失去自由的方式有很多，

要小孩就是其中一種

姓名：宋馨 年齡：42歲

婚齡：18年 學(xué)歷：研究生

我和愛人對小孩都沒有特別喜愛的情感，我們的觀念中也沒有傳宗接代的思想，而且也不認(rèn)同那種沒有孩子生命就不完整之類的說辭，所以結(jié)婚以后，我們不約而同地達(dá)成了丁克的共識。

我父母都是知識分子，父親從來沒干涉過這事兒，就是極少時候會沒心沒肺地說兩句：“我還沒孫子呢?！蔽夷赣H一開始沒反應(yīng)，后來看到別人抱孫子有點羨慕，就開始催，但我們明確表示不想要，她也沒轍?，F(xiàn)在她已經(jīng)接受現(xiàn)狀了，而且，她看到同齡人為了帶孩子跟兒子或閨女鬧得很不愉快時，有時候也會慶幸。

我們身邊也會有一些親戚朋友問：“怎么還不要小孩?。俊钡覀兏@類人一來接觸不多，二來對他們的絮叨都當(dāng)耳旁風(fēng)，或者干脆懟回去，比如我就會說：“要孩子干啥，不想要?！睂Ψ骄筒恢暳?。

我覺得丁克最大的好處就是自由。人一生中有很多種失去自由的方式，要小孩就是其中一種。我們覺得沒有孩子的人生選擇余地大得多。比如周末想去哪里就去哪里，不用待在家里帶孩子，兩個人吃飽全家不餓，有更多的時間讀書，也不用為了孩子上學(xué)求爺爺告奶奶，不需要處理跟學(xué)校老師的關(guān)系，不用輔導(dǎo)孩子作業(yè)……有孩子的家庭常常要按照孩子的需要規(guī)劃生活，沒有孩子就可以只聽從自己內(nèi)心的需要了。

對了，還避免了孩子出世后可能引發(fā)的重重家庭矛盾，如婆媳關(guān)系緊張、老人既想抱孫子又抱怨帶孩子辛苦等。還有就是精神上更超脫飄逸一些。因為養(yǎng)娃肯定有經(jīng)濟壓力，有時甚至?xí)榱撕⒆悠疵鼟赍X而放棄做人的底線。我能明顯感受到我和同齡人的不同，比如精神上沒那么沉重，對利益沒那么在意。

丁克確實也會比有孩子的家庭有更多閑暇。比如我下了課回家就收拾房子，看書、做瑜伽、做飯、跟狗玩兒、看電影等。愛人一般工作忙，回家比較晚，吃個飯，看看下載的各種電影和紀(jì)錄片，周末我們一般安排一天出去遛狗。

有人認(rèn)為沒孩子會無聊或者孤獨，但我覺得精神自立就不會有這樣的想法。我天性比較喜歡獨處，一個人的時候我很自在。這跟性格有關(guān)。相反，剛結(jié)婚的時候，身邊老有人轉(zhuǎn)悠讓我有點煩。

我老公喜歡熱鬧，他愛好很多，有一次我要監(jiān)考，他凌晨1點帶著兩只狗去內(nèi)蒙古大草原玩兒了一圈，還拍了一堆照片發(fā)朋友圈，被我一個同事稱為“文藝中年”。他說如果我死了，他就滿世界旅行，好像還挺期待，不過我估計只要身體允許，他會這么做的。如果他先走的話，我應(yīng)該就在家里看書做瑜伽，因為我喜歡安靜。

如果說丁克有弊端的話，可能就是擔(dān)心年老后一個人去世，另一個人孤獨生活。但也沒辦法，人生終局都是悲涼的，只能積極生活，調(diào)理好身體。

我丁克18年了，從未動搖過。相反，我一直覺得這是個非常明智的選擇，可以說，是我人生最正確的選擇。

丁克之后，

我把青春期多活了兩倍

姓名：陳娜 年齡：51歲

婚齡：29年 學(xué)歷：本科

對我來說，丁克最大的好處是——我把青春期多活了兩倍。別人帶著孩子奔波時，我可以只關(guān)心自己感興趣的事情。

比如每天逛淘寶，買網(wǎng)紅勺子，聽說星巴克的馬克杯出櫻花版，心里立刻就長草，還有女人感興趣的粉底、美甲，出了新款，我就想去嘗試。今年跟27歲的外甥去美國玩，為了一個配飾，我拉著他走遍紐約的第五大街，他都納悶，怎么我比他還時尚。反正我就喜歡這些小資小調(diào)，把自己弄得年輕時尚，這是我的興奮點。

