文/葉傾城

每個(gè)少年人心頭都住著一頭幼獅，如何馴服它，讓它平安長(zhǎng)成草原之王，無(wú)非就是：運(yùn)動(dòng)、領(lǐng)悟自己的能力極限、提升自己的能力極限以及愛(ài)。

這個(gè)期末他考得不錯(cuò)，暑假在家里玩游戲就玩得稍微有些放肆。在媽媽眼里，作為一個(gè)明年就要高考的學(xué)生，閑是有罪的。他的狀態(tài)應(yīng)該像抗洪搶險(xiǎn)第一線，對(duì)待每門功課都要像對(duì)待大堤和水位，不斷巡視，不斷加固，補(bǔ)上每個(gè)漏洞，永遠(yuǎn)在留意水線，才能萬(wàn)無(wú)一失。

漸漸地，媽媽又開(kāi)始把“別人家的孩子”掛在嘴邊。他有時(shí)候頂幾句嘴，有時(shí)候忍著，心頭的悶火像今夏暑熱，每天升高一度，越來(lái)越逼近沸點(diǎn)。

那天他完成作業(yè)后打算玩半小時(shí)游戲——結(jié)果一玩玩到天亮。媽媽起床后看到這一幕，臉當(dāng)場(chǎng)就冷下來(lái)，氣哼哼地做早餐，順手開(kāi)電視，上面顯示：網(wǎng)絡(luò)沒(méi)有連接。媽媽當(dāng)場(chǎng)就炸了：“什么東西只要沾了你的手，就一定會(huì)壞！我們平時(shí)天天上網(wǎng)都沒(méi)事兒，你一回家，看電影玩游戲，硬把網(wǎng)絡(luò)弄壞了?！?/p>

這哪兒跟哪兒呀！他再也按捺不住，沖到客廳和媽媽吵了起來(lái)，媽媽一樁一樁地?cái)?shù)落他：晚上不睡早上不起，考了好成績(jī)就驕傲自滿，沒(méi)有一點(diǎn)學(xué)習(xí)的自覺(jué)性，把游戲當(dāng)親爹親媽……他只覺(jué)渾身是嘴也說(shuō)不清，一腳就把電視踹倒了，又把網(wǎng)線從墻上一把拔出來(lái)，扯得太猛，網(wǎng)線把電視柜也帶倒了。他只覺(jué)得玉石俱焚，既痛快又痛苦。

爸爸沖出來(lái)，給了他一耳光，媽媽“哇”一聲哭了起來(lái)。他大吼一聲，沖到門外。

外頭四十多攝氏度高溫，他身無(wú)分文，沒(méi)帶手機(jī)，無(wú)處可去，只能在肯德基待著。他心里如亂湯煮，一半是咆哮：媽媽怎么會(huì)這樣子？另一半還是咆哮：自己怎么會(huì)是這個(gè)樣子？就這么一點(diǎn)小事，他怎么就能把家都砸了？難道他會(huì)成為傳說(shuō)中的暴力男，一言不合，拳腳相向？打老婆打小孩虐貓？那還是人嗎？豈不是變成了畜生！越想越懊惱，又自責(zé)又怨天尤人，不如死了算了，恨不得沖到馬路上一了百了——外面實(shí)在太熱，機(jī)動(dòng)車道都反射著炫目的白光。

到了中午，他被爸爸找了回去。

他問(wèn)我：“怎么改掉壞脾氣？戒掉沖動(dòng)，做一個(gè)‘胸有驚濤、臉?biāo)破胶娜?？?/p>

我說(shuō)：“有沖動(dòng)，是好事兒，至少說(shuō)明身體好?！?/p>

一位女友最近不太舒服，去看中醫(yī)，被送四個(gè)字：“氣血兩虧。”她非常沮喪，我安慰她：“是人就沒(méi)有不氣血兩虧的——除了青春期，只有這個(gè)年紀(jì)是血?dú)夥絼?。年輕的我們，在父母的愛(ài)護(hù)下，身強(qiáng)力壯，光荷爾蒙就夠讓我們大喜大悲，一會(huì)兒熱情萬(wàn)丈，一會(huì)兒陷入低谷。這就是年輕應(yīng)有的面貌，比老氣橫秋好，比弱不禁風(fēng)好，少年的元?dú)獬渑?，是瑰寶?！?/p>

