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一心一境

2018-08-09 03:34林清玄
時代青年(上半月) 2018年8期
關(guān)鍵詞:外祖母林清玄品味

林清玄

小時候,我時常寄住在外祖母家,有許多表兄弟姐妹,每次只要相約飯后一起去玩,吃飯時就不能安心,總是胡亂地扒到嘴里咽下,心里盡想著玩樂。

這時,外祖母就會用她的拐杖敲我們的頭,說:“你們吃那么快,要去赴死嗎?”

這句話令我一時呆住了,然后她就會慢條斯理地說:“吃那么快,怎會知道一碗飯的滋味呀!”我深記著外祖母的話,從此,吃飯便十分專心,總是好好吃了飯再出去玩。

當時不覺得這兩句話有什么了不起的,長大以后,年歲越長越感覺這兩句尋常的話有至理在焉,這不正是“該吃飯時吃飯,該睡覺時睡覺”活在當下的精神嗎?

“活在當下”是尋常言語,是把“過去”與“未來”做一截斷,使心思處在一心一境。 一心一境是治療人生的波動、不安、痛苦、散亂最有效也最簡易的方法,可惜的是,人往往是一心好幾境,或一境生起好幾種心,久而久之,就被感受所欺瞞,不能超越了。

不能活在一心一境之中,那是由于世人往往重視結(jié)局,而不重視過程,很多人體驗到的一切過程乃是與結(jié)局聯(lián)結(jié)的。

一個人若不能在吃飯時品味米飯的香甜,又何以能深刻地品味人生呢?若不能深入一碗飯,不知蓬萊米、在來米,甚至糯米的不同,又如何能在生命的苦樂中有更深切的認識?

吃飯、睡覺、喝茶,雖是人生小事,卻能由一心一境在平凡中體現(xiàn)出不平凡,也能以實踐的態(tài)度契入生活,而得到自在。

活在苦中,活在樂里;活在盛放,也活在凋零;活在煩惱,也活在智慧;活在不安,也活在止息?;钤诿恳粋€過程,這是真正的解脫,也是真正的自在。

這使我想起一句話:“縱使盡一切努力,也無法阻止一朵花的凋謝,那就在花凋謝時好好欣賞它的凋謝吧!”

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