丁克讓我擁有了更多自己的生活，但其實最初這不是我刻意的選擇。我和老公結(jié)婚時才20出頭。24歲左右，我懷孕了，打掉了，因為覺得還早，兩個人都不想要孩子。

到30歲時，我去了一個創(chuàng)意公司，可好玩了，樓下就是各種互聯(lián)網(wǎng)公司，每天都能接觸到新鮮的東西，當(dāng)時學(xué)的是BASIC，后來又要學(xué)Excel、Word和英文，還要常常出國，太多精力放在工作上，壓力也挺大。30～40歲這段時間，是我加班最頻繁的時候，每天回到家已經(jīng)快10點，完全沒有自己的時間。

等到了40多歲，我在工作上做到一定級別以后，壓力更大了，身體累，精神也累。老公很擔(dān)心如果這時候再要孩子，身體會出什么問題，也就沒要了。我現(xiàn)在51歲了，工作沒那么忙了，但已經(jīng)生不了孩子了。

這中間，我和老公也會談?wù)撈鸷⒆拥膯栴}，設(shè)想如果有個孩子會怎么樣，然后兩個人接著就說，不敢想了，因為孩子出生后又沒辦法塞回去，沒有退路了。而且我們一直覺得自己特別年輕，體力也比較充沛，所以把生孩子的計劃往后一拖再拖，最后就這樣了。我們現(xiàn)在丁克，可以說是一直猶豫不決的結(jié)果?？稍僮屛疫x擇一次，我覺得我還是會這樣猶豫，還是會走向現(xiàn)在的生活。

我對現(xiàn)在的生活還是比較滿意的，房子在北京三環(huán)內(nèi)，130平方米左右，貸款已經(jīng)還完。我和老公都比較愛玩，有時候覺得不攢錢也行，只要有一點點存款，將來老了還有退休金、養(yǎng)老保險。

老公身體不太好，他有個小病，住個院什么的，我都會很擔(dān)心，不好的感覺一下就襲來了。我也想過，他要是真的倒下會怎樣？我現(xiàn)在學(xué)心理學(xué)的知識，就是為將來做鋪墊，比如說孤獨的時候怎么辦，怎么應(yīng)對自己的恐懼等等。我還學(xué)了10年瑜伽和冥想。

很多人都喜歡問丁克養(yǎng)老怎么辦？可有孩子的人就肯定知道嗎？大家都是在疑惑中。如果有更好的養(yǎng)老制度、保障，甚至有一些科技養(yǎng)老的方式，將來能提供幫助就好了。

不做一回母親，

還是覺得人生很不完整

姓名：劉薇 年齡：50歲

婚齡：26年 學(xué)歷：?？?/p>

我和愛人結(jié)婚26年，目前這么長時間丁克下來，我覺得還行，不后悔。但是會遺憾：一個家庭沒有孩子，似乎不完整。

朋友圈經(jīng)常有人曬，說小孩帶到七八歲，知道疼人了，幫你炒菜，給你剝塊糖，替你夾個菜。那也是一種成就感吧，我體驗不到，很羨慕。

而且我覺得挺對不起我老公的，他是農(nóng)村人，從山里考出來，后來在北京上班。我嫁給他那么多年，在他老家附近見到的讀書人不多，他在那一帶算很有成就了，如果真有個孩子，是他的后代，想必也不會太差。

但從我本人的內(nèi)心來說，我是真的不想生孩子。第一次懷孕是24歲左右，那時候我覺得自己年輕，還沒玩夠，懷孕以后天天愁眉苦臉的，后來這孩子就沒要。32歲的時候，我又懷孕了，盡管已經(jīng)過去了七八年，我的心情還是一樣，完全沒有別人那種要當(dāng)媽媽的喜悅，而是感覺天要塌了，好多難事一下就涌過來了，不知該怎么面對今后的生活。再加上當(dāng)時我們單位效益不好，可能會裁員，大家都人心惶惶，我覺得要回家生孩子的話肯定就得被裁了，于是這個孩子又沒要。

