馬志國

家庭暴力（家暴），是指發(fā)生在夫妻之間的各種各樣的暴力行為。施暴方與受暴者多有心理問題。家庭暴力不是單從法律、道德等方面可以解決的。為此，這里專門從心理視角來透析家庭暴力的根源，為人們提供可能的心理幫助。

施暴者有四種類型

容易施暴的人分為四種類型：

沖動型 這種性格的人遇事愛沖動，遇到與配偶有分歧時，不能以理服人，而是謾罵、恐嚇，甚至以暴力威脅。

陰鷙型 他們的“專制”觀念嚴(yán)重，認(rèn)為配偶就得聽自己的，只要配偶有一點不順自己的意，或者自己不高興，就可以用暴力拿配偶出氣。

懷疑型 這種性格的人對配偶不信任，總是懷疑配偶有外遇，為此而施以暴力。

性畸形型 施暴者性功能不健全，為了不讓配偶離開自己，便會產(chǎn)生畸形心理，通過暴力來征服配偶。

家庭暴力的心理原因

可以說，任何家庭暴力的發(fā)生，其家庭成員多多少少都存在心理方面的問題，既有施暴者方面的，也有受暴者方面的。

施暴者的心理原因 有的施暴者心理嚴(yán)重自卑，有的施暴者心理非常脆弱，有的施暴者心理異常焦慮，有的施暴者內(nèi)心隱藏著強烈的不安全感，有的施暴者內(nèi)心有一些難以化解的強烈沖突。于是，施暴者就會通過對配偶施暴，來獲得暫時的表面的心理補償。這時候的施暴心理動因，就可能是各種自我心理防衛(wèi)機制。

受暴者的心理原因 有的受暴者存在消極的心理行為模式，比如賭博酗酒、好吃懶做等。有的受暴者具有激惹心理傾向，習(xí)慣于激惹性的言行，喜歡嘲弄、挖苦人。有的受暴者存在人格缺陷，比如過于懦弱、過于退縮。有的受暴者缺乏心理共情能力，不會善解人意。有的受暴者存在心理障礙或心理疾病，比如有的是受虐狂，就會促使對方施暴。

施受雙方同時存在心理原因 有的夫妻存在著嚴(yán)重的心理差異，日積月累，最終導(dǎo)致家庭暴力的發(fā)生。有的夫妻雙方自我中心意識都很重，習(xí)慣從自己的角度看問題，習(xí)慣讓對方服從自己。有的夫妻雙方都不善于心理調(diào)控，比如，心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)下班后六七點鐘是人的心態(tài)最不好的時段，偏偏有些夫妻下班回來說三道四，不知不覺間導(dǎo)致了沖突和暴力。還有些夫妻缺乏性心理溝通，由此也會導(dǎo)致家庭暴力的發(fā)生。

很明顯，上述心理原因又可以分為兩種：一是隱性的心理原因，這是導(dǎo)致家庭暴力間接的心理原因；一是顯性的心理原因，這是導(dǎo)致家庭暴力直接的心理原因。

家庭暴力的心理對策

家庭暴力的心理危害是不言而喻的。而且，從心理角度說，家庭暴力的受害者也不僅僅是受暴者一方，施暴者同樣也是受害者，也令人同情。因此，那種只把受暴者當(dāng)成受害者的看法是片面的。事實上家庭暴力中的雙方，都是需要心理幫助的人。因此，我們這里說的心理對策是針對施受雙方的。基于這樣的理解，面對家庭暴力我們可以采取哪些心理對策呢？

需要個人的心理互救

做好心理預(yù)防 夫妻都要深刻認(rèn)識到暴力會害人害己，在心理上建立一道家庭暴力的“防火墻”。同時，雙方要學(xué)會從心理角度來審視家庭暴力，及時發(fā)現(xiàn)識別顯性的心理原因，更要善于發(fā)現(xiàn)識別隱形的心理原因。施暴者經(jīng)常想：“我有什么心理問題？”受暴者也經(jīng)常想：“對方是不是有了心理障礙？”這樣經(jīng)常從心理角度審視彼此的言行，可以避免所謂是非對錯的爭辯，避免發(fā)生家庭暴力。

進(jìn)行心理調(diào)節(jié) 一是心理溝通。溝通不是彼此的責(zé)難、怪罪、攻擊，而是先要彼此拉開一段心理距離，靜下心來各自看面臨的問題，然后再平心靜氣地談?wù)劯髯缘母惺堋贤ǖ臅r候，一定要以“我感覺怎樣……”的表達(dá)方式，避免用“你怎樣……”的責(zé)難方式。二是心理換位。有了心理換位，凡事就能看到對方言行的合理性，就能更好地相互理解。有了心理換位，就能切身領(lǐng)會到人無完人，彼此就多了一份寬容和接納。三是心理宣泄。容易出現(xiàn)暴力的家庭，可以準(zhǔn)備沙袋和手套，實在沖動的時候就打沙袋。也可以采用腳踏大地、握拳捶墻或找本雜志來撕等方式來宣泄憤怒。

慎處首次暴力 如果第一次施暴行為輕易得逞，施暴行為就會逐漸升級，愈演愈烈。因此，面對第一次家庭暴力，受暴者應(yīng)做出足夠的反應(yīng)，促使對方做出足夠的心理反省。比如，受暴者鄭重地表達(dá)自己的痛苦，向?qū)Ψ教岢鰢?yán)正警告，甚至通報對方父母親友。這一切都是為了避免重蹈覆轍。

進(jìn)行心理求助 暴力發(fā)生后，受暴者不能以暴制暴，也不能逆來順受，而應(yīng)及時進(jìn)行心理求助。首先可以向合適的親友求助，通過傾訴等方式來獲得心理平衡。如果施暴者的心理問題較重，還應(yīng)該求助于心理專業(yè)人員，并設(shè)法促成雙方共同接受心理輔導(dǎo)。如果是夫妻互動模式有問題，更需要心理專家的家庭輔導(dǎo)。如果施暴者有明顯的精神病或心理病癥狀，就必須及時就醫(yī)治療。

社會的心理援助

轉(zhuǎn)變觀念，增強心理關(guān)注 人們一說起家庭暴力，就想到法律懲治，就想到道德譴責(zé)。從心理角度說，我們還要想到心理援助。當(dāng)社會各職能部門從法律道德等方面對家庭暴力采取相應(yīng)對策的同時，我們不要忘了家庭暴力也是一個心理問題，不要忘了復(fù)雜的心理原因，不要忘了從心理角度采取相應(yīng)對策。社會觀念的轉(zhuǎn)變，可以促進(jìn)人們對家庭暴力給予應(yīng)有的心理關(guān)注和心理援助。

建立機構(gòu)提供心理援助 有了對家庭暴力的心理關(guān)注，還要推進(jìn)心理援助機構(gòu)的建設(shè)。比如，通過增加心理咨詢機構(gòu)和心理咨詢?nèi)藛T來拓寬心理障礙排解途徑，緩和家庭心理壓力，協(xié)調(diào)夫妻心理關(guān)系，化解心理障礙，從心理角度積極防治應(yīng)對家庭暴力。