吳文博

摘要：《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》中指出，健康是促進(jìn)人的全面發(fā)展的必然要求，強(qiáng)調(diào)“身”與“心”兩手抓，兩手都要硬。隨著我國(guó)高等教育規(guī)模的不斷擴(kuò)大，以及競(jìng)爭(zhēng)的加劇，大學(xué)生所承受的心理壓力也日益增加。為此，要樹(shù)立學(xué)生本位思想，增加經(jīng)費(fèi)投入，在心理咨詢理念、內(nèi)容、方式、心理咨詢隊(duì)伍、咨詢軟硬件設(shè)施等方面進(jìn)一步完善，加大對(duì)學(xué)生心理咨詢與干預(yù)的力度，建構(gòu)和諧的人際關(guān)系、校園環(huán)境，從而保證大學(xué)生在生理和心理上都能健康成長(zhǎng)，成為現(xiàn)代化建設(shè)的棟梁之才。

關(guān)鍵詞：健康中國(guó)；大學(xué)生；心理咨詢模式；構(gòu)建對(duì)策

中圖分類號(hào)：G444文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：1001-7836（2018）10-0096-03

一、當(dāng)代大學(xué)生的心理危機(jī)

20世紀(jì)80年代中期以來(lái)，隨著改革開(kāi)放的深入，我國(guó)高等教育規(guī)模的不斷擴(kuò)大，以及競(jìng)爭(zhēng)的加劇，大學(xué)生所承受的心理壓力也日益增加。因此，提高大學(xué)生心理健康成為有識(shí)者的共同期待，心理健康教育開(kāi)始彰顯其獨(dú)特的作用。早在1994年8月31日中共中央《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)德育工作的若干意見(jiàn)》中，就正式把心理健康教育納入德育的范疇，1995年、1999年、2001年、2002年、2004年，國(guó)家相繼出臺(tái)文件，對(duì)我國(guó)大學(xué)生心理健康教育工作做出具體規(guī)定，2005年1月，教育部在《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》中，進(jìn)一步提出了努力提高大學(xué)生心理健康教育工作水平的重要意義，明確了大學(xué)生心理健康教育的總體要求。2016年國(guó)務(wù)院頒發(fā)的《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》中指出：“健康是促進(jìn)人的全面發(fā)展的必然要求，‘身與‘心兩手抓，兩手都要硬，加強(qiáng)心理健康服務(wù)體系建設(shè)和規(guī)范化管理刻不容緩。同時(shí)，要加大全民心理健康科普宣傳力度，提升心理健康素養(yǎng)。加強(qiáng)對(duì)抑郁癥、焦慮癥等常見(jiàn)精神障礙和心理行為問(wèn)題的干預(yù)，加大對(duì)重點(diǎn)人群心理問(wèn)題早期發(fā)現(xiàn)和及時(shí)干預(yù)力度。加強(qiáng)嚴(yán)重精神障礙患者報(bào)告登記和救治救助管理。全面推進(jìn)精神障礙社區(qū)康復(fù)服務(wù)。提高突發(fā)事件心理危機(jī)的干預(yù)能力和水平。到2030年，常見(jiàn)精神障礙防治和心理行為問(wèn)題識(shí)別干預(yù)水平顯著提高?！绷?xí)近平同志在十九大報(bào)告中又提出要實(shí)施“健康中國(guó)”戰(zhàn)略，完善國(guó)民健康政策，為人民群眾提供全方位全周期健康服務(wù)。大學(xué)生承載著國(guó)家的未來(lái)，是社會(huì)、家長(zhǎng)高期望值的群體。從某種意義上說(shuō)，大學(xué)生的心理問(wèn)題也正是他們想要有所作為、渴望有所成就造成的焦慮感。從社會(huì)發(fā)展來(lái)看，對(duì)心理健康的關(guān)注往往是伴隨著現(xiàn)代化進(jìn)程而凸顯出來(lái)的，心理健康開(kāi)始作為一種現(xiàn)代觀念滲入人心。大學(xué)生心理素質(zhì)的優(yōu)劣將成為評(píng)價(jià)21世紀(jì)高等教育人才質(zhì)量的重要參數(shù)。20多年來(lái)，大學(xué)生心理健康工作在緩解學(xué)生心理壓力、優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)方面發(fā)揮了積極作用，但從教育實(shí)效性來(lái)看依然堪憂。如何在心理咨詢理念、內(nèi)容、方式、心理咨詢隊(duì)伍、咨詢軟硬件設(shè)施等方面進(jìn)一步完善，使我國(guó)大學(xué)生心理健康不斷優(yōu)化，切實(shí)培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀人才，仍然是擺在教育者面前的重要任務(wù)。