但沖動(dòng)也是一種危險(xiǎn)。有專家把12～23歲稱為“荷爾蒙失智時(shí)間”：在現(xiàn)代化的國(guó)家里，男人的死亡率自青春期開(kāi)始就有顯著的尖峰突起，11～23歲，比11歲前增加了10倍……在這段時(shí)間里，2/3的男性死亡是因?yàn)橐馔夂妥詺ⅰ：蔂柮闪钏麄兂蔀闊嵫奈涫?、舍生忘死的獵人，或是戰(zhàn)斗機(jī)的駕駛員，在槍林彈雨里穿梭。自然，這個(gè)年紀(jì)的少年人，也是很差勁的被保險(xiǎn)人，駕駛記錄的圖表可以清楚地告訴你。

而所有的沖動(dòng)里，最厲害的莫過(guò)于憤怒。當(dāng)它指向外，傷害身邊最親密的人；而當(dāng)它指向內(nèi)，變成自殘自殺，身邊人也因此受重創(chuàng)。何以如此？因?yàn)閼嵟莵?lái)源于自己的無(wú)能。

少年心事當(dāng)拿云——有心，未必是有力。

跟成年人比，他們時(shí)刻覺(jué)得軟弱，一方是指導(dǎo)者、評(píng)判人，有能力給出愛(ài)也能收回；另一方是受指導(dǎo)者、被評(píng)判人，客觀上很渴望很依賴父母師長(zhǎng)的愛(ài)。跟同齡人比，也沒(méi)強(qiáng)大到哪里去。越想突破這種狀態(tài)，越會(huì)意識(shí)到自己的不足：想仗劍走天涯？沒(méi)錢；沒(méi)單獨(dú)旅行過(guò)，連火車票都不知道怎么買。想做一個(gè)懂事的、能安慰父母的好孩子？他只知道上學(xué)的苦，沒(méi)法知道上班的累。當(dāng)父母遇到困難，他無(wú)能為力，不管他怎么想都只能袖手旁觀。與人起矛盾了，想好好溝通？一急就說(shuō)不出話來(lái)，恨自己嘴笨，恨對(duì)方咄咄逼人，恨到某個(gè)程度，就像失控的高壓鍋，爆了。

如何駕馭沖動(dòng)，像對(duì)待電，讓它發(fā)光發(fā)熱卻不至于斷路短路？如何壓制憤怒，讓它是籠中獸，爪和牙空自銳利卻不傷人？

首先是盡量離開(kāi)讓你自覺(jué)無(wú)能的環(huán)境，哪怕只是十分鐘。

與朦朧喜歡的異性，玩笑開(kāi)著開(kāi)著有些毛了；處得好哥兒們一樣的室友，為了一點(diǎn)小事大家都不爽了；老師冤枉了你說(shuō)了重話；在街上，與陌生人起了沖突……都一樣，打住，閉嘴，閃人，明知道一觸即發(fā)，就不要去觸它。

閃人之后去哪里？跑步。

能量既不能無(wú)中生有，也不能有中變無(wú)，荷爾蒙既然來(lái)了，總得給它個(gè)渠道發(fā)泄，那就不如讓它去到四肢百骸吧。心里沸反盈天時(shí)，可以跑得特別快；帶著恨意時(shí)，每一步都像踩著仇人的臉；讓怨氣隨汗水而去，累得精疲力竭時(shí)，只想上床睡覺(jué)。當(dāng)然，不一定是跑步，游泳、打拳、爬山……都可以。

每個(gè)少年人心頭都住著一頭幼獅，如何馴服它，讓它平安長(zhǎng)成草原之王，無(wú)非就是：運(yùn)動(dòng)、領(lǐng)悟自己的能力極限、提升自己的能力極限以及愛(ài)——父母家人朋友對(duì)你的愛(ài)，你對(duì)父母家人朋友的愛(ài)，最重要的是——你對(duì)自己的愛(ài)。