文/ 安云

當(dāng)身體抵抗力下降時(shí)，感冒時(shí)常會(huì)光顧我們，甚至感冒痊愈后咳嗽還纏綿不止。在感冒期間我們已經(jīng)服用了藥物來控制癥狀，西藥吃完后咳嗽仍未好轉(zhuǎn)時(shí)，很多人會(huì)想到用中醫(yī)來調(diào)理，并尋求潤(rùn)肺的中藥偏方。那么，這些偏方有效嗎？來看看中醫(yī)專家是怎么評(píng)價(jià)的吧！

偏方 1 鹽蒸橙子，具有理氣、化痰、潤(rùn)肺之功效，由于其性偏涼，適合治療熱咳。

專家指出，是不是加鹽一起蒸食，對(duì)治療咳嗽不起主導(dǎo)作用。有時(shí)候喉嚨有痰，用些淡鹽水可祛痰，但要注意不可過量。

偏方 2 銀耳蓮子百合排骨湯，具有清肺補(bǔ)脾、益腎安神之功效。

專家指出，銀耳蓮子排骨是屬于養(yǎng)肺健脾的食材，也可作為日常膳食。

偏方 3 冰糖川貝燉雪梨，能夠治療風(fēng)寒、溫燥所引起的咳嗽受到大眾青睞，位居榜首。

專家指出，偏方當(dāng)中的食材會(huì)起到養(yǎng)肺的作用。冰糖川貝燉雪梨可以適當(dāng)加一些更養(yǎng)肝血的石斛等，冰糖應(yīng)少量。

潤(rùn)肺偏方不一定有效，但有些中藥是已經(jīng)被中醫(yī)證實(shí)有潤(rùn)肺功效，將這些中藥材煲水或放入湯水中，可以起到一定的潤(rùn)肺作用，大伙不妨試試。

黃精：《中華本草》中寫到黃精歸脾、肺、腎經(jīng)，主治陰虛勞嗽，肺燥咳嗽;脾虛乏力，食少口干，消渴；腎虧腰膝酸軟，陽痿遺精，耳鳴目暗，須發(fā)早白，體虛羸瘦?！侗静菥V目》亦提到黃精能補(bǔ)中氣，除風(fēng)濕，安五臟，黃精補(bǔ)五勞七傷，強(qiáng)筋骨，耐寒暑，益脾胃，潤(rùn)心肺。

川貝：具清熱潤(rùn)肺、化痰止咳、散結(jié)消腫的功效。《本草匯言》中論述認(rèn)為：“貝母，開郁、下氣、化痰之藥也，潤(rùn)肺消痰，止咳定喘?！彼嘤糜诰徑庠锟?。川貝味甘、苦、性微寒，治療陰虛燥咳效果較好。

玉竹：味甘、性平，入肺、胃二經(jīng)。具有滋陰潤(rùn)燥、除煩止咳之功效。用于熱病傷陰、肺胃燥熱、咳嗽少痰、心煩口渴、虛勞發(fā)熱、消谷易饑、尿頻、筋脈失養(yǎng)攣痛、素體陰虛、風(fēng)濕自汗、勞瘧寒熱等癥。

沙參：味甘、微苦，性微寒。歸肺、胃經(jīng)。有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、益胃生津之功，適用于陰虛肺燥或熱傷肺陰所致的干咳痰少、咽喉干燥等癥，及溫?zé)岵醾戈幓蚓貌￡幪摻蛱潯?/p>