曹慶雷，王慶偉，陳明輝

提高一個(gè)國(guó)家網(wǎng)球的整體水平，在一定層面上要依靠于青少年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)的規(guī)模與質(zhì)量。因此，要將青少年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)工作賦予一個(gè)重要的戰(zhàn)略地位，積極發(fā)展青少年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)，才能真正提高整個(gè)國(guó)家的網(wǎng)球水平[1]。為了解我國(guó)青少年網(wǎng)球現(xiàn)狀和存在的問題，提高訓(xùn)練效果進(jìn)而提高競(jìng)技水平，課題組對(duì)參加2017全國(guó)網(wǎng)球青少年巡回賽鄭州站和總決賽南京站的教練員和學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)訪談以及問卷調(diào)查，根據(jù)訪談和調(diào)查結(jié)果，整理歸納出青少年網(wǎng)球訓(xùn)練體系現(xiàn)有的主要問題，以期能為教練員訓(xùn)練和家長(zhǎng)支持提供切實(shí)可行的建議和參考。

1 現(xiàn)存問題

1.1 急功近利思想明顯，過早專項(xiàng)化訓(xùn)練、過度訓(xùn)練問題突出

調(diào)研發(fā)現(xiàn)，一些教練員、家長(zhǎng)存在急功近利思想，為了孩子短期成績(jī)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，不顧孩子的自然成長(zhǎng)規(guī)律，盲目讓孩子進(jìn)行過度的訓(xùn)練和比賽，拔苗助長(zhǎng)，急于讓孩子出成績(jī)，便于向上輸送或升入名校，造成青少年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員身體資源開發(fā)過早，出現(xiàn)各種早期訓(xùn)練問題，為此，過早結(jié)束網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)生涯。

過早專項(xiàng)化訓(xùn)練可能會(huì)讓青少年運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成績(jī)快速提高，但過早專項(xiàng)化也使得運(yùn)動(dòng)員基本運(yùn)動(dòng)技能、基本運(yùn)動(dòng)素質(zhì)等得不到全面發(fā)展，影響未來新技術(shù)、難度技術(shù)的學(xué)習(xí)和把握，甚至造成局部負(fù)擔(dān)過重而引起傷病，直接影響到訓(xùn)練和比賽，過早耗盡運(yùn)動(dòng)員的發(fā)展?jié)撃躘2]。

1.2 體教結(jié)合困難，學(xué)訓(xùn)矛盾突出

我國(guó)“體教結(jié)合”問題的提出始于80年代中期，在近30年來的實(shí)踐中也取得了一些實(shí)效,但由于受多種因素影響，“體教結(jié)合”所發(fā)揮的作用與期望的水平還有很大的差距[3]。

調(diào)研發(fā)現(xiàn)，一個(gè)困惑廣大家長(zhǎng)的問題就是12-13歲球員是放棄學(xué)業(yè)繼續(xù)打球，還是放棄打球完成學(xué)業(yè)的選擇問題。這其實(shí)仍然是一個(gè)老問題，其實(shí)質(zhì)是“體教結(jié)合”的問題，也是“學(xué)訓(xùn)”矛盾。教練員、家長(zhǎng)對(duì)孩子未來的職業(yè)發(fā)展前景感到更多的是擔(dān)憂。多數(shù)家長(zhǎng)認(rèn)為，網(wǎng)球是一項(xiàng)“高智商”運(yùn)動(dòng)，要走職業(yè)化道路，系統(tǒng)的文化知識(shí)學(xué)習(xí)不可或缺。沒有足夠的文化基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)員未來的發(fā)展必然受到限制，應(yīng)將二者緊密結(jié)合起來，為孩子未來長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展提供心智資源。青少年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的教育很重要，舉辦賽前文化測(cè)試說明國(guó)家已經(jīng)非常重視運(yùn)動(dòng)員的文化教育了。青少年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員必須要將文化教育放在重要的位置，文化水平的高低對(duì)未來的職業(yè)生涯發(fā)展至關(guān)重要。我國(guó)網(wǎng)球后備人才在12、14、16歲階段是最為重要的，這一階段的培養(yǎng)是最為關(guān)鍵的。

1.3 體能訓(xùn)練存在誤區(qū)

在體能訓(xùn)練上，由以前不重視體能走向了另外一個(gè)極端：唯體能論。同時(shí)還有另一個(gè)誤區(qū)：體能訓(xùn)練的內(nèi)容基本上是康復(fù)訓(xùn)練，缺乏基礎(chǔ)體能和專項(xiàng)體能的訓(xùn)練，很多高水平青少年選手的體能訓(xùn)練方向出現(xiàn)了偏差。

