劉騰輝

詩意，可以是“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠”的曠達心境，可以是“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的飄逸灑脫，可以是“采菊東籬下，悠然見南山”的悠然自得……平凡的你，平凡的我，在平凡的日子里，一樣可以用詩意點綴生活。在平凡的生活中，把自己變成詩，感受生活的美好，內(nèi)心一定會變得豐盈。

名言金句

喝一杯咖啡是享受，看一本書是享受，無事可做也是享受，生活本身就是享受，生命中的瑣碎時光都是享受。

——吳淡如

詩意的生活是一種感覺，是一種把現(xiàn)實生活中瑣碎情感升華為美好情感的過程。

——俞敏洪

生命苦短，但這既不能阻止我們享受生活的樂趣，也不會使我們因其充滿艱辛而慶幸其短暫。

——【法】沃維納格

人，詩意地棲居在大地之上。

——【德】海德格爾

我要扼住命運的咽喉，它妄想使我屈服，這絕對辦不到。生活是這樣美好，活它一千輩子吧。

——【德】貝多芬

生活，就應(yīng)當努力使之美好起來。

——【俄】托爾斯泰

素材展示

一城一酒三詩人，

《詩意重慶》帶你走進不一樣的山城“李白斗酒詩百篇”，自古以來詩和酒便有著千絲萬縷的聯(lián)系，而如今它們的關(guān)系又如何呢？2018年2月10日，紀錄片《詩意重慶》在重慶正式首發(fā)，影片由李亞偉、李海洲和邱正倫三位詩人深情講述了他們內(nèi)心深處的那首詩、那壺酒、那座城。

《詩意重慶》分為“山河故鄉(xiāng)”“詩意江湖”“熱血山城”三個章節(jié)，分別由李亞偉、李海洲和邱正倫講述他們的故事。李亞偉在紀錄片中透露，他的代表作《中文系》雖然有一百多行，但其實他只花了一個下午的時間就寫完了，中間還喝了一瓶白酒。李亞偉經(jīng)常是邊喝酒邊寫詩：“深夜的時候倒上酒，甚至沒有下酒菜，就邊喝酒邊跟語言玩?！倍谠娊鐡碛小吧倌晏觳拧笔⒚睦詈Ｖ?，如今在一家著名的旅游雜志社工作。在他心中，激情和熱血始終在不安地等待，只要有機會，他就會重新上路，奔赴那依舊滾燙而生動的江湖，和年輕或是年長的同行重逢。至于總被親切稱為“教授”的邱正倫，從1986年至今幾乎一直在西南大學的校園里生活，他回憶得最多的就是席卷中國大學校園的詩歌浪潮：“就像打開一壺塵封的酒，那香氣總會讓我瞬間沉醉?！?/p>

現(xiàn)場不少觀眾在看完紀錄片后都說，以前是通過詩歌來了解詩人，《詩意重慶》卻讓觀眾可以通過鏡頭和詩人對話，這樣的體驗非常特別。

紀錄片的導演鄭正說，這部紀錄片著意于幾位詩人各自精彩的“詩酒人生”，也著眼于重慶的山水，通過鏡頭將啞巴洞碼頭、南之山書店·小森林、磁器口等極具重慶特色的景致呈現(xiàn)出來。

李海洲和邱正倫還分享了自己和重慶這座城的感情。李海洲說：“生死不離重慶城，愛恨不離重慶城。重慶是一座魔幻、立體的城市，在這里，可以拍攝出世界上所有的電影?！鼻裾齻悇t說：“重慶是我夢中出現(xiàn)的城市，在這里生活，等于把我的夢變成了現(xiàn)實?！?/p>

素材點撥：

紀錄片首發(fā)后，《詩意重慶》很快席卷了整座山城，在重慶創(chuàng)造了空前的話題度，而且由重慶邁向了全國?！对娨庵貞c》之所以這么受肯定，與它獨特的創(chuàng)意、高水準的拍攝和精彩的內(nèi)容分不開。它將重慶與詩歌、詩人聯(lián)系起來，將重慶的關(guān)以詩意的鏡頭保存了下來，反映了重慶的人文情懷、精神氣質(zhì)，不僅深得重慶人民的喜愛，也引發(fā)了人們心中關(guān)于詩意的共鳴。

