王煜

摘要：我國(guó)青少年運(yùn)動(dòng)環(huán)境整體在進(jìn)步，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、優(yōu)化青少年體育發(fā)展的外部環(huán)境，是提高學(xué)生體質(zhì)的重要因素。本文從個(gè)人，家庭，學(xué)校和社會(huì)四個(gè)方面出發(fā)，提出可持續(xù)化的合理建議，來優(yōu)化我國(guó)青少年體育外部環(huán)境。

關(guān)鍵詞：青少年體育;體育外部環(huán)境;青少年體質(zhì)健康

當(dāng)前，國(guó)家大力發(fā)展青少年體育來確保我國(guó)青少年的身體健康水平，2014年中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報(bào)告指出，我國(guó)青少年視力不良的數(shù)量對(duì)比往年仍居高不下，且低齡化現(xiàn)象持續(xù)增加，不同年齡段的肥胖率也在逐年上升。因此，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、優(yōu)化青少年體育發(fā)展的外部環(huán)境，是提高學(xué)生體質(zhì)的重要影響因素。

一、體育發(fā)展外部環(huán)境因素及其影響

我國(guó)青少年體育藍(lán)皮書指出體育資源仍面臨供給不足，文化政策等外部環(huán)境的制約。[1]外部環(huán)境因素包括了個(gè)人家庭、學(xué)校和社會(huì)等方面。

（一）個(gè)人因素

個(gè)人因素方面主要是個(gè)人的學(xué)業(yè)壓力和電子競(jìng)技的吸引。

青少年階段往往面臨巨大升學(xué)壓力，以至于其無暇顧及體育鍛煉。特別是高考階段，體育成績(jī)不計(jì)入高考成績(jī)，因此非體育高考生幾乎沒有運(yùn)動(dòng)時(shí)間。九年級(jí)初升高體育加試的分?jǐn)?shù)計(jì)入中考成績(jī)，因此九年級(jí)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間相對(duì)多于高三，但明顯低于其他年級(jí)學(xué)生。

此外，隨著電子產(chǎn)品的發(fā)展，越來越多的青少年沉迷于電子游戲，從而導(dǎo)致他們課余會(huì)選擇電子游戲并且減少運(yùn)動(dòng)時(shí)間。參加運(yùn)動(dòng)的青少年遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于玩游戲的人，甚至有可能該人群的運(yùn)動(dòng)時(shí)間被電子競(jìng)技所取代。

（二）家庭因素

家庭包含了兩個(gè)主要元素，即父母的態(tài)度和家庭的收入。

首先，父母的態(tài)度將在很大的程度上影響青少年的運(yùn)動(dòng)選擇和參與。一類青少年由于父母的支持，更加喜愛運(yùn)動(dòng)，另外，也有一部分父母因?yàn)楹ε虑嗌倌晔艿竭\(yùn)動(dòng)損傷而選擇反對(duì)青少年參加某些特定的體育項(xiàng)目。

其次，家庭收入水平也會(huì)制約青少年的體育選擇和參與度。參加體育運(yùn)動(dòng)需要一定的金錢投入，例如購買裝備，交納運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)班學(xué)費(fèi)。

（三）學(xué)校因素

學(xué)校體育包含了精英體育和大眾體育兩類。如校隊(duì)可以被看作為精英體育，而大部分青少年所接觸的體育課，夏令營(yíng)可被看作是大眾體育。

首先，體育課的設(shè)置將會(huì)影響青少年參加體育課的興趣，體育實(shí)踐課保證青少年基本運(yùn)動(dòng)，而體育理論課不僅包含體育項(xiàng)目的規(guī)則和相關(guān)知識(shí)，也傳授如何訓(xùn)練和增長(zhǎng)技能，從而讓學(xué)生更加體會(huì)到體育的對(duì)抗性和趣味性。理論結(jié)合實(shí)踐并行可以使學(xué)生通過體育課培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，并且學(xué)會(huì)如何自主完成簡(jiǎn)單的體能訓(xùn)練或運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

其次，良好的校內(nèi)運(yùn)動(dòng)設(shè)施和教練將會(huì)吸引更多的學(xué)生參加到體育活動(dòng)中。專業(yè)的器材可以提高青少年的訓(xùn)練熱情，讓參與者更加容易感受到自己像專業(yè)運(yùn)動(dòng)員從而獲得心理上的滿足。專業(yè)的教練不僅可以給青少年正確的技術(shù)指導(dǎo)，迅速提高參與者的運(yùn)動(dòng)興趣，還可以及時(shí)給出專業(yè)的保護(hù)措施，技能和知識(shí)，防止青少年運(yùn)動(dòng)受傷或損傷。

