黃志光

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少兒體操運(yùn)動(dòng)員選材現(xiàn)狀和對(duì)策分析

黃志光

（南寧市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校，廣西 南寧 530021）

以南寧市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校教練員為調(diào)查對(duì)象，從身體素質(zhì)、形態(tài)等方面對(duì)運(yùn)動(dòng)員選材進(jìn)行研究，為今后少兒體操運(yùn)動(dòng)員提供參考依據(jù)。

廣西；業(yè)余；體操；運(yùn)動(dòng)員；選材；指標(biāo)

1 研究對(duì)象和方法

1.1 研究對(duì)象

以南寧市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校教練員（俱樂(lè)部教練員、中小學(xué)教練員、高校教練員、從事體操教學(xué)的各級(jí)學(xué)校教師）為調(diào)查對(duì)象，探究選材方法。

1.2 研究方法

運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、訪談法、問(wèn)卷調(diào)查法等研究方法。

2 結(jié)果與分析

2.1 選材的現(xiàn)狀分析

2.1.1少兒體操運(yùn)動(dòng)員選材現(xiàn)狀

體操運(yùn)動(dòng)員選材是當(dāng)今體操訓(xùn)練中一個(gè)重要的組成部分?？茖W(xué)的選材、科學(xué)訓(xùn)練和科學(xué)的管理已經(jīng)成為當(dāng)下培養(yǎng)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的三大要素，選材是進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練的先決條件。

選好了一個(gè)苗子，不僅激發(fā)我們基層教練員訓(xùn)練激情，也能使我們運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練工作達(dá)到事倍功半的成效。因此，基層少兒體操運(yùn)動(dòng)員的初次選材是邁向體操運(yùn)動(dòng)入門(mén)的第一步，起步選材的成功與否，直接影響到運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的整個(gè)過(guò)程。因此，啟蒙教練須掌握“原始選材”的基本要素，結(jié)合新形勢(shì)下的新理論、新方法、新知識(shí)以及自身的實(shí)踐教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，做好選材的第一關(guān)。

2.1.2少兒體操運(yùn)動(dòng)員選材的總體特點(diǎn)

少兒體操運(yùn)動(dòng)員的選材總體特點(diǎn)：少兒運(yùn)動(dòng)員須五官端正，身材比例勻稱，軀干略短，四肢略長(zhǎng)，身材結(jié)實(shí)，精干挺撥，最初接觸不認(rèn)生；精力充沛、活潑好動(dòng)，舉止言談機(jī)靈。當(dāng)下，今體操發(fā)展變化趨勢(shì)來(lái)看應(yīng)朝著“個(gè)小體壯、精悍結(jié)實(shí)、皮下脂肪少，用力時(shí)肌線條清晰可見(jiàn)” 的身材摸式發(fā)展。從自身帶隊(duì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的心得體會(huì)：一是好勝心要強(qiáng)；二是膽子要大，三是協(xié)調(diào)性要好，四是有較強(qiáng)的接受能力和領(lǐng)悟能力。

2.1.3少兒體操運(yùn)動(dòng)員形態(tài)

男運(yùn)動(dòng)員要求身材勻稱，個(gè)小體壯，胸厚臀?。荷聿牧α看?，翻轉(zhuǎn)半徑小，易于完成高難動(dòng)作。女運(yùn)動(dòng)員要求身形個(gè)小體輕，對(duì)完成高難動(dòng)作較為有利，以倫敦奧運(yùn)會(huì)和巴西奧運(yùn)會(huì)的美國(guó)女子運(yùn)動(dòng)員拜爾斯為例，她打破了以往教科書(shū)上選材的標(biāo)準(zhǔn)，雖年僅十九歲，身高僅145cm的運(yùn)動(dòng)員在去年巴西奧運(yùn)會(huì)，她一人就獨(dú)攬四塊金牌，經(jīng)與其教練交流心得體會(huì)，并在2014年南寧世錦賽與巴西奧運(yùn)會(huì)上現(xiàn)場(chǎng)觀摩拜爾斯的比賽，徹底改變了教練員對(duì)以往對(duì)女子選材著重個(gè)體輕，四肢修長(zhǎng)，身材高等的選材標(biāo)準(zhǔn)，拜爾斯給教練員的第一印象是身材短小，體形四肢粗壯，力量充沛，據(jù)現(xiàn)場(chǎng)專家指出，拜爾斯能完成如此不可思議的高難動(dòng)作，很大程度上與她的大腦結(jié)構(gòu)和以及身體素質(zhì)有很大關(guān)聯(lián)。