適用話題：

詩意之美、留住美好、精致生活、創(chuàng)意

白海燕：

剪紙“日記”定格平凡生活的詩情畫意

紛繁復(fù)雜的生活中，總有值得我們記錄的人和事，對于白海燕來說，記錄生活最好的方式是剪紙。童年趣事、民俗民風以及家人的生活軌跡，都成了她剪紙的靈感之源。多年以后，那些剪紙自然成了講述她半生故事的最好留存。

剪刀嫻熟地在白海燕手中上下翻飛，慢慢地，一幅生動的生活畫面躍然紙上。一張紅色燙金紙上，梳著馬尾、翹著屁股的小女孩正趴在鸚鵡前逗樂兒?！爱嬅孢x材是女兒和她養(yǎng)的鸚鵡玩耍的情景?！卑缀Ｑ噙吋暨呅χf。

一張鐵灰色的紙上，月亮明晃晃地照著，一位女子行走在樹影斑駁的林蔭道上。白海燕指著這幅作品笑著說：“畫面看著很唯美，但女子當時的心情十分憂郁?！碑敃r，白海燕心情不好，出門散步，她用剪紙記錄下了自己的心情。

剪紙的顏色會隨著歲月的流逝變淺，但被記錄下來的生活終將成為人生珍貴的記憶。

素材點撥：

平凡的生活中同樣具有詩情畫意，這需要你有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛。民間藝術(shù)家白海燕便擁有這么一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛。她發(fā)現(xiàn)了生活中的美好，并以剪紙的形式記錄了平凡生活中的點點滴滴，將那些詩情畫意永遠定格，使之成為人生的珍貴記憶。我們也應(yīng)向白海燕學習，善于發(fā)現(xiàn)生活中的關(guān)，善于保存那些美。

適用話題：

平凡生活、詩意人生、記憶、文化傳承、善于發(fā)現(xiàn)

傳奇女性郭婉瑩

有一種人，如郭婉瑩，富有的時候，她脫俗得像一朵出水芙蓉，讓人艷羨；貧窮的時候，她又像沙漠里的一棵仙人掌，讓人折服。

她是著名的老上海“永安百貨”郭氏家族的四小姐。那時的她，出入有汽車接送，有保鏢護衛(wèi)，就連學習，也被安排在宋慶齡姐妹所在的貴族學校。

可是后來，郭婉瑩的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。她經(jīng)歷了愛情的背叛，經(jīng)歷了貧窮的折磨，經(jīng)歷了亂世的流離，到晚年還要替去世的丈夫還債，被發(fā)配改造，養(yǎng)豬、挖河泥、清洗糞桶……這些她從沒想過的事降臨到她的頭上。

盡管生活環(huán)境惡劣，可郭婉瑩依舊保持著自己的優(yōu)雅和從容。沒有烤箱，她用飯盒也要蒸蛋糕；沒有茶具，她用搪瓷缸子也要喝自制的下午茶……她始終保持自己一貫的驕傲，從未對現(xiàn)實低頭。

“要是生活真的給我些什么，我就收下它們?！辈还苌罱o她什么，她都高昂著下巴，坦然接受。她把困苦的生活活出詩意，把薄情的人生活出深情。

素材點撥：

勇敢面對生活的挑戰(zhàn)，以積極樂觀的態(tài)度去生活，就能夠讓自己的生活富有詩意。面對苦難，郭婉瑩說，我在那樣的生活里學到了很多東西，現(xiàn)在我有非常豐富的一生，那是大多數(shù)人沒有的。這種面對不幸的勇氣、豁達的胸襟、樂觀的心態(tài)，讓她戰(zhàn)勝了生活中的各種磨難，最終活出了詩意，活出了精彩。

適用話題：

順境與逆境、勇氣、生活態(tài)度、樂觀、堅強

《我是范雨素》打動網(wǎng)友

“我的生命是一本不忍卒讀的書，命運把我裝訂得極為拙劣?！北本┯齼荷┓队晁貙⒆约好\中的甘苦寫了出來，收獲了很多人的感動和共鳴。

作為一個育兒嫂，范雨素在簡陋的出租屋內(nèi)，用紙和筆記錄下自己的真實生活。范雨素說，一路走來她吃了很多苦，寫作就是她的精神寄托。她給我們展示的不僅僅是故事，更是對生命與社會存在無限可能性的信心。

范雨素的故事之所以能引發(fā)社會共鳴，不是因為她才華橫溢善于寫作，而是因為她記下的是自己命運中的苦酒與甘霖，是自己想要對自己說的話，是對自己人生的反思。正是這些樸實的話，讓人們認識了一個真實的范雨素，并從她身上看到我們的影子，看到生活除理想之外的現(xiàn)實。