（四）社會(huì)因素

社會(huì)因素可以被看作是最重要的因素，它包含了文化，政策，性別，年齡等各個(gè)方面。這是最基本的一層因素，并且將會(huì)影響到學(xué)校，家庭和個(gè)人方面。

首先，不同國(guó)家的社會(huì)文化會(huì)影響每個(gè)國(guó)家對(duì)于運(yùn)動(dòng)的偏好。譬如，美國(guó)非常流行的美式足球，棒球和籃球。而在中國(guó)，參與度較高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目多為隔網(wǎng)類項(xiàng)目，如乒乓球，排球，羽毛球等。

其次，國(guó)家政策也會(huì)影響到體育的發(fā)展。我國(guó)在2007年也發(fā)布了加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見，隨后青少年的體育參與度開始被社會(huì)各界關(guān)注，且迅速的發(fā)展。但草根體育的關(guān)注度仍然低于精英體育，因此，在校學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)環(huán)境依然存在諸多不足，例如缺少場(chǎng)地和專業(yè)的老師。

另外，經(jīng)濟(jì)和區(qū)域因素也是影響青少年體育參與和選擇的因素之一。每個(gè)國(guó)家，不同地區(qū)的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)是不平衡的，而發(fā)展中國(guó)家更加明顯。不同地區(qū)的經(jīng)濟(jì)水平將導(dǎo)致地方政府對(duì)于體育產(chǎn)業(yè)的投資也不同，因此會(huì)影響到青少年的體育項(xiàng)目選擇和參與度。地域因素也具有同樣的影響，不同地區(qū)的青少年，偏愛的項(xiàng)目將有可能略有差異。

二、青少年體育發(fā)展外部環(huán)境存在的問題

1985年我國(guó)將青少年身體素質(zhì)列為一項(xiàng)重要測(cè)試指標(biāo)，青少年體育逐漸受到重視。2006到2016年持續(xù)推出相關(guān)政策來加快青少年體育體質(zhì)發(fā)展，但我國(guó)青少年的肥胖率和近視率仍在增加。比對(duì)1985年的我國(guó)首次官方學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試報(bào)告截至2014年，青少年的肥胖率持續(xù)增長(zhǎng)，男生和女生的肥胖率分別達(dá)到了10%和8%。視力的下降更是引人注目，近視率初中生約為60%，高中生約為76%大學(xué)生約為83%。造成這一狀況的原因有以下幾點(diǎn)。

（一）社會(huì)遺留影響造成整體氛圍不足

首先，由于中國(guó)長(zhǎng)期歷史文化的影響，我國(guó)文化普遍強(qiáng)調(diào)學(xué)術(shù)知識(shí)而不是體育活動(dòng)，該意識(shí)不利于大眾體育的發(fā)展。對(duì)比我國(guó)2013年出臺(tái)的每天一小時(shí)體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間政策，小學(xué)完成程度較好，初中到高中逐漸遞減。這可能是由于隨著年級(jí)的增長(zhǎng)，青少年的學(xué)業(yè)壓力變大，青少年無暇顧及到體育鍛煉，更存在體育課被占用來進(jìn)行文化課學(xué)習(xí)的情況。

其次，從1980年舉國(guó)體制開始，即全力發(fā)展精英體育這一決策制定了一個(gè)金字塔型的體育指導(dǎo)發(fā)展圖。在這個(gè)系統(tǒng)內(nèi)，最高級(jí)為奧林匹克運(yùn)動(dòng)員，最低級(jí)為青少年校級(jí)運(yùn)動(dòng)者。該決策在當(dāng)時(shí)是為了利用金牌戰(zhàn)略改變中國(guó)較差的競(jìng)技體育水平，并提高國(guó)民自信心。但由于青少年體育處于最低端，幾乎很少的青少年體育被重視。直到2016年，國(guó)家才公布了一系列的政策來促進(jìn)青少年運(yùn)動(dòng)。

