◎文/代金剛 田思瑋

梅核氣，指因情志不遂、肝氣郁滯，導(dǎo)致咽中似有梅核阻塞的癥狀，咽之不下、咳之不出，時發(fā)時止，伴胸悶等不適。本病相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的咽部神經(jīng)癥，多發(fā)于中年女性。病程短者以肝郁氣滯為主；病久或反復(fù)者則肝脾不和、痰氣互結(jié)，甚至痰瘀互結(jié)。

患者可用綠萼梅、綠茶、橘絡(luò)各3克，女貞子6克。先將女貞子搗碎，與前三味共入杯內(nèi)，以沸水沖泡，每日服用一劑。綠萼梅味酸澀，性平，入肝、胃、肺經(jīng)，具有疏肝、和胃、化痰之功，可用于梅核氣、肝氣犯胃導(dǎo)致的胃痛等癥狀。橘絡(luò)味苦、甘，性平，歸脾、肺經(jīng)，可通絡(luò)化痰?！侗静菥V目拾遺》記載，其可以“通經(jīng)絡(luò)滯氣”。女貞子具有補益肝腎、清虛熱的功效，臨床主要用于治療頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、遺精、耳鳴、須發(fā)早白等癥狀。它養(yǎng)陰清熱，對于氣郁化熱、痰熱互結(jié)之梅核氣有緩解效果。綠茶可清熱行氣，與綠萼梅共用可疏肝理氣。方中，女貞子為君藥，配伍綠萼梅、橘絡(luò)二藥，以綠茶為引，四藥合用，對于治療氣郁化熱、痰熱互結(jié)型梅核氣很有效。

生活中，患者應(yīng)放松心情，可練習(xí)“哈字訣”“噓字訣”，深深吸氣，然后口呼氣，緩緩?fù)乱?，能夠幫助調(diào)節(jié)心情。