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霧天為啥不適合鍛煉身體?

2018-11-14 01:32王金陵
關(guān)鍵詞:乖乖女大霧晨練

王金陵

牛角面包:家資殷盛,喜歡炫耀。

豆沙面包:聰明調(diào)皮,心地善良,樂于助人。

草莓面包:乖乖女,但生氣時卻是標(biāo)準(zhǔn)的“女漢子”。

霧的形成,其實(shí)就是空氣中的小水珠凝結(jié)的過程。這些小水珠在凝結(jié)成霧氣時,會吸附和溶解空氣中的很多有害物質(zhì),比如汽車尾氣、工廠粉塵等。因此,大霧天的空氣污染比平時要嚴(yán)重得多。此外,霧氣還會影響氧氣供給,使人感到胸悶、呼吸困難。因此,大霧天最好不要進(jìn)行晨練,最好等云開霧散的時候再開始鍛煉。

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