（二）缺乏場(chǎng)地導(dǎo)致對(duì)課外運(yùn)動(dòng)的忽視

學(xué)校往往配備的有相應(yīng)的基礎(chǔ)體育設(shè)施來滿足體育教育的需要，但是課外時(shí)間，例如放學(xué)后或假期，學(xué)生通常難使用到學(xué)校內(nèi)的體育設(shè)施，主要有兩個(gè)因素造成：1.安全因素，例如為了避免青少年在沒有相關(guān)負(fù)責(zé)人的情況下使用場(chǎng)館時(shí)出現(xiàn)安全問題;或?yàn)榱吮Ｗo(hù)學(xué)校其他設(shè)施不被外來人員損壞。2.維護(hù)問題，體育設(shè)施會(huì)受到一定程度的耗損，長(zhǎng)期開放校園將會(huì)導(dǎo)致維護(hù)費(fèi)用增長(zhǎng)，從而增加學(xué)校負(fù)擔(dān)。因此，大多數(shù)學(xué)校會(huì)選擇在非上課期間禁止使用。

（三）家庭支持影響體育參與

首先，運(yùn)動(dòng)損傷已經(jīng)成為眾多家長(zhǎng)不支持青少年參加運(yùn)動(dòng)的一個(gè)重大難題。隨著青少年體育運(yùn)動(dòng)越來越被社會(huì)大眾關(guān)注，家長(zhǎng)也相繼支持鼓勵(lì)自己的孩子加入身體鍛煉中去。但是，由于設(shè)備不完善，教練關(guān)注度有限等諸多因素，青少年體育難免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。一部分父母由于擔(dān)心運(yùn)動(dòng)損傷而漸漸不去支持青少年參加運(yùn)動(dòng)，尤其是一些對(duì)抗性強(qiáng)的項(xiàng)目。

第二，家庭經(jīng)濟(jì)背景也可能對(duì)青少年體育參與的影響。高收入家庭對(duì)青少年參與體育具有非常積極的影響。相反，低收入家庭由于需要花錢來滿足基本的生活需求。因此，體育將會(huì)被忽視或作為備選。這個(gè)因素也受限于地區(qū)的影響，例如，東部和西部之間的經(jīng)濟(jì)差距。

（四）網(wǎng)絡(luò)毒害深遠(yuǎn)，中小學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲

有超過50%的年輕人受到電子競(jìng)技的影響玩電腦游戲。青年人們玩電腦游戲的時(shí)間超過了學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)。青少年每周大約花費(fèi)4到5小時(shí)玩電腦或手機(jī)游戲，而參加體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間僅僅為2到3小時(shí)。大量的游戲時(shí)間不僅占用了運(yùn)動(dòng)時(shí)間，而且間接導(dǎo)致了青少年肥胖和近視的人數(shù)增長(zhǎng)。

三、青少年體育發(fā)展外部環(huán)境優(yōu)化的策略

（一）營(yíng)造社會(huì)氛圍，積極營(yíng)造體育文化

第一，社會(huì)文化主導(dǎo)了公民的體育意識(shí)，公民的運(yùn)動(dòng)意識(shí)取決于社會(huì)文化環(huán)境下所穿鑿出的體育運(yùn)動(dòng)氛圍。因此，國(guó)家在努力發(fā)展經(jīng)濟(jì)體育的同時(shí)，也可以安排運(yùn)動(dòng)員多和大眾接觸，利用名人效應(yīng)來帶動(dòng)社區(qū)的體育文化，尤其是學(xué)校的運(yùn)動(dòng)氛圍。例如安排不同項(xiàng)目的奧運(yùn)冠軍或優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員到學(xué)校進(jìn)行運(yùn)動(dòng)知識(shí)講解互動(dòng)，這不僅可以提升青少年的學(xué)習(xí)興趣，還可以為運(yùn)動(dòng)員提供退役后的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)。

第二，國(guó)家可以出臺(tái)更多的政策來鼓勵(lì)大眾體育的發(fā)展，例如將更多的體育福利彩票收入投入到社區(qū)或設(shè)置體育基金來發(fā)展大眾體育。我國(guó)體育彩票現(xiàn)主要用于推動(dòng)奧運(yùn)等國(guó)際賽事的準(zhǔn)備計(jì)劃，雖然有約四成投入于大眾體育的發(fā)展，但對(duì)于受眾數(shù)量來說，仍然遠(yuǎn)低于奧運(yùn)爭(zhēng)光計(jì)劃的配額。如果更多的資金投入大眾體育的發(fā)展，我國(guó)的大眾體育氛圍將會(huì)更加濃厚。另外，針對(duì)青少年對(duì)體育前途擔(dān)憂的問題，我國(guó)可以學(xué)習(xí)美國(guó)的NCAA（全國(guó)大學(xué)生體育協(xié)會(huì)）聯(lián)盟。NCAA聯(lián)盟為青少年制定了明確的體育生涯道路和升學(xué)計(jì)劃，學(xué)生在享受體育帶來樂趣的同時(shí)，還可以將體育作為自己的職業(yè)生涯來尋求未來的出路，從而增加職業(yè)運(yùn)動(dòng)員和非職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的參與熱情。