2.1.4少兒體操運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)尤為關(guān)鍵

（1）生理機(jī)能。身體健康發(fā)育正常，體質(zhì)要好，主要指心肺功能要好，平衡器官正常。要把體質(zhì)與素質(zhì)的好壞區(qū)別開(kāi)來(lái)，體質(zhì)主要指的是身體器官的質(zhì)量，素質(zhì)主要指身體運(yùn)動(dòng)能力。

（2）心理素質(zhì)。要選性格活潑型(外向型)和思想型(內(nèi)向型)的孩子，盡量不選抑制型，要挑選精力充沛、活潑好動(dòng)、好表現(xiàn)或性格文靜、內(nèi)向、專注，自我控制能力強(qiáng)的孩子，要挑選接受能力強(qiáng)、理解能力強(qiáng)、意志品質(zhì)頑強(qiáng)、勇敢果斷、吃苦耐勞、好勝不服輸?shù)暮⒆印?/p>

運(yùn)動(dòng)員原始力量素質(zhì)好，其發(fā)展的潛力就越大，經(jīng)過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練，相應(yīng)的其他素質(zhì)也增長(zhǎng)較快。本人在選材中對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)，爆發(fā)力，力量等綜合素質(zhì)尤其關(guān)注，如曾多次獲得國(guó)際比賽和全國(guó)冠軍的黃俊杰和梁明聲，兩人的身材相對(duì)較矮，手腳較短，反應(yīng)快，腦子靈，且精力非常充沛，興趣較濃郁。通過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練，以及推薦參賽，運(yùn)動(dòng)員梁明聲在參加廣西省運(yùn)會(huì)比賽時(shí)（年僅8歲）一人獨(dú)攬三塊金牌，同年并獲得全國(guó)冠軍。

全國(guó)優(yōu)秀體教練員周小林在全國(guó)體操教練員學(xué)習(xí)班上指出，先天力量足，強(qiáng)而有力的苗子通過(guò)力量訓(xùn)練后進(jìn)展快且不易消退，她指出女子背部汗毛濃黑又長(zhǎng)的隊(duì)員基本上力量較好，再經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練后身體素質(zhì)進(jìn)展較快。

2016年的全區(qū)教練員學(xué)習(xí)班上什剎海體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校前校長(zhǎng)李貴成講到當(dāng)今的選材趨勢(shì)是選運(yùn)動(dòng)員雄性激素高的為好，中國(guó)足球運(yùn)動(dòng)員為何技術(shù)水平有待提高，運(yùn)動(dòng)員雄性激素偏弱，中國(guó)女排為何能保持世界高水平，經(jīng)過(guò)測(cè)試女排隊(duì)員的雄性激素非常高，且女性特征不明顯，即中性人。體操運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)選材要把力量素質(zhì)放在首位，由于體操規(guī)則的不斷修改，對(duì)體操動(dòng)作的難度越來(lái)越高，體操運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練面臨著嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。在比賽中沒(méi)有高難、創(chuàng)新動(dòng)作是很難取得優(yōu)異成績(jī)的，而發(fā)展難度動(dòng)作，除了科學(xué)的訓(xùn)練方法和手段外，關(guān)鍵在于運(yùn)動(dòng)員本身具備發(fā)展難度動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)能力。力量素質(zhì)作為發(fā)展體操運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作難度的核心素質(zhì)，它也是發(fā)展體操難度動(dòng)作的基礎(chǔ)，在體操訓(xùn)練中占有很大的比重。在男女少年體操運(yùn)動(dòng)員選材諸因素中，一定要把力量素質(zhì)放在首位。

表1 男子體操運(yùn)動(dòng)員各年齡選材

表2 女子體操運(yùn)動(dòng)員各年齡選材

2.1.5少兒體操運(yùn)動(dòng)員心理

好的體操苗子性格開(kāi)郎，活潑好動(dòng)，精力充沛，愿意與人交往；不計(jì)較得失，積極熱情，好顯示自已的本領(lǐng)；好勝心強(qiáng)不服輸，自制能力強(qiáng)，不易受外界干擾，精力集中于學(xué)習(xí)和訓(xùn)練；具有努力克服困難，達(dá)到理想目的的積極愿望。在意志品質(zhì)方面，對(duì)疲勞、疼痛的忍耐性強(qiáng)，勇敢果斷；在一定的危險(xiǎn)和困難面前，富于自信；在動(dòng)作失敗或被摔打之后，雖有怯意，但卻能克制自己，堅(jiān)持完成任務(wù)。學(xué)習(xí)時(shí)接受能力強(qiáng)，智力發(fā)育良好；觀察、動(dòng)作的記憶力、表象力、理解力、形象思維能力都較強(qiáng)；能較快地學(xué)會(huì)動(dòng)作，并能做得準(zhǔn)確、優(yōu)美、節(jié)奏感強(qiáng)。