2 對(duì)策和建議

2.1 組織專家團(tuán)隊(duì)，大力開展青少年網(wǎng)球訓(xùn)練研究工作

加強(qiáng)基礎(chǔ)理論研究，與相關(guān)院校、機(jī)構(gòu)合作，加大網(wǎng)球青訓(xùn)體系建設(shè)基礎(chǔ)理論和青訓(xùn)體系建設(shè)思路的研究和論證工作?；A(chǔ)理論主要圍繞世界網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員成才趨勢(shì)、世界青少年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員成才規(guī)律、中國(guó)青少年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員成才規(guī)律進(jìn)行研究，逐步建立起支撐青訓(xùn)體系建設(shè)的運(yùn)動(dòng)員成長(zhǎng)階段劃分、賽事年齡階段劃分以及不同年齡階段采用的賽事組織形式。加強(qiáng)國(guó)際網(wǎng)球發(fā)達(dá)國(guó)家、國(guó)內(nèi)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目青訓(xùn)體系建設(shè)研究，針對(duì)青訓(xùn)體系問題進(jìn)行論證和完善。

2.2 確立正確的青少年網(wǎng)球訓(xùn)練指導(dǎo)思想，對(duì)教練員培訓(xùn)時(shí)強(qiáng)化這一指導(dǎo)思想

2.2.1 青少年網(wǎng)球訓(xùn)練的指導(dǎo)思想是要遵循青少年身體發(fā)育特點(diǎn)和規(guī)律，注重身體素質(zhì)的全面發(fā)展和技術(shù)的基礎(chǔ)性訓(xùn)練，夯實(shí)基礎(chǔ)，為以后的可持續(xù)性發(fā)展奠定條件。不能急功近利，為了早出成績(jī)而違背青少年網(wǎng)球訓(xùn)練的規(guī)律，拔苗助長(zhǎng)，過度訓(xùn)練，使運(yùn)動(dòng)員失去了發(fā)展的潛力。

2.2.2 定期組織具備專業(yè)水準(zhǔn)的后備人才訓(xùn)練營(yíng)及活動(dòng)，通過訓(xùn)練、對(duì)抗賽、文化考試及身體素質(zhì)測(cè)試等手段對(duì)學(xué)員進(jìn)行全方位的評(píng)估，同時(shí)對(duì)所有參加的學(xué)員建立檔案，以方便進(jìn)行跟蹤和監(jiān)督。

2.3 加強(qiáng)體教結(jié)合，注重文化教育

2.3.1 繼續(xù)在全國(guó)青少年比賽中實(shí)施賽前運(yùn)動(dòng)員文化測(cè)試，鼓勵(lì)在各級(jí)比賽中開展文化測(cè)試。要?jiǎng)?chuàng)造條件對(duì)進(jìn)入國(guó)少隊(duì)、國(guó)青隊(duì)甚至是國(guó)家隊(duì)的年輕運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行文化課考試，不達(dá)標(biāo)準(zhǔn)的要在集訓(xùn)期間配備專職的文化課教師進(jìn)行強(qiáng)化補(bǔ)課。

2.3.2 嚴(yán)格控制青少年運(yùn)動(dòng)員每天的訓(xùn)練時(shí)間，針對(duì)不同層次的后備人才制定不同的教育培訓(xùn)計(jì)劃，因材施教。努力把網(wǎng)球各年齡段隊(duì)伍培養(yǎng)和造就成為有理想、有文化、守紀(jì)律的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)隊(duì)。

2.3.3 依托教育部開展的全國(guó)青少年校園網(wǎng)球試點(diǎn)工作為導(dǎo)向，與中小學(xué)、教育部門加強(qiáng)溝通，大力推進(jìn)短網(wǎng)進(jìn)校園、網(wǎng)球進(jìn)校園、網(wǎng)球特色校的建設(shè)；推進(jìn)社會(huì)青少年網(wǎng)球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和學(xué)校合作、優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，實(shí)現(xiàn)網(wǎng)球項(xiàng)目的普及。

2.4 激發(fā)青少年運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的積極主動(dòng)性

2.4.1 設(shè)立網(wǎng)球青少年若干年齡組國(guó)家隊(duì)，選拔一批具有潛力的優(yōu)秀網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員，并建立集訓(xùn)制度和退出機(jī)制等。

2.4.2 打造中國(guó)少兒網(wǎng)球訓(xùn)練營(yíng)或夏令營(yíng)，聘請(qǐng)國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀的教練團(tuán)隊(duì)指導(dǎo)孩子們的日常訓(xùn)練，以提高我國(guó)網(wǎng)球后備人才的整體實(shí)力和國(guó)際化水平。

