聞許珈

網(wǎng)上盛行一種說法：如果長期不生病的話，體內(nèi)的抗體就會(huì)越來越少，當(dāng)大病來臨時(shí)，就很難抵擋。但如果經(jīng)常生小病，病好之后身體就會(huì)產(chǎn)生這種病相應(yīng)的抗體，當(dāng)下次再得這種病時(shí)就不會(huì)這么嚴(yán)重。因此，這類說法都會(huì)得出一個(gè)結(jié)論：經(jīng)常生小病的人，體內(nèi)的抗體比較多，抗病能力會(huì)增強(qiáng)，也就不容易生大病。但仔細(xì)推敲，就會(huì)發(fā)現(xiàn)根本是兩碼事。

呼吸科專家解釋，網(wǎng)傳的經(jīng)常生小病能增加抗體，前提是“健康人”，或者說是免疫力正常的人一年感冒、咳嗽一兩次，身體做出的一個(gè)正常的免疫應(yīng)答。這是我們?cè)诿庖吡φ５那闆r下，自己對(duì)自己身體的保護(hù)，是合理的。但這種合理，不包括那些因免疫力降低而反復(fù)生病的人群。一般情況下，如果免疫力正常，本就不會(huì)經(jīng)常生病。一年發(fā)燒、感冒、咳嗽一兩次沒問題，可如果每個(gè)月不是感冒，就是咳嗽，那就要警惕。不要被網(wǎng)傳誤導(dǎo)，而無視了自身免疫力下降的問題。

免疫力降低時(shí)，人體的生理功能就會(huì)隨之下降，進(jìn)而導(dǎo)致軀體疾病癥狀加重（感冒、咳嗽、嗓子痛等）和軀體社會(huì)功能的缺陷（注意力下降、乏力、嗜睡等）。長期處于免疫力低下的狀態(tài)，容易引起軀體功能性或器質(zhì)性病變，如高血壓、糖尿病、肺炎、腦梗死等。

。