1美國(guó)心理學(xué)家亞伯拉罕·馬斯洛于1943年在《人類激勵(lì)理論》的論文中將人類需求從低到高分為五個(gè)層次：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求。這一理論說(shuō)明，青少年不同時(shí)期表現(xiàn)出來(lái)的各種需要的迫切程度是不同的。低層次的需要基本得到滿足以后，其優(yōu)勢(shì)地位將不再保持下去，高層次的需求會(huì)取代它成為推動(dòng)人的行為的主要?jiǎng)恿ΑＲ虼?，?dāng)代大學(xué)生由以前的物質(zhì)追求逐漸轉(zhuǎn)向精神追求，特別是自我實(shí)現(xiàn)需求，大學(xué)生往往好高騖遠(yuǎn)，精神追求的失敗更容易引起各種心理問(wèn)題。

2現(xiàn)今社會(huì)人們的心理健康意識(shí)較為淡薄，尤其是大學(xué)生的父母，相關(guān)問(wèn)卷調(diào)查顯示，70%以上的父母不愿意正視孩子的心理健康問(wèn)題。他們認(rèn)為，只要表面上沒(méi)有精神病，心理就是健康的。其實(shí)，每個(gè)人的心理都沒(méi)有絕對(duì)的健康與絕對(duì)的不健康，心理健康與不健康之間也可以相互轉(zhuǎn)換。中國(guó)的父母?jìng)冊(cè)敢饣ù蟀训腻X用在孩子的吃喝穿住以及找工作等方面，卻忽視孩子心理健康的重要性，60%以上的父母沒(méi)有對(duì)孩子進(jìn)行心理教育的投資，80%的父母不愿意將孩子們送到心理咨詢師那里進(jìn)行咨詢，這就影響了孩子的健康成長(zhǎng)，使得有些孩子在心理問(wèn)題可以遏制的萌芽期，由于家長(zhǎng)的疏忽，結(jié)果日積月累釀成了悲劇。

二、安徽省高校目前大學(xué)生心理咨詢模式的現(xiàn)狀分析心理咨詢最早是作為學(xué)生事務(wù)管理的一個(gè)組成部分而進(jìn)入高校的。高校中大學(xué)生心理咨詢?cè)谛纬?、發(fā)展以及逐步成熟的過(guò)程中，大體可分為三個(gè)階段：一是大學(xué)生心理咨詢興起的前奏：職業(yè)指導(dǎo)進(jìn)入學(xué)生事務(wù)管理工作中；二是大學(xué)生心理咨詢指導(dǎo)思想的形成：對(duì)學(xué)生個(gè)體發(fā)展的關(guān)注；三是大學(xué)生心理咨詢的全面展開(kāi)：學(xué)生發(fā)展理論的形成和實(shí)踐。