素材點撥：

《我是范雨素》沒有精心設(shè)計的結(jié)構(gòu)，沒有精雕細琢的華麗詞藻，沒有引人入勝的故事情節(jié)，她以一個親歷者的姿態(tài)寫出了一個普通勞動人民的心聲。她愛生活，愛讀書，愛寫作，她用行動告訴我們，每個人都可以擁有詩意的生活。大家不妨也試試通過文字記錄個人狀態(tài)、反省生活、思考人生，完成對自我的療愈乃至救贖。

適用話題：

感動、詩意、溫暖、勇敢、堅強

名家文字

什么是詩意的生活呢？在學校里，如果除了每天在教室里聽課、在圖書館看書之外，除了匆匆穿行于宿舍、食堂、教室之外，你也有過躺在草坪上看白云飄過的時候，也有過一個人靜靜地坐在池塘邊發(fā)呆的時候，也有過在黑夜里被教室的燈光感動的時候，也有過春天看枯草泛綠、秋天嘆秋風落葉的時候，也有過枕靠在床上捧著自己心愛的書舍不得放下的時候，那你就已經(jīng)有了詩意的生活。在工作中或生活中，除了朝九晚五奔波忙碌之外，你也有過在書桌上放一盆綠色植物并細心養(yǎng)護的時候，那你也已經(jīng)有了詩意的生活。詩意的生活不是刻意去尋找的，而是這樣一種能力——身處瑣碎的日常事務(wù)卻不被日常事務(wù)所湮沒，總能在不經(jīng)意間抬頭看一看天空，想一想遠方，做一做白日夢。

——俞敏洪《詩意的生活》

我并不是一個隨遇而安的人，我甚至認為隨遇而安是一種消極或者頹廢。但是，我能夠根據(jù)我的人生境遇、生存能力和心情設(shè)計自己的生活。我總是讓自己處在一種力所能及的狀態(tài)里。因為我知道，世界上有很多生活方式并不適合自己，很多遠大的目標也不適合自己，我即使窮盡一生，那些目標也不會實現(xiàn)，所以，就不去勉強自己。

……

我非常羨慕那些通曉音樂的人。我也買了一架古箏，放在院子里的葡萄架下面，但是我彈得并不熟練。我有一個朋友彈得一手好古箏，我在周末的時候就邀請他來。他每一次來必彈《漁舟唱晚》，我和我的朋友，還有我的家人，以及那些可愛的生靈，就似乎沉醉在了那古樸深邃而悠遠的意境里。

——魯先圣《簡單而明凈的生活》

記得小時候，一個夏天的夜里，有一只飛蟲飛進了我的耳朵里。我慌張地使勁撥弄耳朵，可是那只頑皮的小飛蟲死活不肯出來。我急得哭了起來。

奶奶取出一瓶清油來，她說，往耳洞里滴幾滴清油，就可以把飛蟲的翅膀粘住，然后憋死它。

母親卻讓我站起來，把耳朵對著明亮的燈泡，并像變魔術(shù)一樣地趴在我的耳朵邊喃喃低語：蟲兒蟲兒快出來，給你光亮讓你玩……不一會兒，蟲兒就慢慢爬了出來，圍著燈泡快樂地旋轉(zhuǎn)起來。母親說，蟲兒最喜歡的是亮光，哪里有亮光，它們就會朝哪里飛奔。

……

人生也是這樣，當你被一件事情困擾的時候，想沒想過換一種方法來解決它呢？我們無法主導生命，卻可以改編生活。那個時候，你會覺得生活是很詩意的勞作，而并不僅僅是從一只肩膀到另一只肩膀的疼痛。

生命中沒有導演，無法為自己的人生進行彩排。但我們可以是編劇，盡管每個人的生活都會是一本陳年舊賬，但我們可以把它改編成我們想要的體裁。那些風花雪月可以改編成詩歌，那些柴米油鹽可以改編成散文，那些坎坷和災(zāi)難可以改編成小說。這樣，你的人生時而像溪水一樣流淌，悠閑又充滿詩意；時而又像山路一樣跌宕起伏，峰回路轉(zhuǎn)，柳暗花明。

生活是一座雜亂無章的素材庫，我們要做的，就是努力使自己成為一個優(yōu)秀的編劇。

——朱成玉《把生活變成詩歌》