著十分顯著的促進(jìn)作用，本文主要是以高職院校大學(xué)生為例，從朋輩心理互助內(nèi)涵著手對朋輩心理互助對高職院校大學(xué)生心理健康教育的意義進(jìn)行了研究。

關(guān)鍵詞：朋輩心理互助 高職院校大學(xué)生 心理健康

中圖分類號：G642 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1672-1578（2019）04-0038-01

1 引言

我國大學(xué)生心理健康教育開始于20世紀(jì)80年代的中期，在經(jīng)過不斷發(fā)展過程中，這一項(xiàng)工作受到的重視程度也越來越高，并且還開設(shè)了心理健康教育課程、個體心理咨詢以及心理檔案等，在預(yù)防大學(xué)生心理疾病上有著十分顯著的意義。而朋輩心理互助在高職院校大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用則能促進(jìn)高職院校大學(xué)生心理健康教育工作的順利實(shí)施。

2 朋輩心理互助內(nèi)涵

2.1 概念

朋輩心理互助是由馬歇爾夫所提出的一個概念，主要指的是非專業(yè)心理工作人員經(jīng)過培訓(xùn)、選拔以及監(jiān)督，向?qū)で髱椭哪挲g相當(dāng)?shù)氖苤?，提供具有心理咨詢功能的人際幫助過程。其中所提到的“朋輩”具有“朋友”和“同輩”的意思，他們相互之間具有相同的生活方式、價(jià)值觀念以及體驗(yàn)，而且在年齡上十分的相近，亦或者是相互之間所關(guān)注的問題也具有相同這一特征[1]。

2.2 特點(diǎn)

朋輩心理互助具有以下幾個特點(diǎn)：（1）自發(fā)性。在集體之中，有人存在自身無法克服心理問題的時候，就會主動尋求幫助，所以朋輩心理互助是自發(fā)產(chǎn)生的。（2）義務(wù)性。朋輩輔導(dǎo)可以說是同學(xué)之間相互幫助的一種行為，也屬于一種利于他人的行為，并不會因此獲得任何的利益，所以義務(wù)性也是特點(diǎn)之一。（3）相互性。朋輩心理互助過程中，受助者和輔導(dǎo)者的角色并不是固定不變的，可能會隨著心境以及環(huán)境的變化而發(fā)生變化，所以相互性也是較為顯著的特點(diǎn)之一。（4）有效性。朋輩心理互助是年齡相仿的人相互幫助與輔導(dǎo)，所以彼此之間不管是在價(jià)值觀、年齡，亦或者是情感體驗(yàn)、生活方式上都十分的接近，這個時候心理輔導(dǎo)的效果也會更佳。

3 朋輩心理互助對高職院校大學(xué)生心理健康教育的意義

3.1 朋輩心理互助是對高校心理健康教育的有效補(bǔ)充

朋輩心理互助作為一種較為特殊的心理輔導(dǎo)形式，其本身的合理性、有效性以及可信度都是經(jīng)過證實(shí)的，所以可以說是是高職院校心理健康教育的有效補(bǔ)充。具體而言，一方面高職院校大學(xué)生心理健康教育工作要想發(fā)揮出朋輩心理互助的效果，就必然要進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐嘤?xùn)與學(xué)習(xí)，這個時候大學(xué)生心理健康教育知識以及技巧也就能夠得以提升，為之后心理健康教育工作提供技術(shù)支持；另一方面，朋輩心理輔導(dǎo)本身就有利于緩解現(xiàn)如今大學(xué)生心理需求廣泛和專職心理輔導(dǎo)人員不足這一矛盾，這樣就能讓高職院校心理健康教育人員更好地對問題較為嚴(yán)重的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，從而提高心理健康教育的效果。由此可見，朋輩心理互助這一模式在高職院校大學(xué)生心理健康教育中有著較大的價(jià)值，可以說是心理健康教育的有效補(bǔ)充，對于完善大學(xué)生心理健康教育體系、滿足學(xué)生心理需求有著較為顯著的意義。

3.2 朋輩心理互助能夠有效地發(fā)揮出學(xué)生主體性

高職院校雖然意識到大學(xué)生心理健康教育的意義，可是在教育開展過程中卻有忽視學(xué)生自我教育的現(xiàn)象，對于那些本身存在心理問題的學(xué)生而言，一兩次的心理輔導(dǎo)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的[2]。為此，大學(xué)生心理健康教育之后的重點(diǎn)應(yīng)該是如何提高學(xué)生心理健康知識、發(fā)揮學(xué)生主體作用，而朋輩心理互助在其中的有效應(yīng)用剛好是以學(xué)生為主的心理輔導(dǎo)模式，其著重對學(xué)生自身潛能的挖掘，借助于學(xué)生之間積極的人際關(guān)系來提高學(xué)生心理健康程度，從而實(shí)現(xiàn)心理健康教育的效果。由此可見，朋輩心理互助能夠有效地改善高職院校大學(xué)生心理健康教育所存在的弊端，讓學(xué)生從之前的被動轉(zhuǎn)為主動，真正實(shí)現(xiàn)“他助—互助—自助”這一互動機(jī)制。

3.3 朋輩心理互助在大學(xué)生心理健康教育中的優(yōu)勢

朋輩心理互助在高職院校大學(xué)生心理健康教育的意義是毋庸置疑的，而且相比較于其它心理輔導(dǎo)模式而言，朋輩心理互助也有著其它模式所不具備的優(yōu)勢。首先，涉及對象更為廣泛，朋輩心理互助就是以人人都需要心理幫助以及人人都可以幫助他人為前提而開展的，所以這一模式在使用過程中就能幫助更多具有心理問題的學(xué)生。其次，發(fā)現(xiàn)問題也為更加的及時，朋輩心理互助模式可以說是一種十分積極有效的心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)機(jī)制，因?yàn)榕筝呏g本就十分的緊密，能夠更加及時發(fā)現(xiàn)彼此之間存在的心理問題，從而也就能夠?qū)⑿睦韱栴}消滅在萌芽狀態(tài)，真正有效的實(shí)現(xiàn)心理健康教育的效果。

4 結(jié)語

綜上所述，朋輩心理互助對于大學(xué)生心理健康教育有著較大的意義，不僅是高職院校大學(xué)生心理健康教育的補(bǔ)充，也是發(fā)揮學(xué)生主體地位的重要教育手段，相比較于其它心理輔導(dǎo)模式有著無法忽視的優(yōu)勢。為此，高職院校大學(xué)生心理健康教育過程中，一定要加強(qiáng)對朋輩心理互助的重視，積極應(yīng)用這一模式展開心理輔導(dǎo)教育。

參考文獻(xiàn)：

[1] 侯云飛.朋輩心理輔導(dǎo)——大學(xué)生心理健康教育的有效途徑[J].湖南科技學(xué)院學(xué)報(bào)，2009，30（7）：70-71.

[2] 任寧.朋輩心理輔導(dǎo)及其對大學(xué)生心理健康的積極影響[J].南昌教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2013（4）：132-133.