2.1.6少兒體操運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)

五至六歲的小運(yùn)動(dòng)員，做動(dòng)作協(xié)調(diào)，有朦朧的體操意識(shí)（如直腿繃腳面，抬頭亮相等）；掌握動(dòng)作快于、優(yōu)于同齡人。在技術(shù)發(fā)展?jié)摿Ψ矫鎽?yīng)是學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí)掌握較快，無(wú)需反復(fù)雕琢；基本姿態(tài)好，做動(dòng)作方向正，幅度大，表現(xiàn)力強(qiáng)；基本技術(shù)動(dòng)作質(zhì)量高，無(wú)致命錯(cuò)誤技術(shù)隱患；節(jié)奏感、美感較強(qiáng)，體操意識(shí)強(qiáng)。

2.1.7少兒體操運(yùn)動(dòng)員遺傳因素

在運(yùn)動(dòng)員選材時(shí)，運(yùn)用遺傳學(xué)理論預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)員末來(lái)的運(yùn)動(dòng)潛力，是挑選具有天賦運(yùn)動(dòng)才能的苗子所不可缺少的一個(gè)步驟。首先要看其父母及祖父母、外祖父母的身體形態(tài)如何，性格特征，智力狀況如何；（因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)能力方面，絕大多數(shù)性狀屬多基因遺傳，親代中運(yùn)動(dòng)能力的性狀，百分之五十能在后代中表現(xiàn)出來(lái)）。及家庭對(duì)體育的看法，是否積極支持子女參加體育運(yùn)動(dòng)等。其次還要考慮運(yùn)動(dòng)員自身的身體生理功能、生化代謝特征、身體素質(zhì)、智力和個(gè)性特征等諸方面的因素。

3 結(jié)語(yǔ)

少兒體操運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)選材非常重要,必須認(rèn)真對(duì)待,整個(gè)選材工作有較多的反復(fù),應(yīng)多次地進(jìn)行初選和精選,從中篩選出好苗子。在初選中應(yīng)重點(diǎn)抓好靈活、協(xié)調(diào)性、身材均勻和爭(zhēng)強(qiáng)好勝的性格,在精選中重點(diǎn)抓好基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí),形成正確的基本姿勢(shì),發(fā)現(xiàn)其特殊的素質(zhì)條件和吃苦耐勞的意志品質(zhì),選材工作的每一步都要有測(cè)試、統(tǒng)計(jì)、對(duì)比,盡力進(jìn)行量化,這樣耐心而細(xì)致的工作,必然會(huì)選出理想的苗子,為國(guó)家的體操事業(yè)輸送更多合格人才。

運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)選材，涉及的面很廣，它不但要應(yīng)用教育學(xué)、心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、遺傳學(xué)、訓(xùn)練學(xué)等多種學(xué)科的知識(shí)，還要具有本項(xiàng)目的特點(diǎn)和要求。體操選材對(duì)象是兒童，他（她）們此時(shí)處于發(fā)育期，各方面變化較大；因此，不要隨便舍棄，以免讓好苗子的機(jī)遇和運(yùn)氣失掉，要全面考慮、綜合衡量，才能選撥出優(yōu)秀的苗子，才能縮短成材的周期，事半功倍。

[1] 楊婷婷.淺談體操運(yùn)動(dòng)員的選材和訓(xùn)練[J].科技信息期刊，2012（2）.

[2] 張春甫.試論男子競(jìng)技體操運(yùn)動(dòng)員基層科學(xué)選材[J].山東師范大學(xué), 2001（4）.

[3]王長(zhǎng)江.關(guān)于少兒體操運(yùn)動(dòng)員的選材[J].青少年體育， 2008（4）.

[4]宮恩明，孫娜娜，范小龍，等.淺析少兒體操運(yùn)動(dòng)員的選材[J].中國(guó)體育教練員， 2001（12）.

Analysis of the Status Quo of the Selection of Youth Gymnasts and the Countermeasures to It

HUANG Zhiguang

(Nanning Sports School, Nanning 530021, Guangxi, China)

黃志光（1967—），學(xué)士，中級(jí)教練，研究方向：體操訓(xùn)練。