張昕

人老了會(huì)出現(xiàn)聽力下降，這在很多人看來(lái)是正?，F(xiàn)象?？蓪?shí)際上，老年人聽力減退，除了跟年齡增長(zhǎng)、器官退化有關(guān)外，還跟高血壓、高血脂和糖尿病有著密切關(guān)系。

耳聾多見于老年高血壓患者

門診上，經(jīng)常見到多年的高血壓患者出現(xiàn)聽力障礙，比如耳鳴、聽力下降甚至耳聾。這是因?yàn)楦哐獕夯颊咄橛懈哐?、?dòng)脈硬化等疾病，存在血液循環(huán)障礙，會(huì)造成耳部缺血。而耳部的血管屬于終末血管，不像其他血管有側(cè)支循環(huán)，因此，對(duì)缺血非常敏感，很容易出現(xiàn)聽力障礙。

“一般來(lái)說(shuō)，高血壓引起聽力下降多發(fā)于老年人，而對(duì)年輕人來(lái)說(shuō)，突然聽力下降和高血壓的關(guān)系不太大。”遼寧省人民醫(yī)院心血管內(nèi)六科主任苗志林進(jìn)一步說(shuō)，高血壓病往往會(huì)導(dǎo)致高頻聽力的下降，而高頻聽力不同于人們平時(shí)講話的言語(yǔ)頻率，往往使人們感受不明顯而容易忽視。隨著聽力進(jìn)一步下降，會(huì)影響人們生活交流。所以，高血壓患者一旦發(fā)現(xiàn)聽力不佳，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行聽力篩查，給予適當(dāng)?shù)母深A(yù)和治療，避免潛在的聽力損害。

血糖控制不好也會(huì)導(dǎo)致聽力下降

還有些糖尿病患者長(zhǎng)期血糖控制不佳，也會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)病變和血管病變。當(dāng)血管出現(xiàn)病變時(shí)，許多微小血管也會(huì)受到影響，其中就包括為耳部供血的血管，一旦耳部血液供應(yīng)不足導(dǎo)致耳部缺血，就會(huì)給耳朵內(nèi)負(fù)責(zé)聽力功能的毛細(xì)胞帶來(lái)不可逆的損傷，導(dǎo)致患者出現(xiàn)耳鳴、聽力下降甚至是耳聾。

苗主任提醒，如果發(fā)現(xiàn)家里的糖尿病患者出現(xiàn)說(shuō)話聲音變大、注意不到別人打招呼等現(xiàn)象時(shí)，要提高警惕，及時(shí)帶患者到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科檢查。

嚴(yán)控基礎(chǔ)疾病，日常做好護(hù)耳工作

苗主任建議，積極治療高血壓、高血脂以及糖尿病，對(duì)防止微循環(huán)障礙、延緩老年人聽力減退的速度非常重要。除了進(jìn)行及早治療外，老年患者要注意飲食調(diào)理，少吃高脂肪食品，尤其是動(dòng)物內(nèi)臟，多吃有降脂作用的食物，如大豆、蘑菇、大蒜、洋蔥、生姜、深海魚、堅(jiān)果等。

同時(shí)，生活中要注意愛(ài)護(hù)耳朵、保護(hù)聽力，具體包括：盡量減少噪音對(duì)聽力的干擾，家里的電視機(jī)、收音機(jī)音量不要開太大，少到喧鬧的場(chǎng)合去；不要用耳勺、火柴棒等挖耳朵，以免碰傷耳道引起感染、發(fā)炎，甚至弄破鼓膜；慎用鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等抗生素，不要一次用過(guò)量，或者服用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)；控制情緒，避免情緒波動(dòng)，保持愉快心情。