大學(xué)生心理咨詢作為學(xué)生事務(wù)管理的一個(gè)重要組成部分，在高等教育中同學(xué)生事務(wù)管理一樣具有同等重要的地位和作用。但在目前，以教學(xué)和科研為中心的高校，往往只是學(xué)術(shù)研究的有益補(bǔ)充，其目的是通過(guò)關(guān)注學(xué)生的非學(xué)術(shù)事務(wù)來(lái)為學(xué)術(shù)知識(shí)的傳授創(chuàng)造良好的環(huán)境，促進(jìn)和支持學(xué)生的發(fā)展。美國(guó)教育委員會(huì)于 1937年和1949年分別發(fā)表的同名文獻(xiàn) 《學(xué)生人事工作宣言》，第一次明確地提出了學(xué)生事務(wù)工作是有教育意義的，在高等教育中應(yīng)具有很高的地位：學(xué)生發(fā)展是學(xué)生事務(wù)工作的中心內(nèi)容，學(xué)生人事服務(wù)應(yīng)當(dāng)把學(xué)生作為一個(gè)整體來(lái)對(duì)待，充分考慮學(xué)生的需要；大學(xué)教育不能只注重學(xué)生知識(shí)的掌握，更不能僅僅只對(duì)其進(jìn)行智力訓(xùn)練，而應(yīng)該把智力、個(gè)性、能力等人格的全面發(fā)展作為目標(biāo)，培養(yǎng)身心健康的國(guó)民。因此，高校應(yīng)當(dāng)把學(xué)生作為一個(gè)整體來(lái)考慮，包括智力、情感形成、身體狀況、社會(huì)關(guān)系、職業(yè)傾向與技能、道德與宗教價(jià)值觀以及審美觀等，目的是幫助學(xué)生發(fā)展自身的潛力，最終為社會(huì)的更加美好做出貢獻(xiàn)。

而據(jù)目前的調(diào)查分析，安徽省的高校心理咨詢模式普遍存在以下幾個(gè)問(wèn)題：

1大學(xué)生對(duì)心理健康認(rèn)識(shí)不夠，導(dǎo)致心理咨詢師介入困難。絕大多數(shù)學(xué)生拒絕承認(rèn)自己存在心理問(wèn)題，認(rèn)為有心理問(wèn)題是一件很可怕的事，其實(shí)沒(méi)有絕對(duì)心理健康的人，心理不健康與心理不正常是兩個(gè)概念，心理健康與不健康也可以相互轉(zhuǎn)換。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每個(gè)大學(xué)生在人生中至少經(jīng)歷兩次心理問(wèn)題，而如果有普通的心理問(wèn)題不及時(shí)干預(yù)和治療，很可能惡化為精神病性心理問(wèn)題。在美國(guó)，看心理門診和看感冒一樣普及，所以當(dāng)務(wù)之急是要讓大學(xué)生接受并理解心理亞健康的含義與特點(diǎn)。

2專職心理健康咨詢師比例偏低。問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果顯示，安徽省本科類院校專職心理咨詢師與學(xué)生比例不足1∶1 000，有的院校只配備了3—5名專職心理咨詢師，每半個(gè)工作日只有一名專職心理咨詢師值班，不能滿足學(xué)生心理需求，高校輔導(dǎo)員當(dāng)中取得心理咨詢師資格證的人員比例較低，作為深入大學(xué)生一線的指導(dǎo)人員，不能很好地對(duì)心理有問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行正確的干預(yù)和引導(dǎo)。

3心理咨詢課程較少。大部分學(xué)校只安排了一學(xué)期的心理學(xué)普修課，沒(méi)有讓學(xué)生學(xué)習(xí)針對(duì)性更強(qiáng)的心理課程，也缺少針對(duì)大學(xué)生心理健康方面的講座，使得大學(xué)生普遍缺乏心理健康意識(shí)。

4新生心理排查較為籠統(tǒng)。對(duì)不合格學(xué)生的跟進(jìn)力度不夠，大多數(shù)高校在新生入學(xué)的第一學(xué)期都安排了新生心理普查，但普查的方式較為單一，大多為機(jī)試，測(cè)試結(jié)果只顯示了合格與不合格，沒(méi)有更為具體和精確的提示以及預(yù)案和指導(dǎo)，使得學(xué)生在測(cè)試完之后不能根據(jù)自身的個(gè)體化數(shù)據(jù)等有效指標(biāo)進(jìn)行合理的改進(jìn)，使得心理排查虎頭蛇尾。