2.4.3 組建國(guó)少、國(guó)青集訓(xùn)隊(duì)，相對(duì)固定教練員團(tuán)隊(duì)和科研保障團(tuán)隊(duì)，集訓(xùn)采用集中與分散、長(zhǎng)期與短期相結(jié)合，運(yùn)動(dòng)員定期考核，能進(jìn)能出、末位淘汰的流動(dòng)機(jī)制，為國(guó)家隊(duì)輸送和儲(chǔ)備優(yōu)秀人才。

2.4.3.1 進(jìn)行國(guó)青、國(guó)少隊(duì)的組建以及優(yōu)秀青少年選手赴國(guó)外訓(xùn)練隊(duì)伍的組建時(shí)，不能讓運(yùn)動(dòng)員形成“一進(jìn)入隊(duì)伍就一切無憂”的心態(tài)，要建立合理的選拔淘汰機(jī)制，如可以采用末位淘汰機(jī)制，逐步強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，充分發(fā)揮青少年運(yùn)動(dòng)員的主動(dòng)性，提高其危機(jī)意識(shí)，重視競(jìng)技能力以及自身素質(zhì)的全面提升。

2.4.3.2 結(jié)合運(yùn)動(dòng)員個(gè)體性的差異，以動(dòng)態(tài)年齡段為基準(zhǔn)，通過對(duì)年齡階段、成長(zhǎng)目標(biāo)、訓(xùn)練階段的劃分，確定相應(yīng)的實(shí)施路徑，構(gòu)成啟蒙、基礎(chǔ)、提高和精英四級(jí)訓(xùn)練目標(biāo)(見表1青訓(xùn)體系)。

2.5 正確認(rèn)識(shí)體能訓(xùn)練，合理安排賽期訓(xùn)練

在對(duì)教練員的培訓(xùn)中要增加合理體能訓(xùn)練、可持續(xù)性發(fā)展體能內(nèi)容，要遵循青少年身心發(fā)展規(guī)律，避免拔苗助長(zhǎng)與急功近利，避免過早專項(xiàng)化和成人化訓(xùn)練，促進(jìn)青少年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平的全面發(fā)展，為未來的提高打牢基礎(chǔ)。重視比賽期間的訓(xùn)練安排，避免出現(xiàn)除了比賽什么都不練，賽期也要安排一定的體能和技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。

表1 青訓(xùn)體系構(gòu)成

2.6 充分認(rèn)識(shí)科學(xué)選材工作的重要性，實(shí)現(xiàn)網(wǎng)球項(xiàng)目的科學(xué)化選材

加大對(duì)網(wǎng)球教練員、科研人員、醫(yī)務(wù)人員的教育培訓(xùn)工作，用科學(xué)先進(jìn)的理念去指導(dǎo)青少年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的選材工作。

首先，要制定青少年網(wǎng)球選材標(biāo)準(zhǔn)，科學(xué)、合理的細(xì)化各級(jí)指標(biāo)，并指導(dǎo)實(shí)踐工作。其次，建立青少年網(wǎng)球各級(jí)選材工作領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，邀請(qǐng)國(guó)際、國(guó)內(nèi)專業(yè)人員對(duì)各級(jí)選材任務(wù)進(jìn)行指導(dǎo)。定期開展測(cè)試評(píng)估和科學(xué)追蹤，對(duì)重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行跟蹤評(píng)價(jià)，為科學(xué)選材和訓(xùn)練提供依據(jù)，實(shí)現(xiàn)選材的可持續(xù)發(fā)展。

2.7 構(gòu)建全國(guó)青少年網(wǎng)球三級(jí)訓(xùn)練體系

各類型的競(jìng)技體校是我國(guó)網(wǎng)球競(jìng)技人才的培養(yǎng)主體。要加大對(duì)網(wǎng)球單項(xiàng)競(jìng)技體校的支持力度，以網(wǎng)球傳統(tǒng)競(jìng)技體校為主體、青少年網(wǎng)球俱樂部為輔導(dǎo)，以選拔優(yōu)秀網(wǎng)球后備人才為目標(biāo)，切實(shí)做好網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的初級(jí)訓(xùn)練建設(shè)工作；以網(wǎng)球重點(diǎn)體校、競(jìng)技體育學(xué)校為重點(diǎn)，對(duì)優(yōu)秀青少年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行重點(diǎn)訓(xùn)練，加強(qiáng)中級(jí)訓(xùn)練建設(shè)工作；以網(wǎng)球后備人才培養(yǎng)基地、網(wǎng)球競(jìng)技體校、網(wǎng)球高水平俱樂部為龍頭，努力提升優(yōu)秀網(wǎng)球人才的高級(jí)訓(xùn)練建設(shè)工作。把打造優(yōu)秀青少年明星球員作為青少年訓(xùn)練中的一項(xiàng)攻堅(jiān)任務(wù)，實(shí)現(xiàn)我國(guó)優(yōu)秀競(jìng)技網(wǎng)球后備人才數(shù)量和質(zhì)量的突破。