相信很多小朋友都看過(guò)《好餓的毛毛蟲(chóng)》這個(gè)故事吧?這一期,糖朵朵就和大家分享如何做一份可愛(ài)的毛毛蟲(chóng)便當(dāng)。
1 準(zhǔn)備米飯、青菜、毛豆、黃瓜、西藍(lán)花、小橘子、番茄醬、海苔和一根面條。另外再準(zhǔn)備少量的芝士片或煎蛋皮,等一下做毛毛蟲(chóng)的眼睛。
2 先將西藍(lán)花、青菜和毛豆用開(kāi)水焯熟或加點(diǎn)調(diào)料炒熟,放在一邊備用。
3 將毛豆碾碎,跟米飯拌在一起。但要留一些白米飯做毛毛蟲(chóng)的腦袋哦。
4 用保鮮膜包住一小團(tuán)毛豆拌飯,捏緊成一個(gè)橢圓形,這是毛毛蟲(chóng)的尾部。
5 用同樣的方法把拌飯捏成一個(gè)個(gè)橢圓形,這是毛毛蟲(chóng)一節(jié)一節(jié)的身體。
6 將小飯團(tuán)們排列成彎曲的形狀,做成毛毛蟲(chóng)正在爬行的樣子。
7 把剩下的白米飯用少量番茄醬拌一下,捏成毛毛蟲(chóng)的腦袋。
8 用芝士片或煎蛋皮剪兩個(gè)小橢圓粘在腦袋上,做毛毛蟲(chóng)的眼睛。
9 用海苔片剪出毛毛蟲(chóng)的眼珠和鼻子貼上,用小段的面條插進(jìn)腦袋上方做觸角,一條胖胖的毛毛蟲(chóng)就做好了!
10 接下來(lái),按照自己的創(chuàng)意,在盤(pán)子的空白處擺上青菜。
11 你可以把橘子瓣掰開(kāi),組合成花朵,再用黃瓜皮剪出花梗和葉子。
12 最后把西藍(lán)花裝飾上去,再淋上好吃的醬汁,可愛(ài)的毛毛蟲(chóng)便當(dāng)就完成啦!
毛毛蟲(chóng)吃飽之后,會(huì)在身體周?chē)ㄔ煲蛔凶觥袄O”的小房子。在那里面住上兩個(gè)星期之后……你知道它會(huì)變成什么嗎?