5心理咨詢的軟硬件力量不夠。大多高校只在校醫(yī)院安排一個(gè)房間作為心理咨詢室，房間里也沒(méi)有按照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)和教材的要求擺放沙發(fā)和其他物品，房間內(nèi)道具和設(shè)施大多過(guò)于陳舊，沒(méi)有及時(shí)更新。

三、安徽省高校大學(xué)生心理咨詢模式構(gòu)建的對(duì)策

1將心理咨詢置于與科研教學(xué)同等的地位，樹(shù)立以學(xué)生為本的觀念，合理設(shè)置高校心理咨詢的方式和內(nèi)容，拓寬咨詢的范圍，這是當(dāng)前高等學(xué)校的重要工作之一。心理咨詢是有效地為學(xué)生服務(wù)的關(guān)鍵所在，美國(guó)高校學(xué)生事務(wù)管理工作的鮮明特色就是十分重視心理咨詢服務(wù)。影響大學(xué)生心理不健康的因素非常多，因此大學(xué)生心理咨詢的范圍非常廣泛。高校應(yīng)該設(shè)置專門的心理咨詢中心，中心的教師包括專職心理咨詢師、兼職心理咨詢師、精神病學(xué)專家、學(xué)習(xí)技巧專家等。再者，心理咨詢機(jī)構(gòu)應(yīng)該對(duì)每個(gè)來(lái)訪學(xué)生建立詳細(xì)而系統(tǒng)的累積性檔案，以記錄其智力、興趣、性向、人格特征、學(xué)業(yè)成績(jī)、健康狀況、家庭歷史背景、經(jīng)濟(jì)狀況等內(nèi)容。大學(xué)四年是一個(gè)漫長(zhǎng)而連續(xù)的過(guò)程，心理咨詢和治療也不是一蹴而就的，特別是處于青春期的大學(xué)生，心理成長(zhǎng)更需要一個(gè)漫長(zhǎng)的適應(yīng)過(guò)程，因而心理檔案記錄就顯得尤為重要，同一名學(xué)生在不同時(shí)期的心理問(wèn)題往往具有連續(xù)性，通過(guò)對(duì)比和查看心理檔案記錄就能夠更有效地采取相應(yīng)的咨詢方式和診療措施。

2加大高校心理健康人才培養(yǎng)力度，建立完善的心理學(xué)人才培養(yǎng)供需平衡機(jī)制，改革心理學(xué)教育制度，加快建成適應(yīng)行業(yè)特點(diǎn)的院校教育、畢業(yè)后教育、繼續(xù)教育三階段有機(jī)銜接的心理學(xué)人才培養(yǎng)培訓(xùn)體系。完善心理教育質(zhì)量保障機(jī)制，建立與國(guó)際心理咨詢教育實(shí)質(zhì)等效的專業(yè)認(rèn)證制度。加大基層和偏遠(yuǎn)地區(qū)的心理咨詢扶持力度。在高校把取得國(guó)家心理咨詢師資格證作為輔導(dǎo)員職務(wù)晉升的必要條件，推進(jìn)心理咨詢師專業(yè)化、職業(yè)化。調(diào)整優(yōu)化適應(yīng)心理健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)發(fā)展的專業(yè)結(jié)構(gòu)，加大心理咨詢師培養(yǎng)培訓(xùn)力度。支持建立高校心理健康慕課體系和心理健康教育培訓(xùn)云平臺(tái)，鼓勵(lì)心理咨詢教育與軟件開(kāi)發(fā)相結(jié)合，以各類課題和專利為著手點(diǎn)，開(kāi)發(fā)大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)和大學(xué)生心理健康A(chǔ)PP，普及心理健康知識(shí)，強(qiáng)化自我干預(yù)手段，使大學(xué)生獲得終身心理健康防范意識(shí)。

