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開學(xué)了,你的心收回來(lái)了嗎?

2019-03-28 08:48牛麗敏
關(guān)鍵詞:收心生物鐘好好學(xué)習(xí)

時(shí)間過(guò)得真快呀,一轉(zhuǎn)眼,愉快而又美好的暑假就結(jié)束了,迎來(lái)了我們的開學(xué)季。大家又重返校園,回到課堂,你的心思已經(jīng)從假期中收回來(lái)了嗎?你是不是還對(duì)假期戀戀不舍,意猶未盡呢?如果有這種想法也沒(méi)關(guān)系,今天我們大家就一起來(lái)討論一下怎樣盡快調(diào)整好自己的狀態(tài),把玩心收回來(lái),投入到學(xué)業(yè)中——

先要解決自己的思想問(wèn)題

我覺得,不論做什么事情,只要我們是心甘情愿想做的,這件事就能做好。所以,想要收心,我們就得先從思想上意識(shí)到“開學(xué)了,該收心了”。

我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到,暑假已經(jīng)結(jié)束了,現(xiàn)在該是集中精力好好學(xué)習(xí)的時(shí)候了,我們不能也不應(yīng)該再沉迷于玩樂(lè)之中,要珍惜時(shí)間,盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

——姚麗娟

調(diào)整好自己的生物鐘

開學(xué)了,我覺得首先就是要調(diào)整好我們的生物鐘,讓身體盡快適應(yīng)從放假到開學(xué)的轉(zhuǎn)變。

就拿我來(lái)說(shuō)吧,一到假期,我就會(huì)不知不覺地晚上睡得晚,早上也起得晚。假期里可以這樣,但一開學(xué)肯定是不行的。如果我們還和假期一樣晚上睡那么晚,早上又不得不早早起來(lái)上學(xué),白天上課時(shí)肯定就會(huì)困得睜不開眼,聽課都會(huì)受影響,還怎么好好學(xué)習(xí)呢?所以,快開學(xué)的前幾天,我就已經(jīng)開始有意識(shí)地調(diào)整我的睡眠時(shí)間了:晚上早早上床睡覺,早上絕不賴床?,F(xiàn)在,我的生物鐘已經(jīng)調(diào)整成了早睡早起的模式,適應(yīng)開學(xué)完全沒(méi)問(wèn)題!

——肖立峰

制訂新學(xué)期計(jì)劃

為了更好地開始新學(xué)期的學(xué)習(xí),我覺得我們應(yīng)該制訂一份新學(xué)期計(jì)劃,做到心中有數(shù)。

一般來(lái)講,我們可以結(jié)合自身的情況,根據(jù)自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、特長(zhǎng)和興趣愛好等來(lái)制訂這個(gè)計(jì)劃。舉例來(lái)講,如果你的作文成績(jī)一直不是很好,那么你就可以制訂一個(gè)關(guān)于提高自己作文水平的計(jì)劃,可以試著每天寫日記來(lái)多多練習(xí)寫作,也可以提高自己的閱讀量,多看經(jīng)典名著以及關(guān)于作文方面的書,還可以參加課外輔導(dǎo)班等等。我們也可以制訂一個(gè)全科的學(xué)習(xí)計(jì)劃,合理分配每天的各科學(xué)習(xí)時(shí)間和內(nèi)容。

需要特別指出的是:不管是哪種計(jì)劃,都需要我們?nèi)フJ(rèn)真執(zhí)行,否則,這計(jì)劃就白制訂了,起不到任何作用。

——郭博謙

請(qǐng)家長(zhǎng)幫忙督促

對(duì)于有的同學(xué)來(lái)說(shuō),可能自制力會(huì)稍微差一些,雖然知道開學(xué)了應(yīng)該好好學(xué)習(xí),可還是會(huì)忍不住像假期一樣放松,一不小心玩的時(shí)間就多了,學(xué)習(xí)的時(shí)間自然就少了。這個(gè)時(shí)候,就需要請(qǐng)家長(zhǎng)幫忙督促了。

如果你是這種情況,那么就開口向家長(zhǎng)求助吧!相信家長(zhǎng)會(huì)很樂(lè)于見到這樣的你,因?yàn)檫@是你約束自我,要求上進(jìn)的表現(xiàn)。你可以讓家長(zhǎng)在你沉迷玩樂(lè)的時(shí)候及時(shí)提醒你,也可以讓家長(zhǎng)提前監(jiān)督約束你,總之,就是該玩的時(shí)候可以玩,該學(xué)習(xí)的時(shí)候就要好好學(xué)習(xí)。

——于曉濤

小雨姐姐的話:

世上無(wú)難事,只怕有心人。只要我們有心,就沒(méi)有什么事情能難倒我們。新學(xué)期開始以后,只要我們想收心了,玩心自然就收回來(lái)了,就能專心用到學(xué)習(xí)上了。

還有啊,我們應(yīng)該對(duì)“學(xué)習(xí)”這件事有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。其實(shí),“學(xué)習(xí)”是一件很有意思的事情:通過(guò)學(xué)習(xí),你可以懂得很多知識(shí);你可以學(xué)會(huì)一些實(shí)用的技能;當(dāng)你的學(xué)業(yè)得到提升,你還可以獲得精神上的滿足……這么想想,學(xué)習(xí)是不是就變得讓人喜歡和能接受了呢?那么,你的心自然就收回來(lái)了。

至于具體怎么做,上面幾位同學(xué)說(shuō)的都是很好的方法,建議你根據(jù)自己的情況試一試,我相信,你一定會(huì)度過(guò)一個(gè)非常棒的新學(xué)期,你也一定會(huì)取得更好的成績(jī)和更大的進(jìn)步!

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