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韓大企業(yè)為員工建“冥想空間”

2019-01-21 02:02:16
現(xiàn)代家庭 2019年1期
關(guān)鍵詞:美國硅谷冥想精神疾病

11月28日 首爾 Soul

曾在美國硅谷刮起的“冥想風(fēng)”吹到了韓國企業(yè)。為了創(chuàng)造更好的工作環(huán)境,很多韓國大企業(yè)特地為員工建造了冥想專用休息空間,為員工提供多種休憩項目,包括呼吸、行走、睡眠等生活形式的冥想。有分析認(rèn)為,韓國職場興起“冥想風(fēng)”,是因為經(jīng)濟(jì)不景氣,生存競爭激烈,職場人的生活壓力大。韓國上月進(jìn)行國政監(jiān)察的資料顯示,接受過精神疾病治療的職場人已經(jīng)從2013年的37萬人激增到了去年的55萬人。通過冥想可以對自我進(jìn)行反思,治愈疲勞的心靈,是現(xiàn)代人精神健康的重要要素。(網(wǎng)易新聞)

述評:萬一他們在冥想時心猿意馬、難以清靜,也是達(dá)不到療效的。

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