3在課程設(shè)置上，要增加心理專業(yè)課程的模塊。除了讓學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)普修課以外，還應(yīng)該增加健康心理學(xué)、咨詢心理學(xué)、專業(yè)心理學(xué)等有利于學(xué)生心理成長(zhǎng)的課程，發(fā)動(dòng)高校具有心理咨詢師資格證的輔導(dǎo)員兼任心理咨詢課程。而且這些課一周不應(yīng)少于四個(gè)課時(shí)，課程內(nèi)容和教案設(shè)置上不僅要有“灌輸式”教學(xué)，還應(yīng)結(jié)合案例教學(xué)法、實(shí)驗(yàn)教學(xué)法、電影教學(xué)法等，避免空洞的理論說(shuō)教。在教學(xué)方式上，不僅要授人以魚(yú)，更要授人以漁，除了讓學(xué)生掌握心理學(xué)知識(shí)，更要養(yǎng)成他們自我解決心理問(wèn)題的意識(shí)和能力，掌握自我干預(yù)的方法，樹(shù)立健康的價(jià)值觀和世界觀。

4加強(qiáng)高校的軟硬件設(shè)施建設(shè)。一所普通二本院校約有1.5萬(wàn)名以上的學(xué)生，合肥師范學(xué)院2016年新生入校心理排查統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，約有3%的學(xué)生有不同程度的心理問(wèn)題或是隱患，為350人，僅僅設(shè)立一個(gè)心理咨詢室是不夠的，至少應(yīng)該設(shè)置兩個(gè)或三個(gè)心理咨詢室。在咨詢室建設(shè)方面，應(yīng)該參照國(guó)家普通高等學(xué)校心理咨詢室建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)，一般本科應(yīng)為80平方米以上房間方為合格，還要設(shè)置預(yù)約等候室，等候室要有獨(dú)立的場(chǎng)所和出入口，色調(diào)溫和平靜，自然、大方、溫馨、舒適，墻上掛有心理咨詢范圍、心理咨詢師守則、來(lái)訪者須知、咨詢師介紹等宣傳資料，配備飲水設(shè)備、沙發(fā)、辦公桌椅、電腦、電話、相關(guān)讀物等，咨詢室內(nèi)應(yīng)光線柔和，燈光可調(diào)節(jié)陰暗；咨詢椅質(zhì)地柔軟舒適，成90度或60度擺放；有面巾紙；其他用品齊全。條件好的高校還應(yīng)該配有團(tuán)體咨詢室，每間大小約40平方米，配備移動(dòng)座椅、坐墊、隱藏式黑板等。

總之，在“健康中國(guó)”戰(zhàn)略任務(wù)的大環(huán)境下，高校要高度重視大學(xué)生心理問(wèn)題，加大排查力度，全力引進(jìn)專業(yè)人才，集中優(yōu)勢(shì)力量，把大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢體系建設(shè)落到實(shí)處，真正樹(shù)立學(xué)生本位思想，增加心理咨詢經(jīng)費(fèi)投入，建立完善的規(guī)章制度，通過(guò)心理情景劇、心理健康知識(shí)競(jìng)賽、心理健康節(jié)論壇、陽(yáng)光體育節(jié)、觀影等一系列活動(dòng)，營(yíng)造健康、積極、和諧的校園氛圍。同時(shí)，防患于未然，使大學(xué)生樹(shù)立“身心合一”理念，為國(guó)家高質(zhì)量的人才培養(yǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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Abstract：“Healthy China 2030” Outline points out that health is the inevitable requirement of contributing to the overall development of people， stressing the combination and enhancement of “physical health” and “psychological health”. With the rapid development of Chinas higher education scale， and the intensified competition， college students psychological pressure is also growing. Therefore， we must set up the student-oriented idea， increase the fund investment， and further improve the psychological consultation concept， content， method， psychological consulting team， consulting software and hardware facilities. We should increase the students psychological consultation and interference to construct the harmonious interpersonal relationship and campus environment so as to make college students grow healthy physically and psychologically and become pillars for the construction of modernization.

Key words：healthy China； college students； psychological counseling mode； construction research

（責(zé)任編輯：陳樹(shù)）