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健康加油站

2018-12-05 02:19
媽媽寶寶 2018年9期
關(guān)鍵詞:紙尿褲早產(chǎn)生物鐘

模特寶寶/劉姿儀

冬春季受孕,寶寶易早產(chǎn)

美國普林斯頓大學(xué)的學(xué)者發(fā)現(xiàn),冬春季孕育的嬰兒更可能出現(xiàn)早產(chǎn)的情況。研究者以140萬個美國孩子為樣本,將他們出生時的健康狀況與母親的懷孕月份進(jìn)行了對比。結(jié)果顯示,1~5月份受孕的母親,生出的孩子體重比下半年受孕出生的孩子明顯偏低,一般低于新生兒平均體重10克。而且,1~5月份懷上的孩子也更容易早產(chǎn)。

研究者認(rèn)為,嬰兒早產(chǎn)和出生時體重偏輕與季節(jié)性流感有關(guān),因?yàn)榇蟛糠秩嗽诿磕?1月至次年3~4月最容易染上流感。而流感病毒會損害母親的健康,進(jìn)而影響嬰兒的發(fā)育狀況,并可能導(dǎo)致孕婦早產(chǎn)。

紙尿褲影響男寶寶生殖發(fā)育?

有一種對紙尿褲的誤解是:紙尿褲會對男寶寶的生殖發(fā)育不利。因?yàn)槟袑殞毜男韵傥挥陉幠覂?nèi),而后者又是直接與紙尿褲接觸的部位,紙尿褲會使寶寶陰囊部位溫度過高,影響生殖細(xì)胞發(fā)育。其實(shí),精原細(xì)胞在出生前就已發(fā)育完畢,它的形成不會受到紙尿褲的影響。暫且不論紙尿褲是否真的會令陰囊部溫度過高,即便溫度的確不適宜,紙尿褲內(nèi)的溫度也不會高于母親宮內(nèi)的溫度。而據(jù)調(diào)查,紙尿褲內(nèi)的溫度多在35.7~36.4℃,低于腹腔內(nèi)溫度。因此,家長完全不必為此擔(dān)心。

睡覺時間影響智商高低

英國倫敦大學(xué)學(xué)院的研究發(fā)現(xiàn),孩子晚上不按時睡覺會導(dǎo)致他們在智商測驗(yàn)中得分偏低。學(xué)者認(rèn)為,就寢時間不規(guī)律會擾亂人體的自然節(jié)奏,導(dǎo)致睡眠被剝奪,從而限制了大腦吸收和保存新信息的能力。這種不良作息習(xí)慣會對孩子的生命歷程產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

統(tǒng)計(jì)結(jié)果還發(fā)現(xiàn),就寢時間不規(guī)律是3歲孩子中最為常見的不良生活習(xí)慣,家庭較貧困的孩子更容易睡得晚或每天不按時睡覺。

孩子牙磕掉了也要急救

美國阿拉巴馬大學(xué)小兒牙科專家告誡廣大家長,牙齒出了問題,應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

1.如果牙齒斷了,應(yīng)找到斷牙后立即就醫(yī)。牙齒從中間出血而非牙齦出血,這一點(diǎn)尤為重要。2.如果牙齒磕掉,最好立即復(fù)位。受傷后牙齦部位處于麻木狀態(tài),孩子不會感到疼痛。如果掉牙在半小時內(nèi)復(fù)位,康復(fù)的可能性更大。3.如果牙齒無法復(fù)位,最好將其泡入牛奶中,之后立即看牙醫(yī)。切勿觸摸牙根,也不要用自來水沖洗。4.如果牙齒發(fā)生移位,也應(yīng)立即帶孩子就醫(yī)。

倒班工作易不孕

英國南安普頓大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),那些上班時間變化多樣,白天、下午和晚上工作時間混雜在一起的女性,生育力偏低的可能性會高出80%。此外,工作時間不規(guī)律的女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的可能性也會高出33%。而只上夜班的女性懷孕并不會受到影響,但她們出現(xiàn)流產(chǎn)的可能性會增加29%。

研究人員認(rèn)為,人體的生物鐘受到擾亂后會影響“生物鐘基因”,后者會影響人體的生理功能。倒班工作的人“睡眠衛(wèi)生狀況”較差,容易失眠、少眠,身體的活動水平與生物鐘的節(jié)奏不同步。同時,這還會影響女性的心理狀況,這些原因均會對女性生育產(chǎn)生影響。

“每天3次”指間隔8小時

藥品說明書和處方中經(jīng)常在用法處寫著“每天3次”,很多人以為是指跟著一日三餐的時間服用。事實(shí)上,每天3次是指24小時內(nèi)服用3次藥品,如果沒有特殊要求,應(yīng)該在早、中、晚時段服用,每個時段間隔8小時。例如第一次吃藥是早上7點(diǎn),后兩次的時間分別為下午3點(diǎn)和晚上11點(diǎn)。如果嚴(yán)格做到8小時一次有困難,也應(yīng)使服藥間隔盡可能均衡。

多數(shù)人的用餐時間集中在早上6點(diǎn)到下午6點(diǎn)之間,如果服藥的時間跟著用餐時間走,就會使藥物的吸收過程主要在白天完成。于是,白天血中藥物的濃度會比較高,毒副作用也隨之增加;而夜間由于長時間沒有藥物進(jìn)入體內(nèi),血藥濃度過低,會影響療效。

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