我老公是個挺隨和的人，他當(dāng)時看我怪難受的，也就聽從了我的想法。可我知道，他其實很喜歡孩子，而且小孩緣也好，孩子們都喜歡他，我覺得我挺對不起他的。

又過了四五年，我已經(jīng)36歲了，跟老公說，覺得沒孩子的生活也挺不完整的，也挺對不起你的，趁我現(xiàn)在還能生，如果你想要，我還能咬牙生一個，你怎么想？他什么都沒說。他還是在照顧我的情緒，他心里明白，如果我真愿意要，那第二次就不會放棄了。

我對孩子的恐懼其實受家庭影響比較大，眼見著我爸媽含辛茹苦地把我們姐妹仨拉扯大，他們自己沒享受什么，也沒得到我們子女太大的回報。

結(jié)婚了以后，我越發(fā)意識到，養(yǎng)育孩子是一件很難的事情。我老公是公務(wù)員，我在國企上班，兩人收入都不算高。在北上廣深這些大城市，錢是養(yǎng)孩子的基礎(chǔ)，孩子從小到大不都是錢堆出來的嗎？而且我對教育孩子也不太自信，擔(dān)心孩子長大了不爭氣，再沒出息學(xué)壞，那我還不如不要，別讓自己受罪，也別讓孩子受罪。

丁克生活有一定的好處，一個是工作上可以全身心投入。我老公有幾年時間都在美國和法國駐外，我在原公司時也老出差，拔腿就走，沒牽掛沒拖累。

其次就是我們的日子過得比較悠閑。我好多同事不理解，說結(jié)婚兩三年之后，要是不生個孩子調(diào)劑調(diào)劑，夫妻間好像沒什么可說的了，日子過不下去。他們也不明白我們晚上回家后忙什么，我說歇著唄，遛遛公園、看看話劇，聊聊家長里短。

我們不是一提起丁克兩個字就想起來浪漫瀟灑、浪跡天涯的那種，根本不是，我們就是普普通通地生活。

目前的生活，我是比較滿意的，不想改變，也改變不了。但有時候一覺醒來，想到自己可能要孤老一生，也挺惆悵的。

身為丁克，

我得很努力地生活

姓名：蔡蔓 年齡：48歲

婚齡：18年 學(xué)歷：本科

我成為丁克不是刻意選擇，應(yīng)該說是無意中造成的。我是公務(wù)員，在機關(guān)工作，人在這里只有一條路，每到一個階段才會有升職，所以我剛開始就是忙著工作，結(jié)婚也挺晚，基本是30歲左右了。

我先生是二婚，他也沒孩子。結(jié)婚以后我們當(dāng)然想要孩子，但一直沒要上。到了36歲左右，我就和先生商量，既然要不上，要不就考慮丁克。我先生是醫(yī)生，對不要孩子這件事，他比我還想得開。

我們就想著怎么將這個決定告知父母。剛開始老人是很難被說服的，我是獨生女，先生比我大10歲，父母擔(dān)憂我會老無所依。

我自己也覺得，成為丁克可能會對父母造成雙重傷害。第一重傷害是，他們喜歡兒孫繞膝，聽小孩兒叫自己姥姥、姥爺。第二重傷害就是，如果身為丁克的我頹廢、無所事事，他們也能感覺到其實我對未來沒有把握。

減少傷害的關(guān)鍵就是盡力去引導(dǎo)，用我們這一輩的愛來彌補父母期待下一輩的這種缺失，讓他們能排解這些情緒，所以我每個周末必須和我先生一起陪著父母。

當(dāng)然，雖然是丁克，我自己也很努力地生活。我有一群丁克朋友，大家經(jīng)常在濟南周邊找個地方，吃個飯，聊聊天，看看山水，朗誦點詩歌，活得有調(diào)調(diào)。其實我們都不是浪漫的人，但得自己營造出那種浪漫，我們希望調(diào)動一切有活力的東西讓自己好好活著。

丁克朋友們每個月都會有一次聚會，因為山東還是比較傳統(tǒng)，周圍總有一些不同的聲音，好多人看不慣我的生活方式，或者說為我著想，問我老了怎么辦。朋友們聊天說起孩子，我們插不上話，也會有孤獨感。所以我們會定期進行交流，大家會有共同的目標(biāo)：別讓自己難受，別讓老人揪心，別成為社會負(fù)擔(dān)。

現(xiàn)在我們這群丁克朋友有一個結(jié)伴養(yǎng)老計劃，大家設(shè)想過70歲以后就住在一起，一起旅游、一起互助、一起做一些事情，互相有個伴。

摘自《人生與伴侶·共同關(guān)注》