米玉紅首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院急危重癥中心主任

周飛虎解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心重癥醫(yī)學(xué)科主任

雨水為人們帶來清涼與寧靜之時，亦有電閃雷鳴打破這一祥和與安逸之刻，不可小覷的雨中“電魔”曾奪取無數(shù)寶貴的生命，雨中防“電”已成為亟待關(guān)注的衛(wèi)生健康話題。當(dāng)電流通過水或其他介質(zhì)進(jìn)入人體，可引起全身或局部的組織損傷和功能障礙，甚至發(fā)生心搏和呼吸驟停。依據(jù)雨電的基本特性及規(guī)律，中國公眾衛(wèi)生健康指南編委會特總結(jié)防“五電”指南如下：

一、避免“雷電”

“雷電”傷害主要是指因閃電和雷鳴而發(fā)生的電擊傷。閃電的電壓很高，約為1億至10億伏特。一個中等強(qiáng)度雷暴的功率可達(dá)一千萬瓦，相當(dāng)于一座小型核電站的輸出功率。如果雷電觸碰到人身上，輕者可出現(xiàn)頭暈、心悸、面色蒼白、驚慌、四肢軟弱和全身乏力，重者出現(xiàn)抽搐和休克，可伴有心律失常，并迅速轉(zhuǎn)入“假死狀態(tài)”，即心搏和呼吸處于極微弱狀態(tài)，外表看來似乎已經(jīng)處于死亡狀態(tài)，但遭受雷擊傷者多數(shù)立即進(jìn)入假死，應(yīng)積極進(jìn)行心肺復(fù)蘇，甚至超長期復(fù)蘇。下雨天往往伴隨著雷電的發(fā)生，尤其是夏季雷電頻發(fā)，應(yīng)該注意避免引雷電上身。

雷雨天氣做到“五避”

二、是謹(jǐn)防“傘電”

“傘電”傷害主要是指因使用雨傘不當(dāng)而觸電導(dǎo)致的電擊損傷。通常市面上銷售的雨傘各式各樣，材質(zhì)、顏色、功能各有不同，而有部分雨傘是金屬把柄，還有的帶有金屬尖部，這些都是促成“傘電”發(fā)生的危險隱患。當(dāng)我們打著雨傘行走在雷雨之中時，雨傘就變成了一根導(dǎo)雷針，一端連著雷電，一端連著我們自己，很容易將雷電引至身上，導(dǎo)致電擊傷害的發(fā)生。

雷雨天氣用傘做到“四忌”

三、慎用“手電”

“手電”傷害主要就是指因使用手機(jī)、收音機(jī)、平板電腦、充電寶等手持電子設(shè)備不當(dāng)而觸電導(dǎo)致的電擊損傷。手機(jī)等電子設(shè)備，精密儀器集中、無線信號強(qiáng)、電源儲備大，雨天使用一方面更容易引來雷電，另一方面如果沾了雨水又充電的話很容易發(fā)生事故，有的為了方便邊充電邊使用，這樣更是容易發(fā)生爆炸事故。這類電擊傷，機(jī)體可產(chǎn)生不同程度的損傷，其嚴(yán)重程度與電流“入口”和“出口”的狀況不成比例。手機(jī)在我們生活中的使用非常普遍，已到了不可或缺的地步，在使用手機(jī)時做到“四不要”。

使用手機(jī)時做到“四不要”

四、圍堵“漏電”

就是指電線、配電箱等電力設(shè)施失去了防護(hù)，電氣設(shè)施裸露放電，接觸人體時引起的組織損傷和功能障礙。網(wǎng)絡(luò)上經(jīng)常會報道一些觸電身亡的新聞，因此雷雨天氣防漏電很重要。首先不要在大型的變壓器、電線桿、廣告牌下避雨，夏季的雨往往伴隨大風(fēng)，這些設(shè)施容易坍塌而造成人體觸電；其次盡量遠(yuǎn)離帶電的設(shè)備或者設(shè)施，如果遇到要盡快離開。

繪制雨中圍堵漏電風(fēng)險“五地圖”

五、科學(xué)“救電”

救電就是針對人體接觸電源或高壓電經(jīng)過空氣或其他導(dǎo)電介質(zhì)傳遞電流通過人體引起的心臟呼吸驟停嚴(yán)重并發(fā)癥，而采取心肺復(fù)蘇系統(tǒng)方法進(jìn)行科學(xué)有效救治。如果遇到有因電而倒地的傷者，首先要沉著冷靜，判斷周圍情況防止自己受傷，不可盲目上前；其次用竹竿、塑料制品等絕緣體迅速切斷電源，使傷者脫離危險區(qū)域并撥打120尋求幫助；最后如果傷者發(fā)生心臟呼吸驟停時，應(yīng)該及時給予胸外按壓、腹部提壓等心肺復(fù)蘇術(shù)。其中腹部提壓心肺復(fù)蘇方法可排出氣道異物，利于呼吸與循環(huán)同步進(jìn)行，且對于有胸部外傷的心臟停搏患者“胸路不通時”，這種“走腹路”的心肺復(fù)蘇方法尤為適用。

科學(xué)“救電”要做到“四斷法”

我國是世界上氣象災(zāi)害發(fā)生最為頻繁、種類最多、損失最為嚴(yán)重的國家，各類極端天氣氣候事件發(fā)生越來越頻繁，并呈現(xiàn)出突發(fā)性強(qiáng)、局地強(qiáng)度大、多災(zāi)并發(fā)、次生災(zāi)害疊加的特點。據(jù)統(tǒng)計，氣象災(zāi)害給我國帶來的經(jīng)濟(jì)損失約占各種自然災(zāi)害損失的70%及以上，在極端的雷雨天氣中，雨中“防電”關(guān)乎人民生命財產(chǎn)安全亦是減輕氣象災(zāi)害的重要一環(huán)，防微杜漸從學(xué)會“防電”開始，愿中國公眾防雨電衛(wèi)生健康指南為您日常生活帶來呵護(hù)！