紅巖

許多生活在都市的男性，因快節(jié)奏的生活，工作、學(xué)習(xí)壓力大，熬夜比較多、睡眠不足，導(dǎo)致人體免疫力降低，特別是炎熱季節(jié)，使得細(xì)菌和病毒更容易入侵。北京協(xié)和醫(yī)院泌尿外科李宏軍教授指出：對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，前列腺炎尤其是急性前列腺炎是高發(fā)疾病。雖然已是夏末，但氣溫依然較高、空氣濕度大，是病毒、細(xì)菌大量繁殖、快速生長(zhǎng)的時(shí)候，急性前列腺炎一旦發(fā)作，可能會(huì)出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)以及尿頻、尿急、尿痛等癥狀，甚至引發(fā)前列腺膿腫，并極其容易轉(zhuǎn)變成慢性前列腺炎。因此，要及時(shí)治療，以免轉(zhuǎn)成慢性疾病。

多種原因?qū)е虑傲邢傺赘甙l(fā)

李宏軍教授說(shuō)：在臨床工作中我們發(fā)現(xiàn)，入夏時(shí)節(jié)就診的急性前列腺炎患者，會(huì)比平時(shí)出現(xiàn)人數(shù)增多的情況。主要原因除了細(xì)菌病毒繁殖高峰外，還因男性其獨(dú)特的生理結(jié)構(gòu)、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量大補(bǔ)水不及時(shí)，以及喜歡穿厚牛仔褲等特點(diǎn)，造成了泌尿生殖系統(tǒng)感染的高發(fā)。當(dāng)持續(xù)高溫天氣時(shí)，身體容易出汗，造成尿液濃縮，而且下體部位在濕熱相互作用下細(xì)菌更易繁殖，并出現(xiàn)發(fā)燒、尿頻、尿急等癥狀，因此，又稱這類為“急性細(xì)菌性前列腺炎”。此外，很多患者都是在疾病癥狀較輕時(shí)，未能及時(shí)就醫(yī)，耽誤了治療，反而越拖越重。

急性前列腺炎易轉(zhuǎn)為慢性

急性前列腺炎中比較常見(jiàn)的為急性細(xì)菌性前列腺炎，也就是最新分類的I型前列腺炎，患者起病急、癥狀重，通常具有較為典型的發(fā)燒及排尿異常和局部疼痛的臨床表現(xiàn)，因此根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)進(jìn)行診斷并不困難，如果治療不及時(shí)、不徹底，可發(fā)展成為前列腺膿腫，并可轉(zhuǎn)變?yōu)槁约?xì)菌性前列腺炎。但不同的人體以及不同種類細(xì)菌感染所引起的主要臨床表現(xiàn)可以有差別，需要注意與精囊炎等泌尿生殖系統(tǒng)其他器官感染癥或其他疾病相鑒別。

常見(jiàn)急性細(xì)菌性前列腺炎主要癥狀：

1.全身癥狀。

多數(shù)患者可出現(xiàn)全身感染中毒癥狀，包括高熱、寒戰(zhàn)、肌肉關(guān)節(jié)疼痛和全身不適，并可出現(xiàn)惡心、嘔吐和厭食等?；颊叩捏w溫一般在380C- 400C，如果以畏寒和發(fā)熱為主要表現(xiàn)，提示其前列腺炎可能由革蘭染色陰性細(xì)菌感染所致，并可能有菌血癥存在。

2.局部癥狀。

主要表現(xiàn)為嚴(yán)重的尿路刺激癥狀，排尿不適與尿道疼痛。在感染較為嚴(yán)重時(shí)，患者可具有明顯的尿頻、尿急、尿道疼痛等癥狀，有時(shí)伴有血尿。有些患者甚至可由于前列腺或尿道的嚴(yán)重炎性水腫而發(fā)生排尿困難或尿潴留癥狀。前列腺區(qū)域或會(huì)陰部疼痛，有時(shí)可能是劇烈疼痛，是急性細(xì)菌性前列腺炎最常見(jiàn)的主要癥狀，并常常是促使患者就診的主要原因。嚴(yán)重的急性前列腺感染可造成前列腺出血，以致患者的前列腺分泌物或精液可呈鮮紅色或咖啡色等。

3.其他癥狀。

可發(fā)生性功能異常，出現(xiàn)明顯的勃起功能障礙（ED），并可以偶見(jiàn)血精。

急性前列腺炎三大注意事項(xiàng)

李宏軍教授指出：對(duì)于急性前列腺炎患者，除了到正規(guī)醫(yī)院接受有效的藥物治療外，生活中的一些注意事項(xiàng)也十分重要，有時(shí)因?yàn)樵诩膊』謴?fù)過(guò)程中的許多不良刺激，同樣可以加重前列腺炎的病情，可以出現(xiàn)許多嚴(yán)重的并發(fā)癥，也是轉(zhuǎn)化為慢性前列腺炎的重要因素。為此，當(dāng)患有急性前列腺炎后，應(yīng)注意以下三個(gè)方面：

1.臥床休息。急性細(xì)菌性前列腺炎患者應(yīng)該臥床休息，在治療期間應(yīng)適當(dāng)增加飲水量并加強(qiáng)食物的營(yíng)養(yǎng)，除酒類、辣椒等可造成尿道炎或前列腺炎局部癥狀加重的辛辣食品，以及某些可影響抗菌藥物吸收或活性的食品之外，通常不必選擇或拒絕食物的類別，同時(shí)還應(yīng)注意保持大便通暢。

