康旭晶

1月24日是臘八節(jié)。俗話說：過了臘八就是年！這一天，本報(bào)組織太極拳愛好者來到豐臺(tái)讀者生活館，舉辦春節(jié)前最后一次太極拳公益講課。

此次授課的老師，是大家頗為熟悉的北廣太極教練宋劍老師。宋劍老師是陳氏太極拳十二代傳人、王西安大師得意弟子、北京市公安局刑警總隊(duì)特邀總教練，曾多次跟隨報(bào)社參加各類太極拳文化交流活動(dòng)，也經(jīng)常和本報(bào)記者走訪社區(qū)，為太極拳愛好者們進(jìn)行拳術(shù)指導(dǎo)與交流。

宋劍老師的講課風(fēng)格是為拳友們解決疑難問題，把拳友們多年困惑或無法突破的技術(shù)難點(diǎn)，講通講透。所以，當(dāng)講課開始時(shí)，學(xué)員們就爭(zhēng)先恐后地舉手提出問題。

學(xué)員侯萬榮（北廣旗下大觀園公園太極隊(duì)站長(zhǎng)）提出，“我們?cè)诖蛱珮O拳的時(shí)候，身體上的膨勁，總是掌握不好，怎么能自我控制好膨勁呢？”宋劍老師先簡(jiǎn)單講述了一些膨勁的來源，并邀請(qǐng)侯萬榮上臺(tái)前，把自己平時(shí)練習(xí)的動(dòng)作展示給大家。之后，通過對(duì)侯萬榮的動(dòng)作糾正，讓更多類似練拳者學(xué)習(xí)到知識(shí)，以免繼續(xù)走在誤區(qū)的道路上。

在學(xué)員侯萬榮在臺(tái)前打拳時(shí)，臺(tái)下的不少拳友們也跟著一起練習(xí)。打了幾個(gè)招式后，宋劍老師說“?！?，根據(jù)這幾個(gè)招式，他開始挨個(gè)具體分析，講解透徹。在場(chǎng)的學(xué)員們，一邊比畫，一邊聽講，甚至有的入主動(dòng)要求老師為自己糾正動(dòng)作，找找正確的姿勢(shì)。

在接近兩個(gè)小時(shí)的授課中，很多拳友都受益匪淺?！捌綍r(shí)打拳打的跟做操似的，今天得到老師的指點(diǎn)，才真正意義上明白什么是太極拳了，”“今后按照老師教的動(dòng)作，慢隉領(lǐng)晤，慢慢揣摩?！?/p>

全場(chǎng)學(xué)員熱情地與宋劍老師拍照留念，表示希望報(bào)社年后多多組織學(xué)習(xí)交流講課，他們會(huì)帶著其他學(xué)員和朋友前來聽課學(xué)習(xí)。