王東梅

摘要：“孟子云：得天下英才教育之，至樂也.”不知不覺中，我從事班主任工作已經20年了，20年的工作經歷告訴我，學生的成績固然重要，但學生的心理健康更不容忽視。

關鍵詞：心理健康；心理狀態(tài)

學生的心理健康問題主要表現在：學習被動，甚至厭惡學習；人際關系緊張與敏感；對未來的迷茫、焦慮；自卑、抑郁、敵對；情緒不穩(wěn)定。班主任能否成功地對學生進行心理健康教育，對班級和學校學生管理的成效有著舉足輕重的作用。那么如何關注學生的心理，使學生們能健康的成長呢？

一、班主任首先要成為學生的朋友。

我今年擔任初三二班的班主任工作。在班級中設立了班級信箱，就是同學們有了自己解決不了的心理問題，可以給老師寫信。而且老師承諾為同學們保密。祖紫薇一直是我班的驕傲，學習好、懂事、是我班的學習委員，我一直認為她是個很陽光很大氣很健康的女孩，直到有一天我的看法改變了。一天下午，她找到了我，給我一封信。表情很不自然地對我說：“老師，看完后您千萬別生氣好嗎？”“什么事呢，我很好奇”，回家后迫不及待的打開了，紙上說她喜歡我班的一個女孩，很喜歡到了離不開的地步，她把這件事寫進了日記在日記里提到了“愛”提到了以后要娶她（祖紫薇是個女孩子）。父母發(fā)現了這件事，很驚訝也感到很丟人。認為她是個不好的孩子，從此控制了她學習以外的所有的時間。還不讓她在和這個女生來往了。她很苦惱，因為在學習和生活中她什么事情都和這個女生說?？墒乾F在.........難道她真的是壞孩子嗎？信中很誠懇的讓我給她一些建議?？赐旰?，我也很驚訝，這個年齡的孩子，一般都會對異性表示好感，可是她卻對同性有好感。通過了解我才知道這個孩子的生活經歷很單調，父母管得也非常嚴。學習的壓力，家長老師的期望讓她想找一個人傾述。于是他們成為了無話不談的朋友，加之她的性格有些男性化。所以就出現了日記里面的話。針對以上情況，我找了孩子的家長對孩子的教育要“疏”，而不是“堵”，對孩子也進行了溝通引導她們正常的進行交往，多看一些青春期的書籍。如今兩個孩子都很陽光也沒有影響他們的學習成績。

二、班主任要 具有自身情感的感染力，做到以情感人，以情育人

俄國作家列夫·托爾斯泰說過，一個用聽覺或視覺表達感情的人，能夠體驗到那個表達自己感情的人所體驗過的同樣的感情。你的不經意的行為在學生心理也會種下善果。郜捷是我班一個很內向，但也很幽默的孩子。有一天中午吃完飯，他來到我的面前說：“老師，我撿到104元錢給你，丟的人一定很著急。”我真的不相信我自己的耳朵。104元這對于14、15歲的孩子來說可真的不是小數目。而且這個孩子的家庭條件并不是很好。我真的有點對他刮目相看?！澳銚斓降?，老師謝謝你能信任老師，能為班級爭得這樣一份殊榮。”孩子紅著臉顯得很靦腆，首先我想到的錢該怎么處理呢？當班費不妥，最后我還是決定帶著孩子去教導處，交給學校來處理。主任決定給孩子加分。孩子的臉上洋溢著幸福的微笑。這個孩子真好，他給我上了很生動的一課，在這個物欲橫流的世界里，金錢充斥的每一個角落。他的心靈還是一片凈土，要保護好這片凈土，是我們做老師的責任。謝謝你我親愛的學生.

三、班主任要尊重、熱愛學生，注意觀察同學們的情感。

作為一名優(yōu)秀的班主任，要注意加強與學生的溝通，主動走進他們的內心情感世界。同時，更為重要的是在班集體中，讓他學會愉快人進行溝通。星期一，學校安排檢查身體，要求學生必須只穿內衣內褲，第二節(jié)課輪到了我班，同學們都很自覺地站好對等候檢查，可是我清點人數的時候，卻發(fā)現少了一個，于是回到班級，看見張某某還在座位上，“你為什么不去”，“老師，我不想檢查身體，可以嗎。”“為什么”“不為什么，就是不想去？”“免費檢查為什么不去呢？”“這會影響你升學的”，孩子有些害怕了，也引起了我很大的好奇，“給我一個理由吧，要合理”，孩子有些緊張“非說嗎？”“當然”“我有病”什么病”，孩子低下了頭，很低的聲音說“白癜風”，我若無其事的說“沒事的，你去吧，別人不會知道的。”老師你別告訴別人好嗎？我真的很在乎這件事”，“放心吧，我不會說的，會為你保密”“男子漢要勇敢的面對，而不是逃避。你說呢？孩子的臉上又有了笑容。很高興的去檢查身體，通過這樣一件事，我發(fā)現有些時候，當你面對孩子很尷尬的事情時，不防滿不在乎一些，讓學生覺得這是很平常的一件事，這樣孩子反而很釋懷。也會很看淡這件事。我想這對孩子的心理成長也是很有好處的。從此，我對這個孩子的關注更加多了，經常開導他，和他談心使他消除了這方面的心理顧慮。

四、班主任要教會學生進行自我心理狀態(tài)的調整

一個人是否快樂，主在看一個人的心態(tài)如何，一個人如何自我調節(jié)自己的心理狀態(tài)。能保護一種愉快的心態(tài)，對一個孩子的成長非常重要。中學生正好處于青春期，他們血氣方剛，在遇到不公正的事、受騙上當、學習挫折等情況下，他們的情緒會受到影響。會發(fā)怒、急躁、抑郁。不能較好的處理自己的情緒，不能冷靜而理智地調整自己不良的心理情緒，張棟梁同學是我班很用功的學生，通過努力他的期中考試成績并不理想，晚上他給我打電話傾述他的苦惱。我告訴他“雖然這次成績不太理想，我們主要是找原因，成績只是你生活的一部分，不要把成績看的太重?；丶宜挥X什么都忘記了。要試著學會以一種平和的心態(tài)和積極的態(tài)度來看待學習和生活，只要盡力而為就可以了，人不要活在過去中，這次沒考好，下次努力。老師相信你”。后來，他試著調整自己的心態(tài)，自己的情緒，果然，他比以前快樂多了，成績也有所好轉。

點亮心燈——班主任做學生心理健康的導師，青春期是一生中最美好的階段，或許孩子們在成長的過程中會遇到這樣或那樣的心理問題。但只要作為班主任的我們能細心觀察，了解青春期心理發(fā)展規(guī)律和特點，懂得教育孩子的正確方法，多關心孩子的情感和生活感受，及時疏導，就一定能打開孩子們的心結，讓孩子們都能健康的成長。

參考文獻：

[1].時云龍. （2014）. 試論班主任如何做學生心理健康的導師. 儷人：教師（10）， 178-178.

[2].謝建偉. （2011）. 班主任如何做學生心理健康的導師. 教師（6）， 64-64.