瑪麗爾·海明威

我的爺爺是一位作家，他于1954年獲得諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)，代表作是《老人與海》，他的名字就是歐內(nèi)斯特·海明威。

爺爺為家族帶來無上的榮耀，然而幾十年來，病魔卻也一直纏繞著我的家族。爺爺在我出生前幾個(gè)月因病抑郁自殺，而他的父親也是因?yàn)橐钟舭Y而自盡。爺爺?shù)拿妹?、弟弟，我的一個(gè)叔叔、兩個(gè)姐姐后來又相繼因酗酒、吸毒、抑郁癥或其他怪病而自殺或暴斃。人們都說海明威家族被詛咒了，所有家族成員都將不得善終。

作為海明威的兒子，父親繼承著一筆沉重的負(fù)擔(dān)：酒精成癮和濫用藥物的傾向、自暴自棄的痛苦，還有自我懷疑，覺得自己一輩子也比不上爺爺。

我的母親很漂亮，卻也痛苦。她的第一任丈夫死于二戰(zhàn)，和我父親結(jié)婚后，她一直恨父親不是她最心愛的人，他倆每天都打架。生活像鐘擺一樣，總是在反復(fù)地走著極端：不是冷若冰霜的沉默，就是炮火連天的爭吵，兩者常常緊密相連。

只有食物是唯一不變的。實(shí)際上，它是我們感受和表達(dá)愛意的途徑，全家人始終都會(huì)關(guān)心晚餐做什么。一頓飯還沒吃完，我們已經(jīng)在計(jì)劃下一頓。每天晚上6點(diǎn)是“葡萄酒時(shí)間”，一杯酒下肚，一切都是快樂的，但是隨著后續(xù)的每一杯酒，大家開始變得緊張易怒，等到第四杯酒過后，狂呼亂叫的家庭戰(zhàn)爭又開始。

我16歲離開家鄉(xiāng)，到好萊塢當(dāng)了演員。為了保證不會(huì)發(fā)胖、生病或發(fā)瘋，我下定決心要打敗從家族那里繼承來的偏執(zhí)，那是一條與斗牛一起狂奔似的生活道路，它被深深地烙在家族基因之中，而我時(shí)刻都能感到它在身后飛快地追趕著我。

我無法改變基因，但是，我拒絕向命運(yùn)的詛咒低頭，我想要健康地活下去。我覺得控制食物似乎是最好的方法，于是我?guī)缀鯂L試每一種食療方法：長壽主義、素食主義、無脂肪、高脂肪、無蛋白質(zhì)和高蛋白質(zhì)等食譜。有一年，我甚至除了水果和咖啡什么都不吃。這些痛苦的試驗(yàn)卻對(duì)我毫無效果，對(duì)食譜的嚴(yán)格控制反而變成另一種偏執(zhí)。

我開始審視自己的童年，嘗試著回憶當(dāng)初最平靜、最愜意的時(shí)刻，答案很快就變得清楚：是夏天。夏天的時(shí)候，父親常常去釣本地的紅鮭魚，家里每天都有新鮮魚肉。

我們還經(jīng)常吃菜園里新鮮蔬菜拌成的沙拉。每年夏天，我都要到俄勒岡州旅行，和我的教母一起住一段日子。她家有好多果樹，新鮮水果多得吃不完，菜園里種著各種蔬菜，山上還散養(yǎng)著雞和山羊，這樣我們就有新鮮雞蛋和羊奶。

回想起往事，我得到一個(gè)令人吃驚的啟示：純天然的食物不僅對(duì)身體有益，對(duì)心靈也有好處。

于是，我開始吃最天然的食物，又戒掉喝咖啡成癮的習(xí)慣，每天做瑜伽和冥想，身心終于逐漸健康起來，全家人其樂融融。后來，我在電視電影界都取得不錯(cuò)的成績，獲得奧斯卡最佳女配角獎(jiǎng)提名，還登上《人物》雜志的封面。

后來，我又開辦自己的瑜伽健身房，出版好幾本關(guān)于身心健康的書。我還籌劃去巴黎親自執(zhí)導(dǎo)，將爺爺?shù)男≌f《流動(dòng)的饗宴》拍成電影。我終于打破了海明威家族的詛咒。

（摘自《海外哲理故事中的人生智慧》）