杜琳 蔡承穆 王春燕 任梅 桂迎瑩 辛婭
空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白,是糖尿病患者經(jīng)常要做的3項檢查,它們各自有什么作用呢?
糖尿病病人去醫(yī)院,大夫通常會讓他們檢查空腹血糖??崭寡菫樘悄虿∽畛S玫臋z測指標(biāo),是指在隔夜空腹、早餐前采血,所檢測得出的血糖值。
這一指標(biāo)正常值范圍是3.9~6.1mmol/L。特別是指靜脈血血清值,指尖采血當(dāng)然簡便易行,相對于血清指標(biāo)還是有誤差,因此一般要求必須抽血,采用全血。
這一檢查需要患者至少8~10小時未進(jìn)任何食物,也就是說如果早上8點(diǎn)檢查,那么前一天晚上10點(diǎn)以后就不能再吃任何東西了,可以喝水,不能喝飲料。
空腹血糖具有瞬間性、波動性等特點(diǎn),且靈敏度較低,難以準(zhǔn)確反映患者的病情。餐后血糖又易受到飲食、服藥等多因素影響而發(fā)生變化,也只能反映某一段時間內(nèi)患者體內(nèi)的血糖變化。因此,如果僅有一次發(fā)現(xiàn)檢查結(jié)果不正常,通常醫(yī)生會要求病人復(fù)查,以減少各種因素對這兩個數(shù)值的影響。
糖化血紅蛋白是紅細(xì)胞中血紅蛋白長期作用的結(jié)果,與血糖的含量高低呈正相關(guān)關(guān)系:即血糖水平越高,糖化血紅蛋白的水平也就越高。糖化血紅蛋白通常非常穩(wěn)定,它一般可以穩(wěn)定、可靠地反映出患者兩三個月內(nèi)的血糖情況。因此國際糖尿病聯(lián)盟明確確定,糖化血紅蛋白是檢控糖尿病的“金標(biāo)準(zhǔn)”。糖化血紅蛋白水平與血糖值是平行的。換句話說,就是你體內(nèi)的血糖越高,糖化血紅蛋白就越高,反之亦然。由于糖化血紅蛋白具有穩(wěn)定性,所以用它來反映血糖的控制水平。
糖化血紅蛋白不受抽血時間的限制,吃了飯,用了藥也一樣可以檢查。一般來說,糖化血紅蛋白水平即便受到空腹血糖和餐后血糖的共同影響,也可以看出空腹或者餐后血糖的水平。當(dāng)糖化血紅蛋白<7.3時,說明餐后血糖升高的比較嚴(yán)重。糖化血紅蛋白在7.3~8.4之間時,說明空腹血糖和餐后血糖都比較高。當(dāng)糖化血紅蛋白> 8.4時,說明空腹血糖比較高。
糖化血紅蛋白越是接近正常值,表明血糖波動不大,糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生率會下降。但是如果糖化血紅蛋白控制的不好,是非常危險的。有研究表明,男性患者的糖化血紅蛋白每升高1%,死亡率的相對危險性增加24%。而女性患者則會增加28%。一旦糖化血紅蛋白超過7,發(fā)生心腦血管疾病的危險性就增加了50%以上。糖化血紅蛋白長期控制不好,會改變紅細(xì)胞對氧的親和力,加速心腦血管并發(fā)癥的形成,還可以引起腎小球基底膜增厚,誘發(fā)糖尿病腎病,并引起血脂和血粘度增高。因此糖尿病患者一定要把糖化血紅蛋白控制在6.5以下。糖化血紅蛋白每減少1%,糖尿病相關(guān)死亡率就下降12%,微血管病變下降37%,心梗死亡率下降14%,心力衰竭下降16%,腦中風(fēng)下降12%,外周血管疾病導(dǎo)致的截肢或者死亡率下降43%。
控制血糖,最重要的就是遵醫(yī)囑,按時用藥,長期監(jiān)測血糖,定期體檢,及時發(fā)現(xiàn)問題,日常生活起居要有規(guī)律,與醫(yī)生配合。比管住嘴更重要的是邁開腿,特別是餐后運(yùn)動,因為只有加大肌肉對血糖的利用,才能達(dá)到健康控糖的目的。積極的生活態(tài)度,良好的心情,同樣可以使血糖下降。