第三，體育政策的實(shí)施也同樣需要被監(jiān)督。多年前的體育負(fù)面新聞，例如國(guó)足的反黑風(fēng)暴讓社會(huì)大眾對(duì)于體育的公平公正產(chǎn)生了懷疑，從而影響了人們的體育忠誠度，隨后體育人口數(shù)量也因此受到影響。為解決這一問題，我們需要更加公開透明體育政策的實(shí)施過程，讓社會(huì)大眾可以方便的作為監(jiān)督人來了解體育政策的實(shí)行，從而增加體育產(chǎn)業(yè)的可信度。

（二）打造學(xué)校體育平臺(tái)，提高運(yùn)動(dòng)普及程度

第一，我國(guó)的體育設(shè)施相對(duì)較少，對(duì)比西方國(guó)家，英國(guó)平均每50名學(xué)生擁有約半英畝的體育場(chǎng)館可以使用。而在中國(guó)，只有東部學(xué)校的體育設(shè)施能滿足學(xué)生的基本鍛煉需求，而西部地區(qū)幾乎無法滿足。而在節(jié)假日，由于學(xué)校不允許學(xué)校體育設(shè)施被使用，加上地方的體育場(chǎng)地使用人數(shù)過多，因此體育場(chǎng)地變得無法滿足青少年的需求。

第二，學(xué)校需要科學(xué)化設(shè)置體育課程，保證體育課的多樣性和趣味性相結(jié)合。此外，適當(dāng)?shù)拈_展體育理論課教育也是非常有必要的。理論課不僅可以讓學(xué)生明白體育鍛煉的重要性，增加青少年參加體育運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)性，消除體育鍛煉的不正確看法。也可以讓青少年學(xué)會(huì)如果正確的運(yùn)動(dòng)和保護(hù)自己。

第三，學(xué)?？梢园才朋w育教師在課余時(shí)間作為體育指導(dǎo)員來負(fù)責(zé)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的監(jiān)督工作。在課余作為青少年體育俱樂部的負(fù)責(zé)人，組織和協(xié)調(diào)青少年更好的利用場(chǎng)地來進(jìn)行課外活動(dòng)。不僅保證了青少年運(yùn)動(dòng)期間的安全，也解決了學(xué)校體育場(chǎng)館課余時(shí)間的管理和保護(hù)問題。

（三）區(qū)別對(duì)待體育項(xiàng)目，樹立公眾正確體育觀念

體育項(xiàng)目隨著社會(huì)的發(fā)展也變得越來越多元化，除了需要身體素質(zhì)類的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目外，象棋、電子競(jìng)技等項(xiàng)目也被列為體育項(xiàng)目。這雖然豐富了體育的可選擇性，但青少年參與體育應(yīng)被看作是體質(zhì)的鍛煉而不是單純的參與到體育項(xiàng)目中去。加上現(xiàn)代社會(huì)電子競(jìng)技的發(fā)展，大量的青少年由于抵抗力較差而沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界。我國(guó)已經(jīng)出臺(tái)了相關(guān)的防沉迷政策，但仍然無法根治青少年沉迷電子游戲的現(xiàn)狀。因此相關(guān)游戲開發(fā)部門可以利用高科技來在青少年游戲過程中增加體能消耗等要求，例如利用電子計(jì)步器來換取適當(dāng)?shù)挠螒驎r(shí)間。而對(duì)于正常的體能鍛煉類體育項(xiàng)目，社區(qū)，學(xué)校或家長(zhǎng)也應(yīng)給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)辦法來鼓勵(lì)青少年更多的投入進(jìn)運(yùn)動(dòng)中來養(yǎng)成習(xí)慣或提升身體素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉扶民，楊樺.青少年體育藍(lán)皮書[M].北京：社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社，2016：3.

[2]劉扶民，楊樺.青少年體育藍(lán)皮書[M].北京：社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社，2016：3.