2.禁止前列腺按摩。對(duì)急性細(xì)菌性前列腺炎患者禁止進(jìn)行前列腺按摩，以避免炎癥的擴(kuò)散。如下腹部或會(huì)陰疼痛，應(yīng)避免受到潮濕陰冷等刺激，可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行熱敷或熱水坐浴。

3.避免性興奮、禁止性生活。

夫妻恩愛(ài)擺脫前列腺炎

李宏軍教授介紹說(shuō)：事實(shí)上，許多男科問(wèn)題往往可以通過(guò)家庭內(nèi)的飲食制度和生活方式的調(diào)整，以及性生活的默契配合而得到化解，且往往事半功倍。要想讓男性保持良好的健康狀態(tài)，妻子首先要負(fù)起家庭責(zé)任來(lái)。如果妻子在生活中能夠多了解一些防病治病的小竅門，通過(guò)日常點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事，在生活方式、日常習(xí)慣方面都要格外注意，無(wú)形中就會(huì)讓丈夫遠(yuǎn)離前列腺炎。

1.幫助丈夫緩解緊張焦慮情緒。

在情感上給丈夫支持和信心很重要。由于前列腺炎給男人帶來(lái)了太多的麻煩，一些患者的思想負(fù)擔(dān)很重，擔(dān)心疾病對(duì)生育、性能力和健康等諸多方面的影響，甚至于精神負(fù)擔(dān)超過(guò)疾病本身的痛苦，并成為疾病久治不愈的重要原因。所以，妻子要幫助丈夫消除不必要的顧慮和對(duì)疾病的誤解，樹立信心，防止丈夫產(chǎn)生悲觀失望情緒。

2.飲食巧安排管好丈夫的嘴

讓餐桌上的刺激性食物悄悄消失。如：酒類、辣椒等辛辣食品，這些對(duì)前列腺和尿道具有刺激作用，食用后會(huì)引起前列腺的血管擴(kuò)張、水腫或?qū)е虑傲邢俚牡挚沽档停辉黾涌寡趸瘎┑臄z人，尤其是維生素E和維生素C，能夠減輕氧化自由基對(duì)組織細(xì)胞和血管系統(tǒng)的損傷，有助于對(duì)各類疾病的預(yù)防和防止疾病復(fù)發(fā)。所以，男士們的餐桌上不要缺乏粗糧、堅(jiān)果、植物油、新鮮蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充各類抗氧化劑；適量補(bǔ)充微量元素鋅，鋅可調(diào)整免疫系統(tǒng)的功能，增加前列腺局部抗感染能力。為此，男子的飲食中應(yīng)該注意多攝人海產(chǎn)品、瘦肉、豆類植物、蘋果等，以滿足人體對(duì)鋅的需求。堅(jiān)果類食物，例如白瓜子、花生仁、南瓜子，以及芝麻等含有豐富的鋅；細(xì)心的主婦可以在家居中準(zhǔn)備一些這類小食品，既可以增進(jìn)感情、富有家庭情調(diào)，又可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可謂一舉兩得。

3.準(zhǔn)備溫情水杯提醒丈夫多喝水。

許多男性忙于工作，對(duì)自己的生活很不在意，甚至可以一整天不進(jìn)食和不飲水。飲水減少必然要使尿液濃縮，排尿次數(shù)減少，使尿液內(nèi)的有毒有害物質(zhì)對(duì)人體造成不良影響，前列腺炎的發(fā)生機(jī)制中就有“尿液返流”進(jìn)入前列腺內(nèi)的情況，而每天飲用2升以上的開水或茶水可以充分“清洗”尿道，對(duì)前列腺的健康保健很有好處。因而，體貼的主婦應(yīng)該為丈夫準(zhǔn)備一個(gè)“溫情水杯”，提醒他多喝水，每天至少要喝6-8杯水，不要憋尿。

4.避免久坐。

前列腺的“險(xiǎn)要”位置決定了男人在很大程度上是“坐”在前列腺上的，所以經(jīng)常久坐的男人的前列腺負(fù)擔(dān)較重，一些前列腺疾病患者可能體會(huì)到久坐會(huì)讓他們很不舒服，例如“打麻將”時(shí)間久了，就難以坐得住板凳了，“肚子”會(huì)疼得難以忍受，因此應(yīng)該少打麻將，類似情況下的長(zhǎng)時(shí)間久坐也要盡量避免，而選擇有益健康的娛樂(lè)活動(dòng)，例如散步、打太極拳或卡拉OK等。

6.強(qiáng)身健體，經(jīng)常鍛煉。

如果丈夫的工作繁忙或會(huì)議頻繁，妻子應(yīng)適時(shí)地記得電話或短信提醒他經(jīng)常起身走一走、動(dòng)一動(dòng)，做做辦公室保健操，或借機(jī)會(huì)“方便”一下，都大有裨益。注意生活規(guī)律，起居有常，不可過(guò)勞，保持充足的睡眠以使體力充沛并堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，例如：陪丈夫打太極拳、短跑或飯后散步等，能改善血液循環(huán)、有利于局部炎癥的吸收、增強(qiáng)機(jī)體的內(nèi)在抵抗力和免疫功能，對(duì)于防治前列腺炎都具有重要意義。

李宏軍教授特別提醒：對(duì)于急性前列腺炎不必驚慌，尤其在炎熱的季節(jié)里，男性朋友們更應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生、適度控制性生活，警惕急、慢性前列腺炎、睪丸炎、尿道炎等癥的感染和復(fù)發(fā)，如出現(xiàn)不適，要及時(shí)就醫(yī)，完全可得到有效的治療和控制。